Lunes 17:00 - 21:00 Martes 10:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Miércoles 17:00 - 21:00 Jueves 10:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Viernes 18:00 - 20:00

Centro Retamas

Casa
España
Gijón
Centro Retamas

El Centro Retamas es uno de los primeros centros multidisciplinares de Gijón especializado en técnicas orientales Reiki,Tai,Chi,Chi Kung, pilates, yoga.

Masajes orientales, meditación, acupuntura, embarazo y posparto. Estética oriental.

16/03/2026

Hay personas que pasan gran parte de su vida
sosteniendo a otros.

Protegiendo,
resolviendo,
acompañando.

A menudo se espera de ellas
fortaleza,
dirección,
presencia.

Pero pocas veces se les pregunta algo importante:

¿Quién te sostiene a ti?

Con motivo del Día del Padre,
en el blog de Retamas compartimos una reflexión
sobre la energía del padre,
el equilibrio entre esfuerzo y descanso
y la importancia de recordar
que quien cuida también necesita ser cuidado.

A veces, el mejor regalo
es un momento para parar
y volver a uno mismo 🌿

✨ Puedes leer el artículo completo
en el blog de Retamas.

13/03/2026

La práctica no termina en un solo encuentro.

Cada meditación,
cada sesión compartida,
forma parte de un camino
que seguimos recorriendo juntos.

Después de la meditación en honor a Mikao Usui,
continuamos la práctica
con nuestro encuentro mensual de Reiki ✨

Un espacio para practicar,
compartir
y seguir profundizando
en el camino del Reiki.

🌿 Nos vemos en Retamas.

11/03/2026

Honrar el origen

El lunes nos reunimos en Centro Retamas
para la meditación Reiki en honor a Mikao Usui,
en el centenario de su fallecimiento.

Un encuentro sencillo de práctica compartida,
silencio
y gratitud por la enseñanza recibida ✨

A veces no hacen falta muchas palabras.

Basta con sentarse,
colocar las manos
y recordar el origen
del camino que seguimos recorriendo.

Gracias a todas las personas
que lo compartisteis 🌿

09/03/2026

Hoy en el blog de Retamas…

El 9 de marzo se cumplen cien años del fallecimiento de Mikao Usui.

Un siglo desde que el hombre que dio forma al Reiki dejó este plano,
y sin embargo su enseñanza sigue viva
en cada práctica,
en cada meditación
y en cada persona que continúa este camino.

Honrar a Usui no es mirar al pasado con nostalgia.

Es recordar el origen.
Reconocer a quienes caminaron antes que nosotros.
Y practicar con gratitud ✨

Esta tarde, a las 20:00,
nos reunimos en Centro Retamas
para la meditación Reiki en su honor.

Si quieres comprender un poco mejor el sentido de este momento,
hoy compartimos en el blog
una reflexión sobre el origen, el linaje
y la transmisión del Reiki.

🌿

👉 Puedes leer el artículo completo en nuestra web.

06/03/2026

Hay momentos
en los que no necesitamos respuestas.

Solo necesitamos parar un momento.
Respirar más despacio.
Escuchar el silencio.

Volver al propio ritmo 🤍

La práctica regular nos recuerda algo sencillo:
cuando bajamos el ruido exterior,
aparece claridad.

A veces basta con regalarse un espacio
para volver a uno mismo.

🌿 Nos vemos en Retamas.

04/03/2026

Un lugar al que volver

A veces no necesitamos hacer más.
Necesitamos un lugar al que volver.

Un espacio donde el ruido baja,
la respiración se ordena
y no hay que sostener nada
más que la propia presencia 🤍

La práctica compartida crea ese lugar.
Un punto de regreso
cuando la semana se llena demasiado.

Este lunes nos reunimos para meditar.
Quizá sea una buena ocasión para volver 🌿

👉 Más información en la web.

02/03/2026

Hoy en el blog de Retamas…

Hay lugares que no aparecen en los mapas.
No tienen dirección exacta
ni horario de apertura.

Y, sin embargo, cuando los encontramos,
algo en nosotros descansa 🤍

Son esos espacios propios —externos o internos—
a los que sabemos volver
cuando el ruido se vuelve demasiado intenso.

Un lugar donde no hay que rendir.
Donde no hay que explicar.
Donde simplemente podemos estar.

En el nuevo artículo hablamos
de la importancia de tener un espacio al que regresar,
de cómo cultivarlo
y de por qué no es un lujo,
sino una forma de responsabilidad emocional.

Porque tener un lugar donde volver…
cambia la manera en la que habitamos el mundo 🌿

👉 Puedes leer el artículo completo en nuestra web.

27/02/2026

Marzo ya está en marcha.

Un nuevo mes para moverte,
profundizar,
reencontrarte con tu práctica
y dar espacio a lo que de verdad quieres sostener.

En Retamas, marzo viene con propuestas para activar el cuerpo, ordenar la energía y seguir caminando con coherencia.

Talleres, encuentros, meditación, movimiento consciente…
cada actividad es una oportunidad para empezar —o retomar— con intención.

Desliza el carrusel y descubre todo lo que hemos preparado 🌿
👉 Consulta la programación completa y reserva tu plaza en la web.

25/02/2026

A veces, la mejor manera de cerrar un mes
no es hacer más,
sino descansar mejor.

Este viernes, en Retamas,
la sesión de Yoga Nidra nos invita
a soltar febrero con calma y claridad ✨

Antes de que marzo traiga su propio ritmo,
quizá baste con permitir
que el cuerpo se recoja
y la mente afloje.

Descansar también es una forma de transición 🌿

👉 Más información en la web.

23/02/2026

Cuidar la energía sin que nadie lo note.

No todo el autocuidado es visible.
Y no todo el trabajo interior necesita explicación.

A veces cuidar la energía es algo tan sencillo como:

– no responder de inmediato
– no prolongar una conversación innecesaria
– no justificarse de más
– elegir el silencio antes que la reacción

No hace falta anunciarlo.
No hace falta que nadie lo entienda.

Cuando protegemos nuestra energía,
algo se ordena por dentro ✨
El cansancio disminuye.
La claridad aumenta.

En el blog de Centro Retamas reflexionamos
sobre cómo poner límites suaves,
administrar la energía
y recuperar equilibrio…
sin hacer ruido 🌿

👉 Lee el artículo completo en nuestra web.

20/02/2026

Antes de empezar

Antes de cada encuentro
hay un momento de silencio.

El espacio se ordena.
El ritmo baja.
La intención se coloca.

La práctica empieza así,
suave,
casi sin que se note 🌿

Un instante pequeño,
pero esencial.

18/02/2026

Continuar practicando

La práctica no termina cuando acaba un curso.
Tampoco cuando pasa una fecha en el calendario.

Se sostiene en el tiempo,
en el encuentro,
en la repetición consciente
y en la posibilidad de seguir aprendiendo.

Este sábado, en Retamas,
volvemos a reunirnos para practicar Reiki,
compartir experiencia
y profundizar en la escucha ✨

Un espacio para continuar el camino
con calma y coherencia 🌿

👉 Más información en la web.

Dirección

Avenida De La Costa, 25 Entlo Dcha
Gijón
33205

Horario de Apertura

Lunes	17:00 - 21:00
Martes	10:00 - 13:00
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Página web

http://www.retamas.com/

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