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Optometría Terapia Visual Visualia Gijón

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Gijón
Optometría Terapia Visual Visualia Gijón

En Visualia, Centro de Optometría y Terapia Visual, nos dedicamos al cuidado íntegro de la visión

En Visualia realizamos tratamientos personalizados de los problemas de la visión y audición; evaluamos, diagnosticamos y tratamos tanto el sistema visual como el sistema auditivo desde un punto de vista holístico, considerando a la persona en su conjunto.
- Terapia visual
- Exámenes visuales
- Visión infantil
- Visión deportiva
- Problemas de aprendizaje
- Ambliopías (ojo vago)
- Estrabismos
- Control de miopía
- Estimulación neuro-auditiva

01/08/2025

En , nuestra escuela de detectives y nuestra escuela de brujas y magos han cerrado sus puertas por vacaciones.

Volveremos en septiembre con más magia, más aventuras… ¡y las pilas bien recargadas!
¡Felices vacaciones! 😎

30/07/2025

💧 Consejos para playas y piscinas

👁️‍🗨️ No te bañes con lentes de contacto
Si usas lentillas, lo mejor es quitártelas antes de bañarte. El contacto con el agua puede hacer que bacterias entren en el ojo y causen infecciones muy serias.

👓 Para disfrutar del verano con seguridad, consulta si puedes usar gafas graduadas de natación.

28/07/2025

📚 Rendimiento escolar y aprendizaje

👀 Revisión visual antes de volver al cole
¿Sabías que una revisión visual anual es fundamental para detectar problemas a tiempo? Hazlo con antelación, y evitarás prisas en septiembre.

📆 Reserva tu cita este verano: tu peque lo verá todo con mejores ojos.

26/07/2025

🌬️ Ventila bien los espacios cerrados, también por tus ojos
En verano solemos pasar más tiempo en interiores con aire acondicionado. Si el ambiente está seco o mal ventilado, tus ojos lo notarán: escozor, sequedad o sensación de arenilla son señales comunes.

💨 Ventila bien al menos dos veces al día y usa humidificadores si es necesario. Tus ojos también necesitan respirar.

24/07/2025

📚 Rendimiento escolar y aprendizaje

🎯 Juegos que entrenan la vista y el cerebro
Aprovecha el verano para estimular habilidades visuales de forma divertida: puzzles, laberintos, juegos de encaje, actividades con pelotas o coordinación ojo-mano.

🧠 Jugar es aprender, y ver bien es fundamental.

22/07/2025

👶🏻 Consejos para peques

⚠️ Evita juegos peligrosos para los ojos.
En verano hay más tiempo libre, más actividades al aire libre… y más riesgos. Jugar con palos, petardos o piedras puede acabar en accidente ocular.

🧠 Recuerda: más vigilancia, menos riesgos.

20/07/2025

💻📱 Reduce el tiempo frente a pantallas también en verano.

Las vacaciones no son excusa para pasar más horas frente al móvil o la tablet. Las pantallas pueden provocar fatiga visual, sequedad ocular y dificultades de concentración, incluso en verano.

👁️ Aplica la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mira algo a 6 metros durante 20 segundos.

18/07/2025

💧 Consejos para playas y piscinas

🏊 No abras los ojos bajo el agua sin protección
Aunque resulte tentador, abrir los ojos bajo el agua puede dañar la córnea, especialmente si llevas lentillas. Usa gafas de natación bien ajustadas y homologadas.

👁️ La prevención es tu mejor aliada.

16/07/2025

📚 Rendimiento escolar y aprendizaje

📒 Mantén una rutina visual relajada para el estudio en verano.
Si tu peque hace tareas escolares o repasa durante el verano, recuerda que la iluminación debe ser adecuada, la distancia de lectura correcta (30-40 cm) y los descansos frecuentes.

📚 Un entorno visual saludable también favorece el aprendizaje.

14/07/2025

🌞 Consejos generales para el verano

🧢 Usa sombreros o gorras con visera
Una buena visera puede reducir la exposición directa de tus ojos al sol hasta en un 50%. Es un pequeño gesto que marca una gran diferencia.

🧢 Bonus: ¡las gorras también son tendencia! Cuida tu estilo y tu salud al mismo tiempo.

12/07/2025

🏖️ ¿Te ha entrado arena en los ojos?

Sabemos lo molesto que es, pero lo más importante es mantener la calma y no frotar.
✅ Parpadea suavemente, enjuaga con agua limpia o suero, y si la molestia persiste, ven a vernos. Es mejor prevenir complicaciones.

10/07/2025

👁️‍🗨️ Molestias frecuentes en verano

🤲 No te frotes los ojos
El polvo, la arena, el sudor… Todo eso puede irritar tus ojos. Y lo peor que puedes hacer es frotarlos.

🚿 Si notas molestias, lávalos suavemente con suero fisiológico. Frotar solo empeora el problema.

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