Clínica de Fisioterapia Iván Costas

Clínica de Fisioterapia Iván Costas Atendemos todas las dolencias que provocan molestias. Dí adiós al dolor

20/10/2025
20/10/2025

¿Sabías que el masetero es el músculo más fuerte del cuerpo? 💪🏼Puede ejercer una fuerza de hasta 90 kg al morder. 😱

Aunque no lo veamos, lo usamos cada día al hablar, masticar o apretar los dientes.
👉 Por eso, cuidarlo es clave para evitar problemas como bruxismo, cefaleas o tensión mandibular.

20/10/2025

La fibromialgia es una condición real, invisible a los ojos, pero profundamente sentida en el cuerpo.

Lo que ves en esta imagen refleja los síntomas más comunes de la fibromialgia, un síndrome caracterizado por dolor musculoesquelético generalizado, fatiga persistente y alteraciones cognitivas y del sueño.

Aunque su causa exacta aún no se comprende por completo, se sabe que la fibromialgia está relacionada con una alteración en la forma en que el sistema nervioso central procesa las señales del dolor, amplificando la sensibilidad a estímulos que normalmente no deberían doler.

Síntomas frecuentes:

• Dolor difuso que puede sentirse como ardor, rigidez o punzadas.
• Fatiga persistente, incluso tras dormir varias horas.
• “Fibroniebla”: dificultad para concentrarse, recordar o mantener la atención.
• Trastornos del sueño, con sensación de no haber descansado.
• Rigidez matutina y dolor muscular al despertar.
• Cefaleas, migrañas y cambios de humor.
• Ansiedad o depresión, que pueden acompañar o empeorar los síntomas.

Este síndrome afecta principalmente a mujeres entre los 30 y 55 años, aunque puede presentarse a cualquier edad. No se trata de una enfermedad imaginaria ni psicológica: es una condición neurosensorial reconocida que requiere comprensión, diagnóstico adecuado y tratamiento integral.

El manejo incluye: Ejercicio físico suave y progresivo, fisioterapia, estrategias para mejorar el sueño, apoyo psicológico y, en algunos casos, medicación para modular el dolor y mejorar la calidad de vida.

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Aviso importante: La información compartida tiene únicamente fines educativos y de divulgación médica. No sustituye la consulta presencial ni debe usarse como diagnóstico. Si presentas síntomas o dudas sobre tu salud, acude siempre a un profesional médico.

20/10/2025

🔊 La Carga de la Espondiloartritis: Un Desafío Invisible

Hoy, 20 de octubre, nos unimos para dar voz a lo que no se ve.

La Espondilitis Anquilosante (EA) forma parte del grupo de las Espondiloartritis, enfermedades inflamatorias que afectan a más de 500.000 personas en España.

Detrás de cada diagnóstico hay vidas reales, proyectos en pausa y una lucha constante contra el dolor, la fatiga y el desconocimiento.

🧩 8,5 años de media para lograr un diagnóstico.
💼 1 de cada 3 pacientes pierde productividad laboral.
💶 Más de 1.000 € al año en gastos no cubiertos.

Pero también hay fuerza. Comunidad. Esperanza.

Hoy celebramos el coraje de quienes convierten su carga en desafío.

📸 Súmate al gesto simbólico , haz visible tu apoyo y comparte tu foto o vídeo.

Porque cada paso cuenta,
cada voz suma,
y cada lazo visibiliza lo invisible.

AbbVie Reumatología y pacientes OpenReuma



Asturias: Adeapa Espondilitis Asturias
Badajoz; Aexpe Asociación de Espondiloartritis
Burgos; AFAEA Burgos
Cádiz - Jerez; Ajerea Asociación Jerezana de Espondilitis y Artritis.
Ciudad Real; Aeacr Espondiloartritis CiudadReal
Móstoles (Madrid); Amdea Espondilitis Artritis
Parla (Madrid); Parla
Salamanca; ASEA
Fuenlabrada (Madrid); AEEF
Guadalajara; - Asociación Provincial De Enfermos Reumáticos De Guadalajara
Jaén; FEJIDIF
Móstoles (Madrid); Amdea Espondilitis Artritis
Sevilla; Espondilitis Sevilla EAS
Asturias; Asociacion Viguesa de Espondiliticos de Pontevedra (AVIDEPO)

03/10/2025
03/10/2025
03/10/2025
Juntos lo conseguiremos !!!!
23/09/2025

Juntos lo conseguiremos !!!!

16/09/2025
NEUROMODULACION NO INVASIVA (MEDKEY)!!!!!!
17/07/2025

NEUROMODULACION NO INVASIVA (MEDKEY)!!!!!!

Dirección

ALVAREZ GARAYA 7/BAJO 5
Gijón
33206

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