mariamufisio

22/02/2025

Taller de suelo pélvico y entrenamiento para l@s soci@s de que han querido aprender a optimizar sus entrenamientos cuidando su suelo pélvico 🏋🏻‍♀️💪🏻

¿Próximas ediciones?

17/11/2024

Taller de suelo pélvico y entrenamiento en STL 🏋🏻‍♀️❤️‍🔥

09/10/2024

Suelo pélvico y placer sexual 💕

30/04/2024

29/04/2024

Directo súper interesante que vamos a tener junto con

Apunta: Martes 30 de abril a las 19h

25/03/2024

Hoy es de esos días que me encanta mi trabajo. También los hay de crisis existencial. Y de no dar una. Y de cuestionarte tu capacidad para esta pofesión.

Pero los buenos ganan a los malos, y cuando las pacientes entran sonrientes, y me cuentan que, a pesar de no estar perfectas, están mucho mejor, están felices, conocen su cuerpo, lo controlan, lo escuchan y me abrazan al marchar, me recuerdan que por esto escogí mi trabajo.
Tener en mis manos una responsabilidad tan grande es el arma de doble filo que hace aparecer las sombras a veces, y seguro que muchos compañeros de profesión se sienten identificados en esto.

Pero cuando todo va bien...qué bien cuando todo va bien 🤎

GRACIAS

01/03/2024

Termino esta serie de post con la lista de posparto 🐣🤱🏻

Si quieres añadir algo, te leo 🤎

27/02/2024

Seguimos con la lista de la compra en lactancia materna💧

Como digo, ESENCIAL, solo es tu pecho 🍐
Y añado la información, porque para mí, es esencial 🤓
Estar informada para saber identificar si las cosas van bien o cuándo hay que acudir a pedir ayuda es importantísimo.
También para saber cuándo si y cuándo no, los consejos que os darán aunque no los pidáis, son afortunados o son uno de los tantos mitos perpetuados que hay en lactancia ❌

¿Añadirías algo más?👇🏻

25/02/2024

💻 Estamos en la era de la (des)información y, en ocasiones, nos encontramos con demasiada, lo que hace que no lleguemos a ninguna conclusión y nos estresemos aún más.

🐣Por eso he querido hacer esta publicación, muy escueta, para ayudar a quién le sirva a simplificar las cosas en este momento y evitar compras innecesarias o que luego quedan cogiendo polvo en casa.

🧏🏻‍♀️Obviamente esta lista es subjetiva y basada en mi opinión y en la experiencia de lo que me van contando las mamis en consulta.

Si os es de ayuda, haré otras publicaciones del estilo para la etapa de lactancia y posparto 🤎

¿Cuáles fueron tus esenciales en el embarazo? Te leo en comentarios 📝👇🏻

18/12/2023

🤶🏼¿Sin ideas para esa persona que ya tiene de todo?🎁
Tú eliges el presupuesto, desde 30€ tienes la posibilidad de regalar salud a esa persona que sabes que lo necesita🤎🎄

Te esucho si tienes dudas o quieres concretar 📱📝

08/11/2023

🙅🏼‍♀️Vamos a dejar de justificarnos y a sentirnos mal por expresar lo que queremos.
❌Y lo que no queremos: que no queremos que nos atosiguen en los primeros días posparto. Ni a nosotras ni a nuestro bebé recién nacido.

🤎Y es completamente normal.
Como también es completamente normal la que quiere un comité de bienvenida cuando llegue🤎

🫱🏽‍🫲🏻Se trata de respetar. Y aunque no entendamos su decisión, o nosotr@s lo hicimos o hubiesemos hecho diferente; respetar.

🤰🏻En el posparto y en toda la maternidad. Haber sido madres no nos da el derecho a juzgar, criticar ni dar opiniones no pedidas a otras madres. Cada mujer lo hace lo mejor que puede, y si crees que puedes ayudarla a mejorar, hazlo siempre desde el respeto, con mucho tacto y con palabras muy bien elegidas 🤲🏼

🤯No somos conscientes de las inseguridades que podemos generar con nuestros comentarios, sobretodo en etapas tan vulnerables como una reciente maternidad.

Dicho esto, lo estáis haciendo genial 🌼