Clínica Dental Palomero

22/10/2025

En la Clínica Dental Palomero, transformamos sonrisas con tratamientos de estética dental en Gijón diseñados a medida. Nuestro equipo de expertos utiliza técnicas avanzadas para corregir imperfecciones y realzar la belleza natural de tus dientes. Desde blanqueamientos hasta carillas de porcelana, cada tratamiento está pensado para que luzcas una sonrisa más blanca, armoniosa y radiante.

Ven a descubrir cómo la estética dental puede mejorar no solo tu sonrisa, sino también tu confianza. Nos enfocamos en detalles que marcan la diferencia, proporcionando resultados que se ven y se sienten naturales. ¡Tu sonrisa soñada te espera en Gijón!

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22/10/2025

Uno de los pilares de la dieta mediterránea es el aceite de oliva virgen extra , que es a la vez la principal fuente de grasa y una fuente concentrada de polifenoles, antioxidantes y grasas monoinsaturadas saludables. Estos compuestos contribuyen directamente a la salud bucodental de diversas maneras:

Poder antiinflamatorio : Los polifenoles del aceite de oliva, incluido el oleocantal, actúan de manera similar a los medicamentos antiinflamatorios, ayudando a reducir la hinchazón y la irritación de los tejidos de las encías.

Protección antioxidante : El daño causado por los radicales libres contribuye a la progresión de la enfermedad periodontal. Los antioxidantes del aceite de oliva neutralizan el estrés oxidativo, protegiendo tanto el tejido gingival como el hueso.

Apoyo al microbioma : algunos estudios sugieren que el aceite de oliva puede inhibir las bacterias dañinas al mismo tiempo que apoya a las beneficiosas, ayudando a mantener un microbioma bucal saludable y reduciendo la acumulación de biopelícula.

Beneficios sistémicos que afectan la boca : Al reducir los factores de riesgo cardiovascular, regular el azúcar en sangre y mejorar la respuesta inmune, el aceite de oliva ayuda a abordar las afecciones sistémicas que empeoran la enfermedad periodontal.

Seguir una dieta mediterránea puede mejorar la salud bucal al reducir la inflamación y promover un microbioma bucal equilibrado, lo que se traduce en una mejor salud gingival y un menor riesgo de enfermedades periodontales. Esta dieta antiinflamatoria, rica en alimentos de origen vegetal, cereales integrales y grasas saludables, contrarresta la inflamación sistémica que puede agravar las afecciones bucales.

Recuerde, la Dieta Mediterránea no reemplaza el buen cepillado, el uso de hilo dental y las visitas al dentista, pero podría ser una parte útil de un plan más amplio para cuidar la salud de las encías.

21/10/2025

Cuidando nuestra boca protegemos el cerebro

Una mala salud oral no solo favorece la aparición de caries, la pérdida de dientes o la inflamación de encías (gingivitis): también puede agravar enfermedades crónicas como la diabetes, aumentar el riesgo de ciertos tipos de cáncer e incluso contribuir al desarrollo de enfermedades cardiovasculares, cerebrales y neurodegenerativas.

En concreto, se ha observado que las personas que padecen periodontitis –una inflamación crónica de las encías causada por la acumulación de placa bacteriana– presentan más posibilidades de desarrollar complicaciones en otras partes del cuerpo. Los datos son claros: un paciente con periodontitis no tratada tiene 2,5 veces más riesgo de sufrir un ictus y casi 3 veces más de probabilidades de padecer una enfermedad cardíaca en comparación con quienes mantienen una buena salud bucodental.

Además, la inflamación crónica asociada con la periodontitis también podría contribuir al deterioro cognitivo, como ocurre en el alzhéimer.

20/10/2025

La sensibilidad dental ocurre cuando la dentina, la capa interna del diente, queda expuesta debido al desgaste del esmalte o la retracción de las encías. Esto permite que estímulos externos como el frío, el calor, los alimentos ácidos o el cepillado provoquen dolor o molestias.

Entre las causas más frecuentes se encuentran el cepillado agresivo, el consumo de alimentos ácidos, el bruxismo y enfermedades periodontales.

Para aliviar la sensibilidad, se recomienda usar pastas dentales específicas, evitar el cepillado con demasiada presión y usar un cepillo de cerdas suaves.

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20/10/2025

Vamos a sacar las mejores sonrisas!!

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19/10/2025

¿Imaginas corregir tu sonrisa sin brackets metálicos ni alambres visibles?

En Clínica Dental Palomero hacemos posible ese deseo con ortodoncia invisible, la solución discreta y cómoda para alinear tus dientes mientras mantienes tu estilo de vida. Ideal para adultos y adolescentes.

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18/10/2025

Los trastornos periodontales son frecuentes durante la menopausia.

👉La prevención y las revisiones dentales periódicas son muy importantes en esta etapa de la vida de la mujer.

18/10/2025

17/10/2025

¿Cuál es la cantidad perfecta de pasta de dientes?

De 0 a 3 años algo del tamaño de un grano de arroz. De 4 a 7 años aumentamos un poco al tamaño de un guisante. Ya de 8 años en adelante, un tercio del cabezal

16/10/2025

✍️ ¿CÓMO PUEDO SABER SI ES EL DENTISTA ADECUADO PARA MÍ?

Mi consejo: Existen una serie de criterios totalmente objetivos como son la experiencia, los medios tecnológicos y sus instalaciones, la propia organización de la clínica o las especialidades que cubre para ofrecer un tratamiento global que pueda cubrir todas las necesidades que surjan en materia de salud dental.

✔️ Por eso creo que lo mejor es hablar con el profesional, visitar la clínica y, también, hablar con personas que sean pacientes de la clínica. Hay una palabra mágica: CONFIANZA. Esa es la base de todo, la forma en que se sienta seguro porque con las técnicas actuales… ya no hay lugar para el temor al dolor, solo para una sonrisa fresca y saludable.

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16/10/2025

Encuestas realizadas por el Consejo General de Dentistas de España muestran que en 25 años ha mejorado la salud oral de los adultos mayores, pero queda mucho por hacer. Existe una alta incidencia de la caries y periodontitis en este sector de la población.

La caries afecta a más de 7,5 millones de personas en nuestro país comprendidas entre los 65 y los 80 años, y la enfermedad periodontal alcanza a unos 2,5 millones de mayores, en muchos casos, en su modalidad severa.

La mejor medicina: la prevención

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15/10/2025

Tecnología al servicio de tu salud

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