Centre terapeutic dia1

05/01/2026

Hay palabras que llegan al corazón y nos recuerdan el sentido de nuestro trabajo. La reseña de María Alarcón es una de ellas.

Acompañarte en tu camino, ver tu compromiso y tu crecimiento día a día ha sido un auténtico privilegio para todo el equipo. Gracias por abrirte al proceso, por confiar y por apostar por un tratamiento donde la persona siempre está en el centro.

Historias como la tuya nos impulsan a seguir cuidando cada paso con dedicación, respeto y humanidad.
Gracias por elegir Centre Terapèutic Día 1 para empezar una nueva etapa. 💛



📍 Estamos en Girona
Carrer Ibèria, 4bis local, Girona
📱 644 92 98 85
☎️ 872 217 377
📧 direccio@centreterapeuticdia1.com

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02/01/2026

Empezamos el 2026 como equipo: con compromiso, vocación y la convicción de que el acompañamiento transforma vidas.

Cada profesional que forma parte de Centre Terapèutic Día 1 aporta escucha, experiencia y humanidad a cada proceso.

Afrontamos este nuevo año con más aprendizaje, más herramientas y la misma cercanía de siempre. Gracias a quienes confían en nuestro trabajo y caminan a nuestro lado.

¡Seguimos avanzando juntos, poniendo a las personas en el centro!

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#2026

01/01/2026

¡Esto no es solo un villancico!

Es el sonido de la constancia, del esfuerzo diario y de las segundas oportunidades. 🎄✨

Nuestros chicos lo han creado desde el corazón, demostrando que la recuperación también se canta, se siente y se construye paso a paso.

En este 1° de enero os lo queremos compartir con vosotros.

¡Escúchlo y siente el camino!

31/12/2025

¡2025 fue un año de retos, aprendizajes y avances reales!

Un año de acompañar procesos, sostener momentos difíciles y celebrar cada pequeño paso. En Centre Terapèutic Día 1 crecimos como equipo, reforzamos nuestro enfoque terapéutico y, sobre todo, seguimos poniendo a las personas en el centro.

¡Cada historia nos recordó por qué hacemos lo que hacemos!

Miramos al 2026 con más compromiso, más escucha y más herramientas.
Gracias por confiar, por pedir ayuda y por no rendirte.

Seguimos aquí... ¡Acompañando vidas!

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31/12/2025

¡El 2026 comienza como una nueva oportunidad para elegirte, cuidarte y avanzar!

En Centre Terapèutic Dia 1 creemos en los procesos, en los pasos pequeños y en la fuerza de empezar de nuevo. Gracias a quienes confían, a las familias que sostienen y a cada persona que sigue luchando por su recuperación.

¡Seguiremos acompañando con profesionalidad, humanidad y esperanza!

✨¡Que este nuevo año traiga claridad, salud y nuevos comienzos! ✨

26/12/2025

¡Decir NO también es autocuidado!

Estas fechas están llenas de presión social y de frases como...
“venga, solo una copa…”.

¡Pero tener respuestas preparadas puede salvarte la noche!:

✨ Hoy no
✨ Me estoy cuidando
✨ No necesito alcohol para pasarlo bien
✨ Prefiero una Coca-Cola, gracias
✨ No, gracias (la más poderosa de todas)

Decir NO no te hace rara/o.
No te hace débil.
Decir NO te hace libre.

¡Da el paso y empieza tu proceso de transformación! 💛

📲 Escríbenos, estamos aquí para ayudarte.

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24/12/2025

Des de Centre Terapeutic Dia 1 us desitgem bones festes...

24/12/2025

En Centre Terapèutic Dia 1 queremos agradecer este año compartido, lleno de valentía, esfuerzo y segundas oportunidades.

La Navidad nos recuerda la importancia del acompañamiento, la esperanza y el apoyo mutuo. A todas las personas que confían en nosotros, a las familias y a quienes están en proceso de recuperación: no estáis solos.

Seguimos caminando a vuestro lado, con compromiso, humanidad y respeto.

Os deseamos una Navidad serena y un nuevo año lleno de salud y luz. 🎄✨

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23/12/2025

¿Por qué diciembre es el mes con más recaídas?

¡Porque no es solo Navidad!

Es presión social, alcohol normalizado, cenas de empresa, dinámicas familiares complejas, estrés, comparaciones, soledad que nadie ve y recuerdos que vuelven cuando menos lo esperas.

Y también porque diciembre es el mes en el que “deberías estar bien”.

Y cuando no lo estás, te sientes roto.
Una recaída no empieza el día del consumo.
Empieza antes: irritabilidad, insomnio, cravings discretos, evitación, pensamientos circulares.
Es el cuerpo buscando aire.
Este mes, sé amable contigo.
No tienes que ser fuerte a solas.
No tienes que aguantar.
No tienes que rendir un examen emocional ante nadie.

Nosotros estamos aquí: antes, durante y después. ¡Siempre!

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23/12/2025

19/12/2025

Antes de una recaída, el cuerpo avisa... ¡Siempre!

Cambios de humor, insomnio, cravings discretos, aislamiento o desconexión emocional no aparecen por casualidad. Son señales de alerta. El cuerpo y la mente piden ayuda, pausa y cuidado.

No hace falta tocar fondo para pedir apoyo. Reconocer estos signos a tiempo es una forma de prevención y un acto de valentía.

En Centre Terapèutic Día 1 acompañamos procesos reales, sin juicios y con humanidad.


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