Lunes 09:00 - 20:30 Martes 09:00 - 20:30 Miércoles 09:00 - 20:30 Jueves 09:00 - 20:30 Viernes 09:00 - 20:30

SiB - Centre de Fisioteràpia

Casa
España
Girona
SiB - Centre de Fisioteràpia

Salut i Benestar. Centre de Fisioteràpia SiB és un centre fisioterapèutic. Judit Vilches col·legiada nº 9866 és la responsable d'aquest centre.

Realitzem tractaments de fisioteràpia global, readaptació esportiva i classes d'hipopressius entre d'altres.

18/09/2025

🎉 11e ANIVERSARI !! 🎉

Qui m'ho havia de dir fa 11 anys que el SiB estaria creixent tant com ho fa...amb professionals, serveis , horaris , grups , formacions.. !!!

Més viu que mai, només puc donar les gràcies per seguir-hi sent tants anys després, creixent conjuntament , compartint etapes , moments .. plorant , rient i suant. 💪💪💪

Aquest any si que si ens mareixem un regal que molt aviat us anunciarem. Volem fer soroll , volem promoure la salut i el moviment més enllà de les parets del centre , que se'ns queden petites amb tanta vida !!🔥🔥

Plegats celebrem aquest aniversari i tots els que estan per venir 🥂🥂

GRÀCIESSSSS , NO TINC PARAULES !! ❤️

09/04/2025

✨Taller duo - Mans que connecten.✨

Vine i comparteix una sessió de transmissió energètica SER amb qui vulguis.
A més a més, la primera part del taller també farem una activitat de massatge en parella.

〰️Mans que connecten.〰️

A través del contacte conscient i la presència, descobriràs el plaer i l’art de deixar-se sostenir, confiar i entregar.

📍A on?
Centre SiB de Girona

🗓️Quan?
Dissabte 26 d’abril, de 9:30h a 13h

💰Preu?
122 per parella

💎Inclou:
Cremes, olis essencials i esterilla.

⚠️Limitat a 5 parelles, per tant, si vols viure aquest taller a duo Mans de Connecten, posa’t en contacte i reserva la vostra plaça.

28/03/2025

✨Nou Taller de Transmissió Energètica SER✨

Aquesta vegada, et proposem viure l’experiència en duo, compartint una sessió especial de més de 3 hores amb qui tu vulguis.

Com ho farem?
✨ Començarem amb un massatge en parella per relaxar i harmonitzar el cos.
✨ Seguirem amb una transmissió energètica SER, aprofundint en la connexió i l’expansió interior.

°• Mans que Connecten •°

Un taller per sincronitzar camps energètics, alliberar càrregues mentals i emocionals, i explorar el teu interior en companyia.

Com enmirallar-te en l’altre et pot ajudar a connectar més profundament amb tu mateix@?
A través del contacte conscient i la presència, descobriràs el plaer i l’art de deixar-se sostenir, confiar i entregar.

📍 A on?
Centre SiB, Girona

📅 Quan?
Dissabte 26 d’abril, de 9:30h a 13h

💰 Preu?
122€ per parella

⚠️ Places limitades a 5 parelles! Si vols viure aquesta experiència, reserva la teva plaça ara.

16/12/2024

Ja sigui per dedicar-te un temps per tu i la cura de la teva pell o com per a regalar a algú especial.

Acaba l’any cuidant-te! ✨

🎁Aprofita el bonos de 4 sessions amb els tractaments de diatèrmia que fem a físio-estètica.
4 sessions a 50e/la sessió (❌abans a 60e)

🔸Què pots trobar amb els tractaments de diatèrmia:

💆🏻‍♀️FACIALS (40 min): aconsegueix una reafirmació dels teixits, oxigenació i lluminositat de la pell, atenuant també petites arrugues i línies d’expressió.

💆🏻‍♀️CORPORALS (1 h): aconsegueix un efecte remodelant del cos, ajudant a millorar la retenció de líquids i disminució de la cel·lulitis. També és eficaç per la flaccidesa de braços o abdomen.

🔸Com aconseguir el bonos de 4 sessions?

Directament en el centre SiB o envia’ns un missatge per reservar el teu bonos.
IMPORTANT: aquesta oferta la pots trobar fins el dia de reis.

Regala
salut.

Regala’t
salut.

05/10/2024

📣 Queden pocs dies per començar el PROJECTE CUIDA’T

Un viatge de 8 setmanes, on els objectius són:
🥦 Millorar hàbits.
🍽️ Conèixer receptes, aliments, superaliment, suplements…
🏃🏻‍♀️ Atendre de manera directa el cos físic, posant focus a reduir la inflamació del sistema, eliminar dolències i millorar l’estat d’ànim.
✨ Fer una clara incidència en la salut mental i la seva relació directa amb l’intestí.

Estàs preparat/da per aquest viatge cap a una vida més sana i equilibrada?
⏳Encara ets a temps d’apuntar-te.

Deixa a comentaris “M’APUNTO 🙋🏻‍♀️” i t’envio l’enllaç directe al Projecte Cuida’t

04/10/2024

🥳 El dia 7 s’obren les portes a la nova edició PROJECTE CUIDA’T

Un viatge de 8 setmanes cap a una vida més sana i equilibrada, on aniràs sempre acompanyada per la

Un viatge que t’ajudarà a mantenir un bon estat de salut, a cuidar-te, a canviar hàbits alimentaris i millorar el teu estat físic.

És un programa en format online on inclou una varietat de recursos i activitats per ajudar-te a aconseguir els teus objectius de salut i benestar. 🚀
Com per exemple:

🍎 Proposta de menús per ajudar-te a seguir una alimentació saludable.
🥑 Llista de la compra perquè puguis adquirir fàcilment els aliments necessaris dels menús.
🥚Trucs i receptes.
🧘🏻‍♀️ Activitats i propostes de consciència.
✨ Sessions per compartir experiències, resoldre dubtes...
💥 Sorpreses, jocs i regals!

Últims dies per apuntar-se!
Deixa a comentaris “M’APUNTO 🙋🏻‍♀️” i t’envio l’enllaç directe al Projecte Cuida’t

29/09/2024

🥳Fem 10 anys !!! 🥳
I m'agrada...

M'agrada la vida que heu donat al SiB al llarg de tots aquests anys .. les històries que s'han explicat , les que s'han creat , les casualitats i les que no sabem ficar en paraules .. 🫂

M'agrada com heu omplert de moviment , de riures i de llagrimes les sales. La suo , energia i comunitat que s'ha creat al gimnàs.. 🫶💪

M'agrada quan seguiu venint incondicionalment , i quan ho deixeu de fer.. pq ja sigui al retronar-nos o al mirar endarrera .. feu que es pari el temps i sembli que no hagin passat els anys.⏳️

M'agrada com m'ompliu el cor i se'm peta el cap.. pq mai mai mai mai hagués imaginat una història millor per el SiB i per mi.. 🤯😍

M'agrada que l'ho millor sempre estigui per arribar pq el que ha sigut fins ara, ja ha sigut increïble !!!

Sempre he tingut la sensació que el SiB té vida pròpia , és un temple en si mateix de sanació .. està radiant, en plenissima forma i força per sostenir , sanar i acompanyar .. amb ganes de fer molts anys més amb la millor companyia !!

❤️VOSALTRES ❤️

Seguim sumant ???

25/06/2024

👇Un exemple qualsevol, de com podem intervenir en una lesió|dolència|incapacitat.

Utilitzem totes les eines que calguin per tal d'ajudar-te. 🤗

Ens pots escriure directament per watts al telefon del centre 626530484 i ens expliques el teu cas.

Valorem quin professional et pot ajudar, quin combo necessitem... i utilitzem el que calgui per tal d'ajudar-te a avançar en la teva lesió|dolència|incapacitat.

Tenim recursos , aparatologia i sobretot .. tenim mans , la nostre millor eina ❤️

11/06/2024

Saps què és un ecograf i per a què serveix?
En el SiB l'utilitzem a consulta!

🙋‍♂️L’ecografia és una eina molt útil en la valoració de parts toves (tendó, múscul, bursa, lligaments, teixit cel·lular subcutani, vísceres, nervis perifèrics, vasos sanguinis, cortical òssia...)

🧐 Ens permet localitzar el problema, diagnosticar de forma precisa les lesions musculo-esquelètiques, tendinoses, inflamatòries, i alhora proporcionar-nos informació sobre la profunditat de la lesió i del seguiment de la seva evolució.

🛎 Escriu-nos i reserva la teva cita amb nosaltres.
626530484 🤗

04/06/2024

🛎Coneixes què és la pressoteràpia?🛎

Les botes de pressoteràpia proporcionen un massatge de compressió i descompressió intermitent de la perifèria de les cames cap al seu centre, mitjançant càmeres d'aire que estimulen el sistema limfàtic i vascular.

Ens ajuda a reconduir el líquid limfàtic retingut, a millorar la circulació, eliminar les toxines i cèl·lules grasses afavorint l'oxigenació dels teixits.

Principalment, ens ajuda en l'àmbit estètic, esportista i terapèutic i les podem utilitzar per fins preventius o pel tractament de:

➡️ Edema, lipedema i limfedema
➡️Úlceres venoses
➡️Insuficiència venosa
➡️ Acumulació de greix i toxines
➡️Aranyes vasculars i varicosis
➡️ Retenció líquids
➡️ Síndrome cames cansades
➡️ Recuperació muscular: alleugerint agulletes i oxigenant teixits

Contacta amb nosaltres per reservar cita o per a més informació.

Watts 626530484

02/06/2024

No importa edat, experiència o activitat…
Importa que vulguis o necessiti una guia per acompanyar-te en el moment o etapa en la que et trobis.

A SiB gimnàs trobaràs:
👉Ioga amb hipopressius a on pots treballar de forma no agressiva sobre al teu cos, activant la faixa abdominal, protegint el sòl pelvià i obtenint molt bons resultats.

👉 Entrenament força i mobilitat a on pots trobar diferents modelitats d'entrenament... Entrenament funcional, Entrenament per millorar el rendiment esportiu i Entrenaments per per a la readaptació després d’una lesió.

👉Gestalt Corporal son sessions d’autoconeixement on es combina la teràpia verbal amb el treball corporal i energètic.

👉... i finalment el nostre Espai per a la dona, a on pots trobar diferents entrenament segons l'etapa que et trobes: Entrenament durant l’embaràs, Entrenament postpart i Entrenament durant menopausa.

Sense moviment no existeix la salut. El gym del SiB està obert per tu.
Per reserves o més informació al 626530484

30/05/2024

💪 Horaris SiB Gym 💪

No hi ha res que ens agradi més que promoure el moviment , com bé saps no es pot aïllar el moviment de la salut.

Des del SiB et proposem des de fa anys activitats dirigides amb grups reduïts, pq trobis la teva manera de moure't

👉Troba la teva activitat
👉Vina sol@ o acompanyat/d@
👉Proposa Grup reduït o en parella

Aquí surten els grups oberts , també es fan entrenaments individuals o grups tancats.

En breus sobren també grups per embaràs , pre i post part , estigues atenta 🥰 Amb

Ioga amb
Força amb
Meno amb

Per dubtes o més info MD o watts al 626530484

Dirección

Calle Cristòfol Grober 6 1r-2a
Girona
17003

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:30
Martes	09:00 - 20:30
Miércoles	09:00 - 20:30
Jueves	09:00 - 20:30
Viernes	09:00 - 20:30

Página web

http://www.sibfisioterapia.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando SiB - Centre de Fisioteràpia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.