Lunes 09:30 - 13:30 16:00 - 20:00 Martes 09:30 - 13:30 16:00 - 20:00 Miércoles 09:30 - 13:30 16:00 - 20:00 Jueves 09:30 - 13:30 16:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 13:30 16:00 - 20:00

Ohana Salut Integrativa

Casa
España
Girona
Ohana Salut Integrativa

Ohana és un espai creat per generar Salut. Els serveis que us oferim són: Fisioteràpia i Osteopat

El 2017 vam crear aquest projecte la Laura i l'Àngels, dues germanes amb moltes inquietuds respecte el funcionament del món sanitari convencional. Necessitàvem treballar amb la Salut Real, aquell potencial que tenim tots a dins, sense focalitzar-nos en la malaltia. En aquests moments som un equip de professionals dedicats a la promoció i la prevenció de la Salut en tots els seus aspectes; físic, mental, emocional, espiritual i socio-ambiental. Aquests són els serveis que podreu trobar a Ohana:

- Osteopatia i Fisioteràpia.

- Infermeria Integrativa i Acupuntura (Medicina Tradicional Xinesa).

- Infermeria Oncològica.

- Psicoteràpia.

- Dietètica i Nutrició.

- Activitats Dirigides: Ioga BackMitra, Ioga Vinyasa, Ioga Restauratiu i Atmandance.

- Tallers relacionats amb la Salut: Primers auxilis, herbología sensorial, remeis naturals, hàbits saludables, Mindfulness...

Si busqueu Salut veniu a veure'ns, teniu una Ohana sencera disposada a ajudar-vos amb el que necessiteu.

��

31/03/2026

Cura Hepàtica i Hàbits Saludables en Comunitat 🌿✨

Liber d’alliberar, Lovers d’amor cap a nosaltres mateixes.

I amb molt d’amor et compartim aquesta proposta que neix del propòsit de sumar salut entre totes 🤍

La primavera és un moment òptim per donar suport a les funcions que fa el nostre fetge… Alhora, aquesta estació és un moment d’inici, ideal per implementar bons hàbits, deixant anar aquells que ja no ens serveixen… Hàbits que es quedin amb nosaltres per la nostra cura i sumar salut dia a dia ✨

Si vols més info comenta LIBERLOVERS i t’enviem tota la informació per privat! 🤍

16/03/2026

🌿De tant en tant, és important recordar que, tots els materials que fem servir a Ohana, intentem que generin el mínim residu possible, que siguin de qualitat, ecològics i, en la mesura del que podem, creats per nosaltres mateixes.

🌱El canvi comença a través de les petites decisions.🌱

Us esperem a Ohana per compartir amb vosaltres aquest camí.🤗

18/02/2026

✨ T'agradaria fer ioga gaudint d'un espai per cuidar cos, ment i ànima, i no saps per on començar ? ✨

Participa al nostre sorteig i guanya 1 mes GRATUÏT de IOGA! 🧘🏼‍♀️

👉🏼 És molt fàcil, només has de:
1️⃣ Seguir els dos comptes a Instagram: Ohana + Laura.
2️⃣ Posar m'agrada a la publicació i etiquetar a 2 persones que també volen trobar aquest espai de calma i de connexió.
3️⃣ Compartir aquesta publicació al teu Stories.

📣 Apropat al ioga i gaudeix de tots els seus beneficis en un entorn amable, conscient i molt cuidat.

📌 El sorteig es realitzarà el dia 2 de Març. La persona guanyadora podrà triar entre un dels dos estils: hatha-vinyasa o yin ioga i gaudir d'aquest bonic regal a partir del mes de Març

11/02/2026

En un espai petit i acollidor com aquest hi passen coses molt grans!

Aquí és on es fusiona la Salut amb l'Art, la Creativitat i el Coneixement.

Ja has format part d'aquest espai?

Si ho has fet, ja saps de què t'estem parlant.

I si encara no has vingut, estigues atenta a les noves activitats que hi programem!
🤗

06/02/2026

Sabies que el ioga i la ceràmica comparteixen molts dels seus beneficis?
😯
Alguns d'ells són que redueixen l'estrès, fomenten la concentració, milloren la coordinació i la consciència corporal, estimulen la creativitat i ens aporten una sensació de benestar i de connexió amb el moment present.

És per això que volem convidar-te a experimentar aquesta combinació de la pràctica de ioga amb el procés de creació amb ceràmica a Ohana.

🧘‍♂️Començarem el matí amb una sessió suau de Hatha ioga apte per a tots els nivells, per alliberar tensions i anar trobant el camí per connectar amb el teu interior i despertar la teva intuïció i creativitat.

🫖Al finalitzar la pràctica gaudirem d'una pausa acompanyada d'unes infusions i tes.

🪔Tot seguit iniciarem l'espai de treball amb ceràmica, on moldejaràs amb les teves mans i experimentaràs en primera persona tot el procés de crear. Dissenyarem 2 peces úniques, un amulet i un portaespelmes per tenir un bonic record de com has donat forma a la teva inspiració.
Un cop eleborades les peces hauran de seguir el seu procés de cocció en un forn ceràmic i passats 15 dies ja podràs recollir-les.

Reserva't el dia i prepara't per gaudir d'un mati molt especial, acompanyada de la i la 🥰

🗓️Data: dissabte 21 de febrer
⏰Hora: 9.30h a 13h
📍Lloc: Ohana, Girona
💸Preu: 55€ (52€ si vens d'Ohana)

Places molt limitades!

03/02/2026

Cicatrius❤️‍🩹

Som conscients de l'importància de les cicatrius, tant físiques, energètiques, com emocionals. Per això per nosaltres és bàsic la seva cura i treball, per permetre que tot torni a fluir després de que el teixit, els meridians del cos i l'ànima hagin hagut de passar per aquell trànsit.

Si tens alguna cicatriu recent o antiga, que et notis o que et pugui semblar que encara no està integrada, o que li fa falta posar-li antenció, no dubtis en consultar-nos-ho.

A la foto l'.infermeriaholistica fent un dels seus tractaments màgics ✨

29/01/2026

Taller de Cacau Labial 💄✨

Torna un dels tallers més emblemàtics i amb més èxit d'Ohana! Si has tingut la sort de provar aquests bàlsams, segur que recordes la sensació de suavitat, l'aroma i la hidratació que deixen als teus llavis. 🌿

En aquest taller aprendràs la recepta des de zero per poder-la replicar a casa tantes vegades com vulguis: per a tu o per regalar a qui també li regales petons! 💋

Vine a fabricar el teu propi cacau, a la teva manera i amb el teu toc personal. Com sempre, utilitzarem ingredients 100% naturals i comestibles. Quan el provis, ja no podràs viure sense ell!

📅 Data: 12 de febrer
🕕 Hora: De 18h a 20h
💶 Aportació: 25€ (materials inclosos)

⚠️ Places limitades! No et quedis sense la teva. Inscriu-te ara a través de missatge directe.

20/01/2026

Perdoneu si estem desaparegudes,
Estem fent el que més ens agrada:
Cuidar la vostra Salut
🫶

05/01/2026

Bon any nou a tothom! ✨

Esperem que estigueu gaudint d'unes festes envoltades del mateix amor i de la llum que emeteu, que sabem que és molta. 🌟

Després de la visita dels Reis Mags d'Orient, Ohana tornarà amb l'horari habitual i les piles ben carregades. Tenim moltíssimes ganes de continuar cuidant-vos en aquest any nou que tot just comença.

I recordeu, avui... a dormir ben d'hora! 🐫👑☺️

ReisMags

16/12/2025

Prepara't per l'any nou amb aquests tres moments clau de transformació col·lectiva, on l'energia del grup multiplicarà la teva intenció:

🔮 Encanteri de Tancament i Oblit: Direm adéu al que ja no ens serveix, alliberant-nos juntes i creant un espai compartit per a la novetat i la lleugeresa.

📝 Ritual d'Intencions Col·lectives: Definirem amb claredat i poder allò que volem manifestar. Fer aquest ritual en grup potencia l'energia, carregant les nostres intencions amb la força i el suport de totes les persones que hi participen. Manifestarem els pròxims 12 mesos amb una vibració molt més alta.

🌟 Ritual de Començament d'Any: Una cerimònia personal realitzada en el camp energètic del grup per entrar al nou cicle amb força, focus i la millor vibració.

Si busques més que una festa, si busques una intenció poderosa i una connexió profunda, no et pots perdre aquest moment bonic que compartirem juntes a Ohana.

📍Ohana Salut Integrativa. Plaça de l'Assumpció n°5 Girona (Sant Narcís)

⏳Divendres 19 de desembre. De 18:30h a 20h

🙏 Aportació: 15€

🧙 Facilita el taller:

No cal material! Ho posem tot nosaltres!

Places limitades, reserva la teva 🥰

12/12/2025

🎄 És el moment de regalar el que realment importa: salut, benestar i qualitat de vida.

A Ohana creiem que el regal més valuós és el que es fa des del cor i pensant amb el benestar de l'altre.

Per això, hem preparat un carrusel amb 7 Solucions de Regals Saludables que t'ajudaràn a encertar amb el regal perfecte.

➡️ Desplaça el carrusel per inspirar-te. Hem inclòs opcions pensades per a:

🎁Qui necessita millorar la seva Salut i benestar de forma holística.
🎁Qui vol canviar hàbits i iniciar el 2026 amb més qualitat de vida.
🎁Qui vulgui aportar eines i elements sense tòxics al seu dia a dia.

⭐ Consell Ohana: Si entre les idees hi ha la d'un tractament de Salut professional (Fisio, Acupuntura, Osteopatía, Nutrició, Medicina Integrativa, etc.), recorda que les nostres Caixetes Regal ho concentren tot. Envia'ns un DM (Missatge directe) i reserva la caixeta Regal adaptada al teu pressupost!

Tens alguna pregunta sobre alguna d'aquestes idees? Quina t'ha sorprès més?

Deixen's-ho als comentaris! 👇🤗"

06/12/2025

El Desembre ja ha començat! 🥳 I com sabeu a Ohana, la màgia del Nadal ja ha arribat ☺️

Aquest mes és sinònim de compartir amor i autocura, i per això et recordem les nostres propostes:

🎁 Caixeta Regal Assequible: Ja tenim disponibles les nostres Caixetes Regal! Són igual de boniques, però més accessibles que mai (preu de la sessió + 5€). Fàcil, bonic i molt saludable.

🗓️ El nostre Calendari d'Advent: Si ens vens a visitar per a una sessió o per a les activitats dirigides, no oblidis agafar el teu paperet del dia!

T'esperem al centre per compartir il·lusió i Salut ✨

Dirección

Plaça Assumpció 6, Baixos
Girona
17005

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 13:30
	16:00 - 20:00
Martes	09:30 - 13:30
	16:00 - 20:00
Miércoles	09:30 - 13:30
	16:00 - 20:00
Jueves	09:30 - 13:30
	16:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 13:30
	16:00 - 20:00

Teléfono

+34640929326

Página web

http://www.ohanasalut.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Ohana Salut Integrativa publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Ohana Salut Integrativa:

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Girona?

Categoría

Medicina y salud

Qui som i què fem?

Ohana vol dir família… i això és el som!

Una família de professionals de la salut que cooperem i treballem en un mateix espai, combinant la sanitat general basada en la ciència, amb les teràpies naturals, per tal de promoure i restablir l’equilibri saludable del cos.

La nostra actuació es basa en la prevenció i la promoció de la salut, utilitzant eines i mètodes no invasius per cuidar-vos a tots els nivells: Corporal, Mental i Emocional.

Al nostre espai hi trobareu coneixement, seguiment personal, recomanacions i activitats dirigides per tots aquells moments en què pugueu necessitar un suport més enllà del que ens aporta el sistema de salut establert.