Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00

Gabinet Mèdic de Girona

Casa
España
Girona
Gabinet Mèdic de Girona

El Gabinet Mèdic de Girona és un centre de salut especialitzat en traumatologia, fisioteràpia i recuperació amb una atenció personalitzada i propera

19/02/2026

També es pot regalar.

Perquè acompanyar una dona embarassada és, sovint, regalar-li temps per a ella.

Disponibles en format targeta regal 💛

📍 c/ del Carme, 65-67 de Girona.
☎️ 972 00 34 41
💻 O per cita online al link de la bio.

16/02/2026

Envellir és viure.
Envellir bé, cuidar-se.

Al GMG apostem pel wellaging:
escoltar el cos, respectar els temps
i sumar salut a cada etapa de la vida.

Perquè la bellesa real
no s’esborra,
s’acompanya 🧡

14/02/2026

Et pot generar respecte haver de revisar i treballar el sòl pelvià. I és normal.

Sabem que no sempre és fàcil, per això al GMG cuidem cada detall perquè et sentis còmoda, segura i respectada, en un entorn de confiança, sense incomoditats innecessàries.

I la recompensa? A mitjà i llarg termini, el teu benestar. I això sí que és el millor premi 💛

10/02/2026

Sabies que la postura al lavabo pot influir directament en la salut del sòl pelvià?

Quan evacuem asseguts amb els genolls i els malucs a 90°, el cos no es col·loca en una posició fisiològica. Això pot fer que haguem de forçar més, augmentant la pressió sobre el recte i el sòl pelvià.

Elevar els peus i situar els genolls lleugerament per sobre dels malucs ajuda a redreçar el conducte recte-anal i a relaxar el múscul puborectal. El resultat és una evacuació més fluida, amb menys esforç i més respectuosa amb el sòl pelvià.

Petits canvis en el dia a dia poden marcar una gran diferència en la prevenció de molèsties com el restrenyiment, les hemorroides o les disfuncions del sòl pelvià.

A GMG t’acompanyem a entendre com funciona el teu cos per cuidar-lo millor.

08/02/2026

Motivant?
Atrafegat?
Estable?
Esbojarrat?
Ofuscat?
Fenomenal?

A vegades les paraules hi són.
I posar-les ja és un primer pas ✨

Però altres vegades tot sembla un laberint.

Pensaments que s’entrecreuen, emocions que no saps ben bé d’on venen, sensació de no acabar de trobar el camí.

Si et costa entendre per què et sents així, o fins i tot trobar l’espai per escoltar-te, no cal que ho facis sola.

💛 T’acompanyem a desxifrar què està passant.

A posar ordre, sentit.

A obrir nous possibles camins.

03/02/2026

El còlic del lactant pot ser una etapa difícil, tant per al nadó com per a la família.

El massatge digestiu és una tècnica suau que ajuda a facilitar el trànsit intestinal i a estimular els moviments peristàltics, contribuint a reduir els gasos i alleujar les molèsties associades al còlic.

Un petit gest que pot aportar més confort… i una mica més de calma 💛

31/01/2026

Li dones al teu cos la importància que es mereix a diari?

Estimar-lo, i cuidar-lo et farà sentir més feliç!!

Escolta'l, revisa'l, aplica't una salut preventiva per guanyar en qualitat de vida avui i demà.

Salut integral de la dona, íntima, esportiva, psicològica... allò que et passa potser té un orígen que es pot tractar.

T'ajudem?

24/01/2026

T'ajudem a fer els millors exercicis per connectar correctament el teu abdomen amb el sòl pelvià? Vine als nostres entrenaments, fes exercici amb seguretat i equilibra la teva energia!

Ens trobaràs a:

📍 c/ del Carme, 65-67 de Girona.
☎️ 972 00 34 41
💻 O per cita online al link de la bio.

09/01/2026

A GMG abordem la fisioteràpia esportiva i la traumatologia des d’una mirada clínica i funcional.

Treballem amb persones actives, esportistes amateurs o professionals, i també amb qui vol recuperar-se d’una lesió, una cirurgia o una sobrecàrrega, amb l’objectiu de tornar al moviment amb seguretat i criteri.

Cada procés comença amb una bona valoració i continua amb un tractament adaptat, progressiu i basat en l’evolució real de cada cos.

Perquè no es tracta només de tractar una lesió,
sinó d’entendre què l’ha provocat i com prevenir que torni a aparèixer.

06/01/2026

Entendre què passa és el primer pas per millorar-ho.
A partir d’aquí, el treball pot ser específic, progressiu i adaptat a cada persona.

Si notes canvis, molèsties o dubtes, escoltar el cos també és cuidar-te. 💛

25/12/2025

Tinguis la situació que tinguis, et desitgem que el dia d'avui t'aporti molt 😘

Dirección

Carrer Del Carme 65/67 Baixos
Girona
17004

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00

Teléfono

+34972003441

Página web

http://www.gabinetmedic.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Gabinet Mèdic de Girona publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.