24/01/2026
🧍♂️ Pasar muchas horas sentado, mirando al móvil o con una postura incorrecta…
Puede parecer inofensivo, pero a la larga tu cuerpo te lo hace notar.
💢 Estos son algunos de los dolores más comunes asociados a una mala postura:
🔻 Tensión cervical
🔻 Dolor de hombros y espalda alta
🔻 Dolor lumbar
🔻 Cefaleas tensionales
🔻 Contracturas y rigidez muscular
💡 La buena noticia: muchos de estos problemas se pueden prevenir y aliviar con ajustes quiroprácticos y buenos hábitos posturales.
📍En Upperton Chiropractic te ayudamos a mejorar tu postura, aliviar el dolor y recuperar tu bienestar.
📞 617 980 215
📍 Avda. de la Costa, 92 – Gijón
🌐 uppertonchiropractic.com