Happy Yoga Girona

Casa
España
Girona
Happy Yoga Girona

Escola de Vida Iòguica : Ioga i Creixement personal Escola de Ioga per a tots i eines de creixement personal. Visita el nostre web www.happyyogagirona.com

Formació Instrucció en Ioga amb Certificat de Professionalitat (Escola Oficial Homologada)
Cursos Tècniques de Relaxació (empreses, escoles, particulars)

Classes setmanals de diferents disciplines, Kundalini, Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Unnata Aeri, YinYoga, Embaràs, Postpart amb nadons, Ioga Infants, Adolescents i Sèniors. Classes mensuals de Ioga en família, Acroyoga, Ioga del Riure

Agenda mensual amb un munt d'activitats!

16/01/2026

Hem ajuntat dues propostes molt especials per celebrar el
🔱 🌑 𝗠𝗮𝗵𝗮 𝗦𝗵𝗶𝘃𝗮𝗿𝗮𝘁𝗿𝗶: 𝘓𝘢 𝘨𝘳𝘢𝘯 𝘯𝘪𝘵 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘚𝘩𝘪𝘷𝘢 🌑🔱

💙 𝗕𝗵𝗮𝗸𝘁𝗶 (𝘮𝘦𝘥𝘪𝘵𝘢𝘤𝘪ó 𝘪 𝘤𝘢𝘯𝘵 𝘥𝘦 𝘮𝘢𝘯𝘵𝘳𝘦𝘴) 𝗲𝗻 𝗵𝗼𝗻𝗼𝗿 𝗮 𝗦𝗵𝗶𝘃𝗮, amb i
💙 𝗖𝗲𝗿𝗶𝗺ò𝗻𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝘀𝗼, Banys de Gong i Bols Tibetans amb

Durant Maha Shivaratri, l'alineació planetària eleva naturalment l'energia kundalini al cos, facilitant la introspecció, la meditació profunda, i la connexió amb la consciència superior.
Es creu que l'energia de Shiva és més accessible aquesta nit, afavorint la sanació i el despertar espiritual. És un moment ideal per alliberar càrregues emocionals, superar velles limitacions i renéixer amb una nova perspectiva.
Segons les antigues escriptures, aquesta nit també marca el dia que Shiva es va casar amb Parvati, simbolitzant la unió entre l'energia masculina i femenina. La gran unió entre Shiva i Shakti (Parvati).

🗓️ Diumenge 15 de febrer, 17-20h
📍 a - Escola de Sant Agustí, 40 Girona
💞 Aportació Mínima Conscient 25€ / Aportació Gratitud 30€ / Aportació Generosa 35€
Places limitades! Reserva al web www.happyyogagirona.com

🕉️ Om Namah Shīvaya!!!! 🔱
Feliç Maha Shivaratri! 🌑🔱

14/01/2026

Equilibra els teus Txakres amb nosaltres!

Com cada nou any, iniciem les nostres classes temàtiques dedicades als nostres motors energètics.

Quan la seva energia està bloquejada, es desencadenen desequilibris físics, mentals i/o emocionals.

Practicant Ioga amb assiduïtat l'alliberem i l'estimulem, aprenem com funciona en el nostre cos i aconseguim una eina de transformació molt potent pel nostre creixement personal.

T'animes a conèixer-los amb nosaltres?

🕉Amb nosaltres tens llibertat horària, de disciplines i de centre!

Inscriu-te i vine a fer una setmana de prova!

Be Happy, Be Yoga, al HappyYogaGirona!

Més informació?
📩info@happyyogagirona.com
☎️ 616 952 314
Estem aquí per a tu!

01/01/2026

Namasté 2026!
Que cada dia sigui força, presència i molta llum, amb Ioga i consciència.

Seguim brillant, Happy Família, Feliç Any nou🙏✨️ 💫

amb

29/12/2025

Tanquem aquest any sentint-nos molt afortunats de tenir-te amb nosaltres. Mil gràcies per formar part del nostre 2025 i per seguir confiant en nosaltres 💗🫶✨

amb

19/12/2025

Tancament del mòdul de Formació d'Instrucció en Ioga entre setmana per vacances nadalenques, amb un meravellós viatge vibracional dels nostres estimats ♡ Gràcies per acompanyar-nos sempre ♡

El viatge continua, caminant i aprenent junt@s, fins any vinent! ♡

19/12/2025

Bany de Gong – Benvinguda al 2026 amb

Concert vibracional de gongs i instruments ancestrals i xamànics

Decidits a difondre els beneficis del so i la vibració, comencem l’any fent dues sessions: una divendres 9 gener a les 19:00 h i una altra dissabte 10 a les 18:30 h. D’aquesta manera volem facilitar a la família del Happy Yoga Girona l’accés a les nostres sessions.

El 10/01 tindrem la lluna en quart minvant a Balança, un moment per tancar temes pendents, fer balanç i preparar el terreny per a la següent fase. Amb l’energia de Balança, això pot implicar decidir què conservar, què deixar anar i què equilibrar.

El so i la vibració dels gongs i la resta d’instruments et transportaran a un espai de consciència des d’on podràs accedir al teu Ésser interior i connectar amb aquesta energia per equilibrar el cos, la ment i l’ànima.

Al centre hi ha màrfegues, mantes i coixins, però si vols portar algun d’aquests elements, els podràs afegir als que ja hi ha i estar més confortable.

– Porta roba còmoda
– Una ampolla d’aigua de vidre
– Minerals o elements personals que vulguis carregar.

T'hi esperem, com sempre, per compartir els beneficis dels gongs amb tu 🫶

📆 Divendres 9 gener
⏰️ 19:00h

📆 Dissabte 10 gener
⏰️ 18:30h

🏩Happyyoga Girona Sant Agustí

💶 Happy Socis/es: 25€ al terra o 30€ en tela
💶 No socis/es: 28€ al terra o 33€ en tela

Reserva la teva al nostre web
www.happyyogagirona.com
📩info@happyyogagirona.com
☎️ 616 952 314

09/12/2025

Aquest Nadal Regala o Regala't Ioga!

Regala Pau, Benestar i Salut als teus familiars i amics amb els nostres Vals Regal, per un Happy any nou!

Ioga amb llibertat d'horaris i disciplines, sense limitació de classes!

I ho pots comprar sense moure't de casa!

Visita el nostre web o escriu-nos 📩 info@happyyogagirona.com

I si passat el teu regal volen continuar practicant, nosaltres els regalem la matrícula!

05/12/2025

Formació KUNDALINI IOGA a Girona
Gener 2026

De l'Arrel al Samadhi:

Formació Intensiva de 265h que explora cadascun dels 7 txakres i les bases de la filosofia de Patanjali des de 3 perspectives iòguiques:

🕉 Raja Ioga : Asana per cultivar la ment meditativa.

🕉 Jnana Ioga: Observació discriminativa entre Purusha i Prakriti.

🕉 Bhakti Ioga : L'Amor com expansió dels límits de l'ego.

Aquesta formació és per tu tant si ja has practicat com si estàs començant.

Porta la teva pràctica de ioga més enllà! Descobreix la formació amb la qual despertaràs el teu potencial.⁣
⁣
💮 Presencial a Girona: places limitades.⁣
⁣
💮 265 hores + Certificació.⁣
⁣
💮 Un procés apte per a practicants de qualsevol nivell i per a professors que volen ampliar la seva experiència.⁣
⁣
💮 Una oportunitat d'avançar en el teu autoconeixement a través de la pràctica i la filosofia del ioga.⁣
⁣
💎 Amb el suport i acompanyament d'Isa Solana, Fedora Fonseca, Cristina Planellas i Manu Om!⁣
solana .fonseca

👉 Tota la informació al nostre web www.happyyogagirona.com

⁣Matrícules Obertes

26/11/2025

El 20 de desembre tenim una 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝘀𝘁𝗮 𝗺à𝗴𝗶𝗰𝗮 𝗮 la n9stra escola de Sant Narcís 🪷🎄🕯️✨

A les portes del solstici d’hivern;
les nits més llargues i fredes 🌌❄️
i la lluna nova en sagitari 🌑💫

Et convidem a cantar amb nosaltres,
per escalfar el cor, recordar el goig de la entrega;
i celebrar que 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘮é𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘶𝘯𝘥𝘢 𝘧𝘰𝘴𝘤𝘰𝘳,
𝘦𝘮𝘦𝘳𝘨𝘦𝘪𝘹 𝘭’𝘦𝘴𝘱𝘶𝘳𝘯𝘢 𝘥𝘦 𝘭’𝘦𝘴𝘱𝘦𝘳𝘢𝘯ç𝘢 🌟

T’apuntes a aquesta cerimònia col·lectiva de cant, oració i presència 🌬️💖✨

𝗨𝗻 𝗸𝗶𝗿𝘁𝗮𝗻 𝗻𝗮𝗱𝗮𝗹𝗲𝗻𝗰 𝗮𝗺𝗯 𝗚𝗲𝗺 𝗠𝗮𝗮 𝗔𝗿𝗴𝗲𝗻𝗰𝗲, 𝗦𝗶𝗺ó𝗻 𝗦𝗮𝘂𝗿𝗮 𝗶 𝗜𝗴𝗻𝗮𝘀𝗶 𝗦𝗲𝗿𝗿𝗮

🗓️ Dissabte 20 de desembre, a les 18:30
📍 HappyYoga Girona - Av. de St. Narcís, 16
Places limitades! Reserva al nostre web www.happyyogagirona.com
💞 Aportació Conscient Voluntaria

24/11/2025

Ben "Happys" acabem el curs d'Introducció Ioga Aeri Unnata®! Felicitats als alumnes que han aconseguit els seus crèdits universitaris practicant amb nosaltres, ha estat un plaer volar i capgirar-nos junt@s 🫶🙃
Mil Gràcies
per continuar confiant en nosaltres 🙏❤️

11/11/2025

Taller – Mantra Ioga i la connexió amb lo diví
Dissabte 13 desembre amb

L’etimologia de Mantra prové de “Manas” (ment) i “Tra” (eina), així com també de “Manana” (pensament) i “Trayate” (protegir).

Així, un Mantra pot ser una eina per a la nostra ment i allò que ens ajuda a protegir-la.

Sabem que la ment va molt a la seva, portant-nos constantment d’un pensament a un altre, de passat a futur, per tal de sentir que l’ego (d’on ella es manifesta) és quelcom especial i separat de la resta. Així, per tal de poder connectar amb el present (lloc i moment) hem d’aprendre a domesticar la ment focalitzant-la, per al nostre benefici, en allò que veritablement som i que ens interconnecta amb tot, molt més enllà del concepte egòic.

Aquí és on el Mantra pot ajudar-nos a fer aquest camí per governar des de l’intel·lecte les regnes que controlen la ment i connectar amb la nostra essència (saccidānanada).

Vine a gaudir d’aquest taller que ens acostarà al Mantra per ajudar-nos a focalitzar-nos en el propi refugi (present dins nostre) i del que, potser, estem massa desconnectades sense saber-ho.

Ens introduirem en conceptes com d’on prové Om i la seva simbologia; què són els mantres (bija, mula, shanti, nama…); què és el Naad Ioga?; etc. I com, connectant amb atributs de les divinitats (no quelcom aliè a un, sinó quelcom inherent a un mateix) podem retornar al que som.

📆 Dissabte 13 desembre
⏰️ 10:00h a 13:00h aprox
🏩Happyyoga Girona Sant Agustí
💶 15€ (10€ HappySocis)

*Inclou petit dossier amb continguts treballats

Reserva la teva al nostre web
www.happyyogagirona.com

Dirección

Sant Agustí, 40
Girona
17003

Teléfono

+34616952314

Página web

http://www.happyyogagirona.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Happy Yoga Girona publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.