Comunidad “Conecta tu Cuerpo y tu Mente"

Comunidad “Conecta tu Cuerpo y tu Mente" Diamond Coach en GFC y Master Coach en INACEC. Sesiones y formaciones para particulares y empresas. Cursos de Certificación en Coaching.

Mi propósito: Desarrollar el concepto de Coaching Esencial como la base más purista de todas las herramientas del Coaching, aplicándolo a todos los campos de la vida personal y laboral. Credenciales:
• Diamond Coach acreditado por Global Coaching Federation
• Coach Certificado por INACEC, avalando mi formación y experiencia en el ámbito del coaching.
• Experto en Coaching avanzado por la UNED, lo que me permite ofrecer un servicio de coaching de alta calidad.
• CEO del Centro de Coaching “Tu Propia Vida”, www.tupropiavida.com donde ayudo a personas y organizaciones a alcanzar sus metas, desde 1993.
• Master Coach en los cursos de certificación de Coaching de INACEC, transmitiendo mi experiencia y conocimientos a futuros profesionales.
• Administración y dirección de empresas con un Master en Dirección comercial y Marketing
• Docente certificado en diferentes cursos de mejora de empleo
• Formador certificado de mandos intermedios y equipos de alto rendimiento

Especialidades:
• Desarrollo de técnicas de comunicación: Ayudo a las personas a mejorar su comunicación verbal y no verbal, para que puedan expresarse con mayor claridad y seguridad, tanto en eventos de grandes audiencias como en entrevistas con público reducido.
• Fortalecimiento de habilidades personales y sociales: Trabajo con las personas para desarrollar habilidades como la empatía, la asertividad y la resolución de conflictos, que son esenciales para el éxito personal y profesional.
• Aumento de la inteligencia emocional: Ayudo a las personas a identificar y gestionar sus emociones, para que puedan tomar mejores decisiones y tener relaciones más saludables. Con las empresas se desarrollan Programas específicos y personalizados de Liderazgo emocional y consciente
• Motivación personal y profesional: Impulso a las personas a alcanzar sus metas, proporcionándoles las herramientas y el apoyo que necesitan.
• Gestión de relaciones familiares: Ayudo a las familias a mejorar su comunicación y resolver sus conflictos, para que puedan construir relaciones más fuertes y saludables, ya sean relaciones de pareja o bien relaciones entre hijos y progenitores.
• Gestión en materia de adicciones: Trabajo directo con familiar afectadas por adicciones de diversa índole en alguno de sus miembros.
• Trabajo con discapacitados intelectuales: Colaborando con entidades relacionadas con la materia
• Reajuste de departamentos en empresas: Asesoro a las empresas en la reestructuración de sus departamentos, para que puedan mejorar su eficiencia y productividad, así como la mejora en el bienestar de las personas y equipos que las componen.
• Optimización de la gestión del personal y el compromiso laboral: Ayudo a las empresas a mejorar la gestión de su personal y aumentar el compromiso de sus empleados.
• Orientador laboral en diferentes empresas de gestión del talento y mejora laboral, creando programas específicos y personalizados de Crecimiento y desarrollo personal
• Experto en comunicación empresarial y relaciones públicas: Desarrollando las capacidades internas de empresas y organizaciones
• Experto en técnicas y gestión de los procesos de venta en diferentes ámbitos, creando programas concretos de alto desempeño
• Especialista en Coaching ejecutivo: desarrollando todas las habilidades inherentes al proceso, para el desarrollo completo a nivel personal y profesional
• Facilitador y mentor: Relacionado con diferentes empresas y consultorías de Recursos humanos
• Coaching para oposiciones: Desarrollando un método personalizado de estudio y selección de materias


Trayectoria:
• Más de 30 años de experiencia en el ámbito del coaching: He tenido el privilegio de trabajar con una amplia variedad de clientes, desde grandes empresas hasta particulares, con perfiles de todo tipo, ayudándoles a alcanzar sus metas y mejorar su calidad de vida, desde 1993.
• Amplia experiencia en formación y coaching individual y empresarial: He impartido formación a más de 1000 personas en técnicas de coaching y he acompañado a cientos de clientes en procesos de coaching individual y empresarial.
• Creador de la metodología registrada y patentada “El Ciclo del Yo”: Esta metodología es un proceso completo de desarrollo personal en 10 fases, que ha sido validada por diferentes profesionales en la materia.
• Autor de diversos libros sobre coaching: He escrito más de 22 libros sobre coaching, que han sido publicados por editoriales de prestigio internacional.
• Conferenciante en diversos medios de comunicación: He compartido mi conocimiento y experiencia sobre el coaching en diferentes medios de comunicación, como radio, televisión y prensa escrita.
• Colaborador con entidades gubernamentales: He colaborado con entidades gubernamentales en el diseño e implementación de programas de coaching para diferentes colectivos.
• Creador y desarrollador de 13 cursos online específicos de habilidades de Coaching
• Responsable de Outsourcing y desarrollo de carrera para importantes empresas del sector
• Director de Formación y Coaching para diferentes empresas relacionadas con la gestión de equipos comerciales, realizando la gerencia de los proyectos relacionados
• Responsable de ventas en empresas de sectores variados


Enfoque:
• Personalización de cada proceso de coaching: Cada persona o entidad es única, por lo que adapto cada proceso de coaching a las necesidades y objetivos específicos de cada cliente.
• Creación de formaciones a la carta: Diseño formaciones en coaching que se ajustan a las características de cada individuo o empresa.
• Creación de herramientas de Coaching: Desarrollo de herramientas concretas para facilitar la comprensión del proceso de Coaching. Metodología:
• Escucha activa y receptiva: Escucho atentamente al cliente, no solo sus palabras, sino también sus silencios, sus gestos, sus miradas, sus pensamientos y sus razonamientos.
• Formulación de preguntas cuidadosamente diseñadas: Utilizo preguntas cuidadosamente formuladas para guiar al cliente hacia el autodescubrimiento.
• Exploración conjunta de los deseos, valores y objetivos del cliente: Trabajo con el cliente para explorar sus deseos, valores y objetivos, con el fin de determinar su dirección en la vida.
• Creación de un plan de acción personalizado: Ayudo al cliente a crear un plan de acción personalizado que facilite el logro de sus metas. Filosofía:
• El cliente es el protagonista de su propia vida: El cliente es el responsable de su propio cambio y yo soy su guía en este proceso.
• El coach actúa como un guía que acompaña al cliente en su viaje de autodescubrimiento: Mi rol es únicamente acompañar al cliente en su viaje de autodescubrimiento, aportando apoyo y herramientas para que alcance su máximo potencial.
• El objetivo final es el empoderamiento del cliente: El objetivo final del coaching es que el cliente crezca y sea capaz de alcanzar sus metas por sí mismo, de forma que no me vuelva a necesitar.

💘 EL AMOR… ESE DULCE VENENO 💘¿Te has preguntado por qué a veces el amor parece más una trampa que un regalo? En este víd...
05/06/2025

💘 EL AMOR… ESE DULCE VENENO 💘
¿Te has preguntado por qué a veces el amor parece más una trampa que un regalo? En este vídeo te lo cuento sin dramas, sin filtros y con mucho humor (del bueno).

🧠💬 Vas a descubrir:
1. Qué pasa en tu cabeza y cuerpo cuando te enamoras
2. Por qué te enganchas a quien no te conviene
3. Cómo soltar relaciones tóxicas con conciencia
4. Qué significa amar desde la libertad
5. Cómo escuchar las señales de tu cuerpo
6. Qué papel juega el deseo en tu historia
7. Cómo dejar de sabotearte en el amor

🎯 Si estás cansado de repetir patrones, de relaciones en bucle o de sentir que el amor siempre duele… este vídeo es para ti.

🌀 Aquí hablamos de emociones, deseo, conexión real y mucho más, desde la experiencia de un coach que lleva años viendo lo que el amor destapa en las personas. Y sí, a veces da risa. Otras, un bofetón de realidad.

✨ ¿Quieres más?
ÚNETE a la comunidad “Conecta tu cuerpo y tu mente” y vive sesiones en directo donde hablamos de desarrollo personal, sexualidad consciente y relaciones reales.

👉 Entra aquí: https://f.mtr.cool/lguqssyxen

https://f.mtr.cool/frykvrtjwa

💘 EL AMOR… ESE DULCE VENENO 💘Una guía íntima, divertida y brutalmente honesta para entender por qué amar a veces parece una batalla campal… y cómo dejar de...

💘 EL AMOR… ESE DULCE VENENO 💘¿Te has preguntado por qué a veces el amor parece más una trampa que un regalo? En este víd...
03/06/2025

💘 EL AMOR… ESE DULCE VENENO 💘
¿Te has preguntado por qué a veces el amor parece más una trampa que un regalo? En este vídeo te lo cuento sin dramas, sin filtros y con mucho humor (del bueno).

🧠💬 Vas a descubrir:
1. Qué pasa en tu cabeza y cuerpo cuando te enamoras
2. Por qué te enganchas a quien no te conviene
3. Cómo soltar relaciones tóxicas con conciencia
4. Qué significa amar desde la libertad
5. Cómo escuchar las señales de tu cuerpo
6. Qué papel juega el deseo en tu historia
7. Cómo dejar de sabotearte en el amor

🎯 Si estás cansado de repetir patrones, de relaciones en bucle o de sentir que el amor siempre duele… este vídeo es para ti.

🌀 Aquí hablamos de emociones, deseo, conexión real y mucho más, desde la experiencia de un coach que lleva años viendo lo que el amor destapa en las personas. Y sí, a veces da risa. Otras, un bofetón de realidad.

https://f.mtr.cool/oxdupavgff

Descubre cómo amar mejor, soltar patrones tóxicos y conectar desde la conciencia. El amor también se aprende. Y tú puedes.

🎬 ¿Tu pareja es tu compañero de vida… o tu entrenador personal de estrés crónico?Si alguna vez te has hecho esta pregunt...
02/06/2025

🎬 ¿Tu pareja es tu compañero de vida… o tu entrenador personal de estrés crónico?

Si alguna vez te has hecho esta pregunta con cara de “tierra, trágame”, este vídeo es para ti.

💥 Aquí hablamos sin filtros, con humor (del necesario) y con mucha cercanía sobre una pregunta clave: ¿estáis haciendo equipo o simplemente sobreviviendo juntos?

🧠❤️ Te comparto lo que he aprendido tras años como coach acompañando a parejas reales, con problemas reales y ganas de cambiar de verdad.

🧩 ¿Qué aprenderás?
1️⃣ Cómo saber si tu relación suma o resta
2️⃣ Señales de alarma que quizá llevas tiempo ignorando
3️⃣ Qué hacer si estás emocionalmente agotado
4️⃣ Cómo comunicarte desde un lugar más real y consciente
5️⃣ Por qué amar no siempre basta si no hay respeto, humor y objetivos comunes
6️⃣ Y cómo tomar decisiones sin traicionarte a ti mismo

🌱 Este vídeo no es solo para relaciones en crisis, es para quienes quieren vivir su vínculo con más verdad, más conciencia… y menos drama.

✨ ÚNETE a la comunidad “Conecta tu cuerpo y tu mente” con sesiones EN DIRECTO, contenido exclusivo sobre coaching, desarrollo personal y sexualidad consciente. Te espero aquí:

👉 https://f.mtr.cool/umkdlyaeik

https://f.mtr.cool/guzyggiyym

🎬 ¿Tu pareja es tu compañero de vida… o tu entrenador personal de estrés crónico?Si alguna vez te has hecho esta pregunta mientras mirabas al infinito con c...

🎬 ¿Tu pareja es tu compañero de vida… o tu entrenador personal de estrés crónico?Si alguna vez te has hecho esta pregunt...
30/05/2025

🎬 ¿Tu pareja es tu compañero de vida… o tu entrenador personal de estrés crónico?

Si alguna vez te has hecho esta pregunta con cara de “tierra, trágame”, este vídeo es para ti.

💥 Aquí hablamos sin filtros, con humor (del necesario) y con mucha cercanía sobre una pregunta clave: ¿estáis haciendo equipo o simplemente sobreviviendo juntos?

🧠❤️ Te comparto lo que he aprendido tras años como coach acompañando a parejas reales, con problemas reales y ganas de cambiar de verdad.

🧩 ¿Qué aprenderás?
1️⃣ Cómo saber si tu relación suma o resta
2️⃣ Señales de alarma que quizá llevas tiempo ignorando
3️⃣ Qué hacer si estás emocionalmente agotado
4️⃣ Cómo comunicarte desde un lugar más real y consciente
5️⃣ Por qué amar no siempre basta si no hay respeto, humor y objetivos comunes
6️⃣ Y cómo tomar decisiones sin traicionarte a ti mismo

https://f.mtr.cool/fnbuicwxbt

Descubre si tu pareja es tu equipo o tu estrés diario. Señales, claves y mucho humor para relaciones más sanas y conscientes.

🔑 ¿Estás cansado de decir “me da igual” cuando en realidad te importa todo?En este vídeo te cuento por qué fingir indife...
29/05/2025

🔑 ¿Estás cansado de decir “me da igual” cuando en realidad te importa todo?
En este vídeo te cuento por qué fingir indiferencia solo te aleja de ti mismo y de la vida que podrías estar viviendo. 🛑

👉 Vas a descubrir:
1. 🤔 Por qué fingir que no te importa es solo un mecanismo de defensa.
2. 💥 Cómo la indiferencia frena tu desarrollo personal.
3. 🎯 Estrategias para dejar de esconder lo que sientes.
4. ⚡ Cómo conectar mejor contigo y con los demás.
5. 🧠 Por qué ser honesto contigo mismo es clave para vivir con plenitud.

No se trata de hacer terapia exprés, sino de empezar a mirarte con verdad. Si este tema te toca, te invito a nuestra comunidad “Conecta tu cuerpo y tu mente”, donde hay sesiones en vivo, desarrollo personal, sexualidad consciente y mucho más. Te va a encantar.

🔗 ÚNETE AQUÍ: https://f.mtr.cool/rusalzwqlm

💬 Dale al like, suscríbete y comparte si sientes que esto puede ayudar a alguien más. ¡Vamos a dejar de fingir juntos!

https://f.mtr.cool/tuczkwhgnk

🔑 ¿Estás cansado de fingir que no te importa nada?En este video te revelo por qué mentirnos a nosotros mismos sobre lo que sentimos solo nos lleva a más fru...

¿Te has dado cuenta de que estás fingiendo que no te importa? 😎🤷‍♂️Lo sé, ¡todos hemos estado ahí! Pero aquí va un secre...
27/05/2025

¿Te has dado cuenta de que estás fingiendo que no te importa? 😎🤷‍♂️
Lo sé, ¡todos hemos estado ahí! Pero aquí va un secreto: mentirnos a nosotros mismos solo nos frustra más. 💣

Es hora de dejar de hacer como que todo está bien y empezar a tomar el control de lo que realmente importa. 💪

Te dejo mi nuevo artículo donde te cuento cómo ser más auténtico y vivir con más energía. ⚡ No sigas ignorando lo que sientes, ¡es momento de hacerle frente!

Haz clic para leer más ⬇️

👉 https://f.mtr.cool/ahiuskubhe

Descubre por qué fingir que no te importa es una mentira emocional. ¡Es hora de ser real y dejar de ignorar lo que de verdad te importa!

😳 ¿Has vivido uno de esos momentos tierra-trágame en los que sientes que el universo entero te mira… y no precisamente p...
26/05/2025

😳 ¿Has vivido uno de esos momentos tierra-trágame en los que sientes que el universo entero te mira… y no precisamente para aplaudirte? En este vídeo te cuento una historia real (sí, con caída incluida) y todo lo que aprendí como coach cuando el ego se me quedó para puré.

😂 Hablamos en serio, pero con humor, porque si no… no hay cuerpo que lo aguante.

👉 Y ojo: en este vídeo vas a descubrir cómo dejar de machacarte cuando metes la pata, qué hacer con la vergüenza, cómo reírte de ti mismo (sin perder dignidad) y por qué esos momentos incómodos esconden un mensaje valioso.

🎁 Además, te invito a unirte ya a la comunidad “Conecta tu cuerpo y tu mente” 👉 https://f.mtr.cool/puflatdlmr
Allí te esperan sesiones en directo, temas que no se hablan en ningún otro sitio y un espacio donde crecer con humor, cuerpo y verdad. No te lo pierdas.

🔥 Si te cuesta aceptar tus errores, te bloquea la vergüenza o necesitas saber que no estás solo… este vídeo es para ti.

💬 Cuéntame en comentarios si tú también has tenido un momento en el que el ego se reinició de golpe. ¡Te leo!

https://f.mtr.cool/umakmuuqwd

📲

😳 ¿Alguna vez te has sentido totalmente expuesto o en uno de esos momentos tierra-trágame?En este vídeo hablamos en serio… pero con mucho humor, porque si n...

😳 ¿Te han humillado alguna vez y has querido que la tierra te tragara?Pues a mí sí. Y te lo cuento con pelos, señales… y...
23/05/2025

😳 ¿Te han humillado alguna vez y has querido que la tierra te tragara?
Pues a mí sí. Y te lo cuento con pelos, señales… y risas.

Porque el orgullo herido también se puede transformar en aprendizaje.
Y a veces, lo que más nos duele es justo lo que más nos despierta.
Eso sí, con una buena dosis de humor y coaching del de verdad 😉

👉 Léelo ya y descubre cómo convertir el ridículo en poder personal.
Prometo que al menos te vas a reír… y quizá también te abraces.

Aprende a superar la humillación con humor, conciencia y coaching. Reflexiones reales, con risas garantizadas y sin postureo.

🎥 EVENTO EN DIRECTO 🎥¡GRUPO DE APOYO de Coaching con José Ignacio!Evento de Jose Ignacio Mendez y Conecta tu Cuerpo y tu...
23/05/2025

🎥 EVENTO EN DIRECTO 🎥

¡GRUPO DE APOYO de Coaching con José Ignacio!

Evento de Jose Ignacio Mendez y Conecta tu Cuerpo y tu Mente
Grupo · Miembros de Conecta tu Cuerpo y tu Mente

En abierto para todos los miembros de la comunidad

Un espacio íntimo, cercano y auténtico, donde podrás compartir, desahogarte y crecer junto a otras personas como tú.

🔹 Sesiones de coaching en directo por Zoom
🔹 Ejercicios prácticos, apoyo real y buen rollo
🔹 Risas aseguradas (porque también se puede sanar riendo)

Aquí no vienes a fingir, vienes a ser tú.

🔐 PROCESO PARA ENTRAR
hazte miembro del grupo de Facebook: Conecta tu cuerpo y tu mente"

1️⃣ https://bit.ly/conectacuerpoymente

Y dentro, en la sección de eventos, podrás acceder.

¡Y listo! Ya estarás dentro 😊
¡Te esperamos! 💫

🔔 IMPORTANTE: se ruega máxima puntualidad.
Es recomendable que entres unos minutos antes para comprobar que el acceso a Zoom funciona correctamente y que has dado permiso de uso al micrófono y a la cámara.

@@ destacados

Dirección

Gijón
33211

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 19:00
Martes 10:00 - 19:00
Miércoles 10:00 - 19:00
Jueves 10:00 - 19:00
Viernes 10:00 - 15:00

Teléfono

+34661440044

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Comunidad “Conecta tu Cuerpo y tu Mente" publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram