D.Marín Osteopatía Gijón

D.Marín Osteopatía Gijón 👩🏼‍⚕️OSTEOPATÍA Y ACUPUNTURA, Solucionamos la causa, no solo el efecto ❤️‍🩹😉

10/12/2025

Por si crees que siempre tengo ganas…🫣🤭😉

08/12/2025

Estirarte cada día no es cuestión de ‘flexibilidad’, es cuestión de darle a tu cuerpo lo que necesita para funcionar mejor.
Músculos menos tensos, cerebro más tranquilo, articulaciones más libres y una sensación de ligereza que se nota desde el primer minuto.

No tienes que hacerlo perfecto.
No tienes que hacerlo 20 minutos.
Solo tienes que hacerlo cada día, aunque sean dos.

Tu cuerpo responde. Siempre.

Cuéntame ↓
¿Eres del team ‘me estiro cada día’ o del team ‘lo haré mañana’? 😅”

02/12/2025

Liberación cervical , necesitas esto urgentemente 🤭🤪😉👏🏻
marin_osteopatia

29/11/2025

Cuando ajustamos la estructura, inmediatamente el sistema nervioso deja de ir en “modo alerta” y tu cuerpo lo nota .
marin_osteopatia

27/11/2025

Trabajar con personas significa vivir momentos intensos a veces.
Este fue uno de ellos.

25/11/2025

Detrás de una marca y de un trabajo… estoy yo.
Tal cual.
Con días buenos, días de caos, humor, y mucha vida entre medias.
Gracias por estar aquí ✨

24/11/2025

Que para que sirve hacer deporte ??

PARA ESTO !!

A veces complicamos lo simple: moverte te pone de mejor humor, te activa y te cambia el día.
Y sí… también sirve para esto 😅🕺

19/11/2025

Empezar el día con un minuto para ti cambia más de lo que parece.

No necesitas escribir mucho, ni hacerlo perfecto.
Solo parar un momento antes de entrar en el ruido, antes de mensajes, antes de prisas.

Ese ratito con tu libreta es como decirle al día:
“Empiezo yo, a mi ritmo.”

Es un espacio para escucharte, para ordenar lo que sientes, para elegir cómo quieres empezar… sin distracciones.

Y cuando lo haces varios días seguidos, notas que vas más liger@, más centrad@ y con mejor energía.

Si te apetece, en el próximo post te cuento ideas muy sencillas para saber qué escribir cada mañana. 🤎📓✨

17/11/2025

A veces notas molestias en el estómago, presión interna o una sensación rara en el abdomen… y piensas que todo viene de ahí.
Pero muchas veces, el origen está en tu zona lumbar.

Cuando la zona lumbar se bloquea o pierde movilidad, puede generar:

• Tensión profunda que se irradia hacia el abdomen
• Sensación de pesadez o presión interna
• Molestias al inclinarte o caminar
• Digestiones más pesadas
• Dolor que va y viene sin motivo claro

Por eso, trabajamos las vértebras lumbares una a una, para liberar la zona, descomprimir el tejido y devolver movilidad.

Lo que ves en el vídeo es una tracción suave y precisa, que ayuda a:

✔ liberar tensión profunda
✔ mejorar la movilidad lumbar
✔ relajar la musculatura interna
✔ disminuir molestias abdominales relacionadas

El cuerpo es una cadena.
Cuando desbloqueas la lumbar… cambian muchas más cosas de las que imaginas.



Si te pasa esto o te identificas, te leo en comentarios o escríbeme. 💛

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Masaje y Osteopatía

osteopatas y acupuntores profesionales dedicados al cuidado de tu salud y de los tuyos.En D.Marín adaptamos nuestros conocimientos y experiencia a lo largo de estos años de trabajo para poder alcazar el bienestar de cada cliente. Nos encontraras en nuestro centro de Gijon.