Lunes 10:00 - 22:00 Martes 10:00 - 22:00 Miércoles 10:00 - 22:00 Jueves 10:00 - 22:00 Viernes 10:00 - 22:00 Sábado 10:00 - 22:00

Anémona Herbolario

Casa
España
Gijón
Anémona Herbolario

Herbolarios en Gijon desde hace 34 años a su servicio. Conoce la fitoterapia con nosotros. Os esper

Llevamos 38 años ofreciendo los mejores servicios en nutricon y herbolarios. Ofrecemos los mejores servicios :
- Fisioterapia
- Medica Naturista
- Asesor deportivo Nutricional
- Dietista
os esperamos en los tres centros en Gijón.
- centro comercial los fresnos, planta baja
de 10 de la mañana a 10 de la noche
- centro comercial la calzada
de 10 de la mañana a 9.30 de la noche
- avenida gal

icia 92
de 10 a 2 de la mañana y de 5 a 8 de la tarde. numero de atencion telefonica : 985140728

Os esperamos en nuestros herbolarios

03/10/2022

Hoy os traemos una oferta de trabajo para ampliar nuestro equipo.
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🔸Se valorará estudios relacionados con el sector de parafarmacia, naturopatia , dietetica o experiencia demostrable en el sector.
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🔸Se ofrece un puesto de continuidad.
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🔸Si eres una persona con don de gentes y con ganas de trabajar, te estamos esperando. Tus funciones están relacionadas con la atención al cliente, ventas y gestión de la tienda.
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🔸Enviar curriculum a andrea@anemonaherbolario.com o dejarlo en las tienda de CC.LA CALZADA

31/01/2022

El ginkgo es una de las especies de árbol vivo más antigua. Las propiedades de sus hojas llevan más de 2000 años utilizándose en la medicina china tradicional 🎋

El extracto de ginkgo es beneficioso para la circulación sanguínea y también ayuda a mejorar el estado anímico mientras reduce los niveles de ansiedad 🍃

En nuestra web y nuestras tiendas puedes encontrar más información y diferentes productos con extrácto de ginkgo 🌼

03/12/2021

• • REGALOS PRESTOSOS • •
Muchas veces llegan estas épocas y estamos extasiados de tantos regalos, compras y al final lo más sencillo es lo que más gusta y lo que más llena de alegría a la otra persona.
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Una buena comida, un libro, unas flores… cosas sencillas pero que siempre prestan.
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Durante esta semana os iré enseñando paquetitos e ideas diferentes que tenemos también en la tienda para todos los bolsillos, gustos y formas 😂.
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A ti que es lo que siempre te hace ilusión que te regalen?
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02/12/2021

• •QUESOS VEGANO ••
Hoy os presento una suuuuper novedad de cara a navidades, para que todos podamos disfrutar de unos quesinos super ricos y sanos.
Quesos veganos fermentados de anacardos con una textura de las mejores que vas a encontrar en el mundo de quesos vegetales y una variedad de sabores increibles!
Hemos traido una gran variedad de sabores a la tienda :
-Ahumado
-Pimenton de la vera
-Brie (cremosiiiiiisimo)
-Brie trufado
-Pimienta rosa
-Ajo de oso
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Pero tambien hemos traido una cesta que viene con 6 mitades de quesos diferentes para una mesa navideña 100% vegana o para los tipicos cuñados se sorprendan con el gran sabor de los quesos de
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Ya en 📍la calzada y en 📍fresnos.
No te quedes sin ellos que están volando!

21/11/2021

• • JUGO ALOE VERA • •
La planta de las mil propiedades y usos, y es que vale para muchísimas patologías tanto como de uso interno o externo.
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Hoy te cuento las propiedades del Jugo de aloe vera puro 99% con pulpa.
🔸Ayuda al reflujo
🔸Mejora las digestiones
🔸Facilita el tránsito intestinal
🔸Fuente de probióticos naturales
🔸Depurativo
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Además es muy importante que venga en cristal y oscuro para conversar todas sus propiedades. Y como no siempre de origen ecológico.
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18/11/2021

Ya empieza el frío. ¿Has pensado en buscarte un buen aliado para combatirlo?

Te queremos facilitar el camino con este cúrcuma latte, que si no has tenido la oportunidad de probarlo, supone una auténtica barrera para tu sistema inmune frente a las bajas temperaturas.

Y es muy fácil de preparar, ya verás.

Quédate con los ingredientes y el paso a paso (y recuerda guardar el post en tu carpeta de recetas en Instagram 🙃 )

INGREDIENTES
1 vaso de leche de avena
1c/c de cúrcuma en polvo Vegetalia
1c/c de canela molida Vegetalia
1 dátil medjoul sin hueso
pizca de pimienta

PASO A PASO
1. Ponemos la leche y el resto de ingredientes en el fuego sin que llegue a hervir durante 3-5 min. Sin dejar de batir. Trituramos para que se deshaga el dátil.
2. Servimos en un taza y espolvoreamos con canela.

15/11/2021

Apuntate esto y no lo olvides

Un peso no define tu salud ni física ni mental. Estar en forma o saludable no solo depende de tu peso, si no de tus comportamientos y habitos de salud como ejercicio, alimentacion, y mente.
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Hace ya tiempo que no existe un peso ideal, existe unas franjas saludables, en las que hay muchos mas parametros que no solo un peso. Por eso en consulta nunca os recomiendo que os peseis en casa.
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Elige cuidarte (en todos los aspectos) para estar
sana/o, por dentro y por fuera, para sentirte bien, para tener energía durante el día, para prevenir enfermedades. En parte, puedes hacerlo por tu físico, pero que esto no condicione todo lo demás. No lo hagas todo pensando solamente en "tengo que pesar X".
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Somos mucho más que un simple numero en una bascula, escoge buenos habitos y mantenlos en el tiempo.
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·

14/11/2021

•• SOPA MISO ••
Hoy domingo de receta, y además una receta súper saludable tanto por su aporte nutricional como por su contenido en probióticos.
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Ahora que empiezan a apetecer calditos y cosas calentinas, esta receta es una súper recuperadora y también para los excesos del finde es un 🔝
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Su ingrediente principal es el miso.Es un alimento fermentado que nos ayuda a regenerar la flora intestinal, alcaliniza la sangre y nos ayuda a eliminar sustancias tóxicas del organismo.
La sopa miso está repleta de vitaminas, minerales, proteína y alimentos que refuerzan nuestras defensas.
INGREDIENTES (4 personas):
🌿Un puerro grande
🌿Siete setas shiitake
🌿Un boniato pequeño (puede ser zanahoria)
🌿Dos dientes de ajo
🌿Un puñado de noodles de arroz
🌿Un bloque de tofu japonés
🌿Un tallo de cebolleta
🌿Una ch sopera de alga nori picada
🌿Huevo bio
🌿Caldo de verduras o agua
🌿Aceite de oliva
🌿Sal y pimienta
ELABORACIÓN:
🔸Pica los dientes de ajo y lamina las setas shiitake. Saltea en una olla con aceite de oliva y sal durante 5 minutos.
🔸Añade el puerro a rodajas muy finito, el boniato en tiras finas y saltea 5 minutos más.
🔸Añade las algas, el tofu a cuadrados, la pimienta y el caldo vegetal. Deja hervir durante unos 15-20 minutos.
🔸Hierve a parte los noodles de arroz durante 4 minutos y los huevos duros en otra olla durante 8 minutos (después introduce en agua con hielo rápidamente).
🔸Finalmente disuelve un poco de miso a parte en caldo caliente, y emplata todo como ves en la imagen. Puedes servir por encima perejil fresco picado y el tallo de la cebolleta.
¡Importante! El miso nunca se puede calentar en el fuego, porque pierde todas sus propiedades. ¡Sirve muy calentita y disfruta!

19/08/2021

•• PROBICRAN••
Sabias que más de un 64% de las mujeres sufrimos de cistitis y que en muchas ocasiones se llega a cronificar?
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A parte de lo doloroso y molesto que es, el tratamiento convencional no hace más que tapar un problema y luego empiezan los hongos, las diarreas o problemas estomacales…
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Por eso en muchos casos recomiendo , porque es un suplemento que hace un efecto de sinergia entre el extracto del arándano rojo y probióticos específicos para la zona íntima.
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Nos ayuda a modo preventivo pero también nos viene bien cuando empezamos a tener molestias, duplicamos dosis durante 3 días y como nuevas.
Con este producto a parte de tratarnos y prevenir una cistitis, fortalecemos el sistema íntimo de la mujer y nos vendrá muy bien para no tener candidas o posibles desarreglos.
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Siempre aconsejo lavarse con un gel específico, hacer baños de asiento con aceite del árbol del té para aliviar esa sensación de escozor constante, usar la copa menstrual(ya os contaré detenidamente otro día) y evitar mantener la zona húmeda.
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17/08/2021

•• CITRATO DE MAGNESIO••
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Es un suplemento súper beneficioso para la deficiencias de magnesio.
Hagas o no ejercicio el magnesio es fundamental para una buena salud del organismo porque interactúa en muchísimos procesos:
•ayuda a aliviar los dolores de cabeza y migrañas
•favorece la relajación y regeneración muscular
•ayuda con contracturas, calambres y dolores musculares
•mejora la absorción del calcio
•mejora también el sueño
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Después de todos estos beneficios, te estarás preguntando y porque no lo tomo ya? Bueno pues hoy os enseño el Citrato de magnesio de la marca el cual tenemos en dos tamaños diferentes en tienda, el de 60 tabletas y el de 120.
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Si tienes alguna duda o necesitas un asesoriamiento puedes mandarnos un DM📩 y te intentaremos ayudar.
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12/08/2021

• • BÁSICOS DEL VERANO NATURALES • •
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Hoy os he hecho esta pequeña selección de 5 productos que no me pueden faltar en verano en mi casa, neceser o vaya a donde me vaya.
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-DIGESTIC: para esos excesos de comidas fuera de casa en las que no acabas de hacer la digestión y te sientes pesado.
-ARÁNDANO ROJO: esencial para prevenir y tratar infecciones de o***a, que te pueden arruinar cualquier escapada o viaje.
-FACTOR solar natural: siempre hay que usar 50 en la cara al menos, recuerda que el SPF es la única que de verdad hará un efecto antiarrugas.
-ALOE VERA GEL: el básico de los básicos, para quemaduras del sol, rozaduras, hidratarse
-CIRCULAR GEL: alivia la pesadez de piernas, ayuda a la circulación y mejora la apariencia de las varices.
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Estos son algunos de los básicos que no me faltan nunca y que son muy prácticos! Cuales serían tus básicos?📩
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07/07/2021

• • ACEITE PARA PUNTAS• •
Este aceite aceite para las puntas del pelo es una maravilla.
Gracias al aceite de Argan y Oblepikha nutren el pelo y también actúan como protectores térmicos.
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Suaviza y repara las puntas abiertas. Restaura visiblemente el cabello y da un aspecto de pelo hidratado,brillante y suave.
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Sobretodo en esta época del año que tendemos a castigar más el cabello por los factores externos es un aliado perfecto.
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30/06/2021

• • INUSIONES de ••
Porque aunque estemos en verano o bueno más bien veroño es asturias también podemos disfrutar de una rica infusión ya sea caliente o fresquita.
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Esta nueva infusión de Matcha-Limón es un sabor súper refrescante para esta época además de aportar todos los beneficios del té matcha en una bolsita sus poderes antioxidantes y drenantes.
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La verdad que cada vez que llega pedido inunda de un olor riquísimo la tienda porque toda la variedad de infusiones tienen unos aromas espectaculares!!
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¿Cual es tu variedad de infusión que más te gusta? 📩
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23/06/2021

• • LOLAX • •
Siiiiiiiiii por fin! Por fin LOLAX de nuevo en tienda, una nueva fórmula pero mismos resultados o incluso mejores!
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Es un regulador intestinal, es decir va a ayudarnos a poder ir al baño sin dañarnos la flora intestinal, ni dar dolor ni cólicos a diferencia de otro tipo de laxantes! Ah! Y no genera tolerancia.
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También es muy útil ahora que llega las épocas de vacaciones y un problema que muchos sufrimos es… te vas de vacaciones y claro comidas, excesos y no consigues regular tu tránsito bueno pues es tu nuevo indispensable en tu maleta de viaje porque te va a ayudar muy mucho.
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Estoy súper contenta de poder volver a tener en todas nuestras tiendas de nuevo LOLAX de
Mañana ya estará en la web!
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15/06/2021

• • MELATONOVA • •
Si descansas mal, trabas a turnos o te cuesta conciliar el sueño y encima este bochorno no te ayuda a conseguir dormir bien sigue leyendo este post!
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Melatonova de es un complemento con melatonina, amapola, lúpulo y pasiflora. Acción relajante, reguladora de los ciclos del sueño que juntas funciona de maravilla!
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A parte si ya duermes mal te dejo unos trucos para tener una buena higiene del sueño, que supongo que ya sabras pero nunca está de más recordarlas
- evita pantallas azules al menos 30 minutos
- Cena una hora/hora y media antes de irte a dormir
- Evita tomar estimulantes como cafés,tés o bebidas energéticas a partir de las 6 pm
- Mantén unos horarios regulares, de esta manera será mucho más fácil para tu cuerpo entender la hora del sueño
- Y por último si esto no te ayuda, algún complemento como media hora antes de acostarte y a descansar!
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Recuerda que para rendir bien hay que descansar mejor, y no no hay que quitarle nunca tiempo al descanso!

08/06/2021

• • PASTA KONJAC • •
Ya sabéis que es uno de mis productos favoritos de la tienda, es una pasta de un tubérculo llamado KONJAC, con solo 10 kcal por cada 100 gramos, vamos prácticamente nada.
Tiene una textura súper similar a la pasta, pero libre de hidratos de carbono y muy rico en fibra. A parte es súper saciante y las tenemos en diferentes formatos: arroz,noodles,lasaña,y fetuccine.
Como siempre os digo ¡SERA POR VARIEDAD!
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Si os apetece variar vuestra alimentación y buscar alternativas a la pasta convencional y que además sea baja en calorías esta es la tuya!!!
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25/05/2021

• • ALERVIT • •

La primavera está dando sus últimos coletazos, pero para todos aquellos que sufrís de alergia no se acaba por el momento.
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Alervit es un complemento que va a minimizar los síntomas de la alergia y fortalecer el sistema inmune.

* Helicriso y la Perilla: Están recomendados en todo tipo de manifestación alérgica,funciona como un pseudo corticoide, antihistamínico y anti-tusivo

* Reishi: Aporta Lanostan, capaz de inhibir la producción excesiva de anticuerpos, controlando así la reacción alérgica.

* Pinnus Massoniana, las Semillas de Uva y los Bioflavonoides

La verdad que no se puede pedir más en un producto y todos los que lo probáis repetís año tras año, por algo será!
Así que animo con esas alergia y toma .
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21/05/2021

• • TÓNICO CAPILAR RONQUINA• •
Tras agotarse la primera tanda de ronquina en un abrir y cerrar de ojos, esta semana hemos repuesto para que todos podáis haceros con este súper producto TOP de 2021.
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Es un tónico capilar a base de que fortalece el cabello desde la raíz, refuerza, protege ❤️, desinfecta y desengrasa... vamos que lo tiene todo ✨
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Así que si tú también quieres decir “ Tengo pelazo y cerebro debajo” como dijo que tan famosa volvió a hacer la ronquina, usa ronquina y luce pelazo!!!!
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Dirección

Los Fresnos
Gijón
33206

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 22:00
Martes	10:00 - 22:00
Miércoles	10:00 - 22:00
Jueves	10:00 - 22:00
Viernes	10:00 - 22:00
Sábado	10:00 - 22:00

Página web

http://www.anemonaherbolario.com/

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Herbolario Anémona ha hecho del concepto Salud Natural su filosofía de vida. Tanto es así, que el equipo que integra la empresa, empleados y colaboradores, comparten esa misma razón de ser. Día a día, y durante más de 36 años, las tiendas de Herbolario Anémona abren sus puertas para cumplir con su compromiso con la salud y el bienestar.

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