Molino del Zegri

31/12/2025

Gracias, porque todos y cada uno de vosotros creáis la magia que sucede en el Molino ❤️

23/12/2025

Diciembre suele venir cargado de reuniones, compromisos que se encadenan uno tras otro, celebraciones que, aunque bonitas, también exigen presencia, energía y una sonrisa constante. La Navidad tiene esa doble cara: por un lado, el reencuentro, el cariño y la tradición; por otro, el cansancio silencioso de querer llegar a todo y a todos.

Es normal sentirse saturado. Compartir tiempo, escuchar, organizar, cumplir expectativas —propias y ajenas— consume más de lo que a veces admitimos. El cuerpo sigue, pero la mente pide pausa. Y no pasa nada. No es falta de ganas, es exceso de desgaste.

Disfruta de los tuyos, abrázalos, escucha sus historias, crea recuerdos. Hazlo sabiendo que nada es eterno y que esos momentos tienen un valor incalculable. Pero recuerda también cuidarte. Descansar no es egoísmo, es una forma de amor propio y, a la larga, también hacia los demás. Permítete parar, respirar y recargar. Estar presente no siempre significa estar disponible todo el tiempo; a veces, significa saber cuándo descansar para volver con más calma y verdad.

02/12/2025

02/12/2025

Del 9 al 11 de enero de 2026 nos vamos a regalar algo: tiempo para soltar el 2025 y abrir de verdad el 2026. ✨

Imagina empezar el año así:
desconectando del ruido, durmiendo bien, comiendo rico, moviendo el cuerpo con amor
y dejando ir todo eso que ya no necesitas: prisas, autoexigencia, miedos, historias que pesan.

Durante este retiro:
🧘‍♀️ Practicaremos yoga, meditación y respiración para calmar la mente
📝 Tendremos espacios de escritura y reflexión para ver qué quieres soltar y qué quieres sembrar
🔥 Haremos rituales simbólicos de cierre de ciclo y bienvenida al nuevo año
🌿 Habrá silencio, naturaleza, caminatas suaves y momentos de compartir desde el corazón

No hace falta que “sepas” de yoga o meditación. Solo necesitas ganas de parar, escucharte
y darte permiso para empezar el 2026 más ligera/o, más clara/o y más tú.

Si al leer esto sientes un “sí, lo necesito”, este retiro es para ti. 💛

📍 Molino del Zegri, Granada
📅 9–11 de enero 2026
🔗 https://www.molinodelzegriecoretreat.com/all-events/?event=2727

25/11/2025

Matiu Te Huki: What does it mean to be Mãori today?
What is healthy masculinity? How do we attract partners who help us grow? Matiu joins us to explore alternative healing, masculine-feminine energy, gender-fluidity debates, and the heart behind the haka.

01/11/2025

✨ ¡Últimas plazas con 20% de descuento! ✨

Querida mujer 🌿,
aún quedan algunas plazas para nuestro retiro MUJER MEDICINA, y queremos ofrecerte una oportunidad especial de última hora 🌸

🗓 Cuándo: 7 al 9 de noviembre (¡el próximo finde!)
🌺 Dónde: Molino del Zegri Eco Yoga Retreat
💫 Descuento: 20% en las últimas plazas disponibles

Si sentías el llamado pero aún no habías dado el paso, este es el momento perfecto para unirte a este espacio de conexión, sanación y hermandad 💖

Escríbenos para reservar tu lugar antes de que se llenen 🔥

https://www.molinodelzegriecoretreat.com/all-events/?event=2741

10/06/2025

✨¡Tenemos noticias emocionantes!✨
Durante nuestro Retiro de Bioconstrucción del 1 al 6 de julio, abrimos pases de 1 día para quienes no puedan quedarse toda la semana pero quieran vivir la experiencia. 🌿🏡

🧘‍♀️ Incluye:
• Clase de yoga matutina
• Almuerzo con alimentos de nuestro huerto orgánico
• Taller de cerámica o yeso de arcilla (según el día)

📅 Fechas disponibles:
🟠 2 de julio –
🟠 4 de julio –

¡Una oportunidad única para reconectar con tus manos, tu cuerpo y la tierra! 🌍💛

📲 Para más info y reservas: +34 610 412 358
¡Plazas limitadas!

05/06/2025

UN RETIRO PARA VOLVER A TI ❤️‍🔥

A veces, entre la rutina, las exigencias y el ruido externo, nos vamos desconectando de nosotras mismas, de nuestro cuerpo y de nuestro placer. Este retiro es una invitación a volver a sentir, a redescubrirte y a conectar con tu sexualidad desde un lugar amoroso y libre de juicios.

Toda la info en nuestra página web: www.molinodelzegriecoretreat.com

Reservas: WhatsApp 610412358

Te esperamos ✨

10/04/2025

Este retiro es una invitación a volver a sentir, a redescubrirte y a conectar con tu sexualidad desde un lugar amoroso y libre de juicios.
A lo largo de estos días, exploraremos nuestra relación con el placer y el cuerpo a través del arte, el movimiento y los sentidos. Será un espacio seguro, entre mujeres, para soltar, experimentar y disfrutar sin presión, sin expectativas.
Nos acompañarán en este viaje de auto descubrimiento 3 psicólogas especializadas en sexología: Laura, Vanesa y Lola
Encuentra toda la info en nuestra página web o escribiendo al WhatsApp 610412358

18/03/2025

Ready for an unforgettable experience? Let yourself be enchanted by the magic of the Alhambra — a breathtaking architectural gem that will transport you to the heart of Arab culture and Andalusian history. Immerse yourself in its beauty, its stories, and its timeless charm ✨

25/01/2025

¡¡Buenas noticias!! Del 21-23 de Marzo tendremos un retiro muy especial que combina yoga, ecstatic dance y dinámicas de crecimiento personal para reconectar con tu esencia y liberarte de creencias limitantes y miedos que te impiden vivir en plenitud y autenticidad ✨

¿POR QUÉ A TRAVES DEL BAILE Y MOVIMIENTO?
El cuerpo guarda historias, emociones y experiencias que a veces la mente no puede procesar o ni siquiera recuerda. A través del baile y el movimiento, accedemos a una forma de expresión que trasciende las palabras y la lógica. Al movernos libremente, sin juicios ni estructuras, permitimos que esas emociones bloqueadas encuentren un canal para salir

El movimiento no solo es físico, sino también energético; nos ayuda a liberar tensiones acumuladas, desbloquear emociones reprimidas y conectarnos con nuestra autenticidad más profunda. Es una manera de soltar aquello que ya no nos sirve y reconectar con nuestro poder interior. Baile y movimiento son lenguajes del alma, donde la mente descansa y el cuerpo encuentra su libertad.

Para más información puedes escribir al WhatsApp 610412358 o a esta misma cuenta ❤️