Lunes 09:00 - 19:00 Martes 09:00 - 19:00 Miércoles 09:00 - 19:00 Jueves 09:00 - 17:00 Viernes 09:00 - 19:00

¿Qué es el sitio web?

http://www.clinicamartajimenez.com/

Marta Jiménez Reeducació Pelviperineal, Juli Garreta 1, 1er C, Girona (2025)

29/04/2025

REPETIMOS EDICIÓN EL 17 DE MAYO!!! (el WEBINAR SERA EN CASTELLANO:)
👉Las mujeres pueden padecer enfermedades dermatológicas comunes en la población general (como el eccema, la psoriasis o las dermatitis) 🩺, pero también pueden presentar afecciones específicas de la piel en la zona v***ar (como el liquen escleroso o la enfermedad de Paget) 🌸, que pueden aparecer en cualquier etapa de la vida y tener un impacto importante en su salud y calidad de vida 💬💥.

🎯 Este curso está dirigido a fisioterapeutas y a otros profesionales sanitarios que atienden a mujeres y desean profundizar en sus conocimientos sobre los problemas dermatológicos que afectan la v***a.

ℹ️ El objetivo principal no es diagnosticar ni prescribir tratamientos, sino ofrecer herramientas para reconocer los procesos más comunes ✅, distinguir lo normal de lo patológico ⚖️, y saber cuándo derivar a la especialista 👩‍⚕️👨‍⚕️.

INSCRIPCIÓN EN LA WEB Y LA BIO!
_------------------------------------ ------------------------- ----------
🕒.

🎯 Aquest curs s’adreça a fisioterapeutes i a altres professionals de la salut que treballin amb dones i vulguin aprofundir en els seus coneixements sobre les afeccions dermatològiques que afecten la v***a.

ℹ️ L’objectiu principal no és diagnosticar ni pautar tractaments, sinó oferir eines per reconèixer els problemes més habituals ✅, distingir entre el que és normal i el que és patològic ⚖️, i saber derivar a l’especialista quan cal 👩‍⚕️👨‍⚕️.

El

23/04/2025

📚Un llibre imprescindible per a qualsevol dona, no només en menopausa què va!.
Després del directe de diumenge amb , no podem fdeixar de recomanar avui 🌹📚, el seu llibre TU CAMBIO ES TUYO.

📚🌹No és un llibre sobre menopausa, és un llibre sobre tu i jo, DONA. És un llibre que desprèn vida i força, com la pròpia autora( no deixis d'escoltar el directe).
Sobre el que ens enriqueix i els que ens pren ser dones al llarg de la vida i aquesta entrega innata que sovint ens desorienta de nosaltres mateixes i de sobte se'ns presenta sense opció quan arribem al climateri, la menopausa o senzillament a la mitjana edat.

📚🌹És un llibre que ens escriu des d'un lloc molt més profund i que no trobàvem en altres llibres. Va molt més enllà de la part hormonal, física o fisiològica dels canvis en la dona en maduresa (temes que també aborda amb molta cura i rigor) sino, des d'allò que canvia a dins en les dones i que es mostra inevitablement quan arriba la menopausa, si estem atentes i a l'escolta i disposades a donar-nos espai.

❤️Gràcies per l'estona que se'ns va fer curta del LIVE de diumenge passat, però estem amb ganes de més amb tu, tan disponible i capaç de parlar-nos en primera persona de nosaltres mateixes i transmetre allò que volem quan acompanyem a les dones a la nostra .

👉Anem més enllà d'entre les cames💗

🌹🌹📚Feliç Diada de Roses i Llibres a totes🌹🌹🌹📚📚📚

09/04/2025

🔸 La menopausa: un nou començament! 🔸
Menys tabús, més benestar! 💪✨
La menopausa no és el final de res, sinó l’inici d’una etapa plena de llibertat, autoconeixement i cura personal.

Sabies que amb petits canvis pots mantenir el teu sòl pelvià fort i la teva vida sexual plena? 🌿💃
Descobreix com la hidratació vaginal, l’exercici i la fisioteràpia poden marcar la diferència!

A la nostra clínica, t’acompanyem en aquesta etapa amb tractaments personalitzats i el millor assessorament professional. 💙
Aquest mes el dediquem a explicar-te tot el que podem fer per ajudar-te a sentir-te bé i viure aquesta fase amb plenitud! ✨

📝 I si vols aprofundir una mica més... hem publicat un article al blog on t’expliquem com cuidar-te en aquesta etapa des d’una mirada positiva i transformadora.
Hi trobaràs consells pràctics i beneficis que potser no t’havies plantejat — i que poden marcar un abans i un després en el teu benestar.

Trobaràs l’enllaç a la bio. T’animes a llegir-lo?

04/04/2025

Les dones poden patir malalties dermatològiques comunes a tota la població (com l’èczema, la psoriasi o les dermatitis) 🩺 però també poden presentar afeccions específiques de la pell relacionades amb la v***a (com el liquen esclerós o la malaltia de Paget) 🌸, que poden aparèixer en qualsevol etapa de la vida i tenir un impacte significatiu en la salut i en la qualitat de vida 💬💥.

Les alteracions dermatològiques de la v***a són motiu habitual de consulta 🧾, tot i que sovint no reben l’atenció adequada. Aquesta zona té característiques anatòmiques i fisiològiques particulars 🔍 que fan que tant el diagnòstic com el tractament siguin més complicats. A més, les barreres socials i culturals 😔 com la vergonya o els tabús poden provocar que es retardi la visita mèdica 🕒.

🎯 Aquest curs s’adreça a fisioterapeutes i a altres professionals de la salut que treballin amb dones i vulguin aprofundir en els seus coneixements sobre les afeccions dermatològiques que afecten la v***a.

ℹ️ L’objectiu principal no és diagnosticar ni pautar tractaments, sinó oferir eines per reconèixer els problemes més habituals ✅, distingir entre el que és normal i el que és patològic ⚖️, i saber derivar a l’especialista quan cal 👩‍⚕️👨‍⚕️.

El WEBINAR SERA EN CASTELLANO:
👉Las mujeres pueden padecer enfermedades dermatológicas comunes en la población general (como el eccema, la psoriasis o las dermatitis) 🩺, pero también pueden presentar afecciones específicas de la piel en la zona v***ar (como el liquen escleroso o la enfermedad de Paget) 🌸, que pueden aparecer en cualquier etapa de la vida y tener un impacto importante en su salud y calidad de vida 💬💥.

🎯 Este curso está dirigido a fisioterapeutas y a otros profesionales sanitarios que atienden a mujeres y desean profundizar en sus conocimientos sobre los problemas dermatológicos que afectan la v***a.

ℹ️ El objetivo principal no es diagnosticar ni prescribir tratamientos, sino ofrecer herramientas para reconocer los procesos más comunes ✅, distinguir lo normal de lo patológico ⚖️, y saber cuándo derivar a la especialista 👩‍⚕️👨‍⚕️.

31/03/2025

Doncs sí, dia d'aniversari! Feliç de donar-me sempre permís per fer festa en aquest dia, compartir estones de desconnexió amb els que més estimo i aturar-me.

Veure on sóc, cap a on vaig i que vull.

Una volta al sol que ha estat plena de moments preciosos i importants per mi, amb tu , amb qui comparteixo vida i feina, ... tot és tan fàcil al teu costat!

Veient créixer al meu noi, prop dels 20 i gaudint orgullosa del camí que va fent❤️.

I al costat de la mare❤️ i totes les meves germanes estimades i nebodes, sempre presents.

Enmig de la vida totes vosaltres i la meva feina que sempre és plena de dones, d'intimitat, de profunditat i de vida...
Reorganitzant i refent camins cada dia per fer-ho millor, estar al dia, més a prop de totes i gestionant el millor possible, no és fàcil!😅

Agraint cada dia la vostra confiança! Gràcies en un dia que sempre visc molt especial 🎂🎂🎂

12/03/2025

💜Inaugurat el Més de la Dona a la amb el Taller de .grossmann ♀️!!

Una gran divulgadora del Sol pelvià que ajuda:

💜a les Dones a conèixer i tenir cura del seu Sol pelvià i comprendre l'abast i la globalitat per tenir-lo en compte cada dia en tots els seus hàbits i gestos
💜A les professionals donant a conèixer la nostra feina cada dia i la necessitat que totes les dones consultin sempre a les professionals especialitzades.

Uns quants tips per endur-te del taller amb la Mireia:

👉 No normalitzem la incontinència O les disfuncions del sol pelvià
👉 Actitud hipopressiva:
✅ Créixer des dels peus
✅ Bitllet de 500💵als glutis
✅ Veure l'aire en l'esforç
👉 Tenir bons hàbits miccionals i defecatoris

💜Hauràs de fer el taller per entendre i sentir tot això, o acudir a la teva fisioterapeuta especialitzada de confiança per integrar això i molt més per la salut del teu sol pelvià cada dia!

💜 Gràcies .grossmann!!, un parell d'hores llargues que van passar volant, amb molt humor, molt rigor i molta informació. Gràcies !

⚠️‼️I si no vas poder venir, recorda que a la nostra web pots descarregar-te un e-book gratuït dels hàbits saludables pel sol pelvià, que et servirà de resum. Només has de subscriure't al butlletí mensual, Link a la bio/a la web i així rebràs la primera totes les activitats que t'hem preparat per aquest mes de la Dona!💜

20/02/2025

MIREIA GROSSMANN A LA CLÍNICA!!
Ens fa molta il.lusió que la .grossmann vingui a la a compartir, amb la seva gran capacitat comunicativa el seu Taller "Sòl pelvià, un món entre les cames i més enllà”

🔸 Divendres 28 de febrer | 17:30 - 19:30h
🔸 Preu: 45€ | Places limitades (mínim 15 participants)

En aquest taller teòric-pràctic, la reconeguda fisioterapeuta i osteòpata Mireia Grossman ens ajudarà a entendre com funciona, quins factors el poden debilitar i, el més important, què podem fer per cuidar-lo i enfortir-lo, de manera amena, pràctica i lúdica😊

✅ Coneix les situacions de risc i els símptomes d’alerta.
✅ Descobreix eines pràctiques per millorar la teva salut pelviana.
✅ Taller obert a dones i homes

‼️NO TE LA PERDIS!! 👉IMPRESCINDIBLE INSCRIPCIÓ PRÈVIA
👉 LINK A LA BIO o WHATSAPP 615174542

13/02/2025

Us presentem la nostra ENTRENADORA PERSONAL, una figura clau en la salut de la dona per poder fer entrenaments funcionals / de força SENSE PERJUDICAR EL SÒL PELVIÀ.

👉L'AINA és la nostra nova incorporació a l'equip de la . Fisioterapeuta especialitzada en Sòl Pelvià, i Graduada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport, ens ofereix el perfil professional que buscàvem des de feia temps🔝😊 per poder-te oferir un bon entrenament funcional, personalitzat i individualitzat, i que ens assegura allò que considerem que és imprescindible en el cas de la Dona: que el professional tingui un precís coneixement del sòl pelvià i l’etapa vital de la dona, per evitar perjudicar la seva salut pelviperineal, provocant disfuncions com la incontinència, els prolapses o l’empitjorament d’una diàstasi recti.

‼️AQUEST DIVENDRES T'OFERIM CLASSE GRATUÏTA amb places MOLT LIMITADES! INSCRIU-TE ENTRANT A LA WEB O DES DE LA BIO O LINK A STORIES!! RESERVA LA TEVA PLAÇA GRATUÏTA I ENGANXA'T A L'ENTRENAMENT FUNCIONAL ADEQUAT PER A TU!

👉A partir d'ara ja pots concertar la teva sessió d'entrenament individual , o pots venir amb parella o amigues a fer el teu entrenament regular, ves ala web o a la bio i trobaràs totes les informacions, preus i possibilitats!!

06/02/2025

👉Ja has perdut la motivació dels teus bons propòsits 2025? A la Clínica et volem ajudar: JA TENIM ENTRENADORA PERSONAL a la !!!

👉 Perquè és tan difícil mantenir l'activitat física i no abandonar?

💚Avui t'expliquem els errors habituals que fan que perdis la.motivació i no incorporis a la teva vida una rutina diària d'exercici de força i entrenament funcional.

Motivar-te és la nostra tasca diària perquè:

✅ Mantinguis la motivació amb objectius realistes i assolibles.

✅ Gaudeixis d’un entrenament dinàmic i variat.

✅ Evitis lesions i disfuncions del sòl pelvià.

✅ Incorporis l’exercici com un hàbit plaent i durador.

Tenir una professional que pugui adaptar els teus entrenaments al moment vital que estàs, a les teves molèsties o limitacions físiques, o fins si tot al teu cicle menstrual, és fonamental perquè’ l’entrenament sigui efectiu i tu t’hi impliquis i tinguis ganes de seguir i continuar

‼️‼️Llegeix el post, llegeix l'article del blog...i el més important: escolta demà el directe amb la nostra nova incorporació a la 14:30!!‼️‼️

Estem molt contentes de poder oferir -te aquest servei que completarà la nostra proposta de reeducació i la nostra visió integrativa i segura pel teu sol pelvià en qualsevol entrenament funcional!

25/10/2024

Portem el curs de Fisioteràpia Coloproctològica per a professionals de sòl pelvià a Galícia!‼️

👉Amb molta il·lusió us comparteixo què impartiré aquest curs a A Coruña gràcies a l'organització de !😍

🗓️Serà els dies 22, 23 i 24 de novembre i ho farem a la seu del Col·legi de fisioterapeutes de Galícia, COFIGA, a A Coruña.

👉És un curs per a fisioterapeutes ja especialistes en sòl pelvià, amb la intenció que les professionals accedeixin des de la pràctica clínica a l'abordatge fisioterapèutic i funcional de la zona colorectal i anorectal, des de la meva visió i experiència integrativa i pluridisciplinar, perquè aquesta part del sòl pelvià sigui sempre inclosa en la fisioteràpia pelviperineal a la seva pràctica diària.

💚Fa molts anys que treballo en coloproctologia i formo part del Comitè Cientific de l'Associació ASIA d'incontinents anals , i el meu compromís perquè aquesta zona no quedi en tabú i oblidada, és en aquests moments oferir docència per als propis professionals de la meva especialitat.

💚Les disfuncions anorectals poden condicionar completament la vida de la persona, confio que aquesta formació us ajudi a incloure-la i cuidar-la per la qualitat de vida i la salut de les nostres pacients.

❤️Moltes gràcies per la vostra confiança.
Amb moltes ganes de venir😍!!!

12/09/2024

💚 INSCRIPCIONS OBERTES‼️Ja tenim aquí tots els cursos per a professionals del sòl pelvià que organitzem a la nostra ‼️

Amb molta il·lusió us proposem:

👉 Nova edició del curs d'abordatge miofascial de les disfuncions del sòl pelvià, amb l'expertesa de

👉Curs de kinesiotape aplicat a embaràs, part, postpart i sòl pelvià amb l'especialista MARTA BANQUÉ i la col.laboracio de

👉 Curs de Fisioteràpia en Coloproctologia, un curs que fa temps em demaneu i que donaré jo mateixa amb la col·laboració del cirurgià i la microbiologa de l'equip 😊

👉Curs de Nutrició en les Disfuncions de Sòl pelvià, amb RAUL CADENAS de l'equip de , que farem al FEBRER de 2025, i ja pots reservar la teva plaça

👉 Curs d'especialització en Abordatge Visceral amb RICARD TUTUSAUS, un curs completissim de 2 caps de setmana.

🔜 Vés a la web www.clinicamartajimenez.com (LINK A LA BIO) i mira el programa , dates i RESERVA LA TEVA PLAÇA en els nostres cursos per a professionals!! PREUS MES ECONÒMICS SI RESERVES LA PLAÇA ABANS!👏

03/09/2024

Inscripcions obertes !😊 Tot a punt per començar el nou curs i totes les classes i activitats per ajudar-te a RE-iniciar deprés de la pausa estiuenca i donar vitalitat al teu sòl pelvià i la teva salut global💚

L'inici està programat per al mes d'octubre. Recorda que és essencial que reservis la teva plaça omplint el formulari d'inscripció disponible tant a la nostra bio com a la nostra pàgina web www.clinicamartajimenez.com

Oferim classes presencials i en línia, amb horaris flexibles, i noves propostes per a cuidar el sòl pelvià en el ppostpart.

💚 Tenim moltes ganes de retrobar-nos amb vosaltres!

Si aquests mesos d'estiu t'has relaxat amb la teva salut abdominopelviana, és hora de prioritzar-te. Ho fem juntes? 😊

Marta Jiménez Reeducació Pelviperineal

29/04/2025

23/04/2025

09/04/2025

04/04/2025

31/03/2025

12/03/2025

20/02/2025

13/02/2025

06/02/2025

25/10/2024

12/09/2024

03/09/2024

Dirección

Horario de Apertura

Teléfono

Página web

Notificaciones

Contacto El Consultorio

Atajos

Compartir

Categoría

Lunes	09:00 - 19:00
Martes	09:00 - 19:00
Miércoles	09:00 - 19:00
Jueves	09:00 - 17:00
Viernes	09:00 - 19:00