25/01/2026
El caldo de huesos tiene muchos beneficios, aquí os dejo algunos.
Y os dejo está opción rápida y sencilla, porque aunque prefiero un buen caldo de huesos, reconozco que a veces no tenemos ese tiempo.
✅ Rico en colágeno
✅ Contiene aminoácidos entre ellos la glicina que nos ayuda a reparar el sistema digestivo e inmunológico
✅ Nos da firmeza y elasticidad a la piel
✅ Rico en minerales como calcio, magnesio, fósforo, zinc
✅ Nos ayuda a reparar huesos y articulaciones
