Centro Andaluz Alfa-1 de Granada

24/03/2026

El próximo domingo cambiamos la hora, pero ¿Cómo afecta a la salud respiratoria?
Aunque el cambio de horario no causa enfermedades respiratorias...

😷 Se produce un desajuste biológico que altera el sueño y la rutina de medicación, afectando a la función pulmonar.

📈 Además, el ritmo cardíaco puede aumentar la resistencia de las vías aéreas inferiores, lo que puede afectar a personas con asma.

17/03/2026

😷 A nivel global, las enfermedades respiratorias son responsables de millones de muertes anuales.
📈 Los trastornos del aparato respiratorio engloban una amplia variedad de enfermedades que afectan a:
💬 Órganos y tejidos involucrados en la respiración, como los pulmones, las vías respiratorias (tráquea, bronquios)
🫁 Músculos respiratorios.
Entre los trastornos más comunes destacan:
- Asma
- Bronquitis
- Enfisema
- Infecciones respiratorias, como la neumonía

12/03/2026

Aunque no lo notes, tu cuerpo alterna el flujo de aire en cada lado de la nariz cada pocas horas.
🌬 De este modo, cada fosa nasal tendrá un descanso y evita que reseque.
👃 Pero si una de las fosas nasales se queda bloqueada, el equilibrio se pierde y la respiración cambia.
Esto produce dificultad para respirar y ronquidos al dormir.

10/03/2026

🗣 El pasado 24 de febrero, Cristina Bobo, psicóloga de la AAFQ, participó en la jornada con motivo del 𝐃í𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐬 𝐄𝐧𝐟𝐞𝐫𝐦𝐞𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐑𝐚𝐫𝐚𝐬 celebrada en el Hospital Universitario Clínico San Cecilio, a través de la Plataforma de Pacientes de Granada.

Gracias al apoyo del Excmo. Ayuntamiento de Granada, seguimos desarrollando el programa “𝐀𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢ó𝐧 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐥 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐅𝐢𝐛𝐫𝐨𝐬𝐢𝐬 𝐐𝐮í𝐬𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐲 𝐬𝐮𝐬 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐬 𝐞𝐧 𝐆𝐫𝐚𝐧𝐚𝐝𝐚”, ofreciendo atención psicológica y social especializada.

Porque la atención integral también significa estar presentes, trabajar en red y acompañar cada paso del camino de las personas con FQ y sus familias. 💚

09/03/2026

¿Puedes mejorar tu salud respiratoria?
La respuesta es SI.

En esta noticia descubrirás cómo hacerlo👇
https://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-pulmones-capacidad-respiratoria-asi-puedes-mejorar-estropear-capacidad-pulmonar-habitos-vida-20260219082952.html

   La capacidad pulmonar no es un dato fijo, ni exclusivo de la genética: puede mejorar o...

04/03/2026

El sobrepeso representa una problemática muy extendida en la sociedad.
🧐 Según la OMS, se ha triplicado desde 1975.
Además, puede derivar en otros problemas de salud, como diabetes tipo 2, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y respiratorias.
👌 Lo importante es saber que la obesidad es reversible y que puede prevenirse con una alimentación saludable.
✋ ️Reduciendo drásticamente los alimentos ultraprocesados.

́nsaludable

03/03/2026

Convivir con una enfermedad respiratoria puede puede variar según en función de algunos factores, entre ellos, la localización geográfica.
Y no solo por la variación del nivel de contaminación según la ciudad en la que vivas.

Sino también la la accesibilidad a profesionales médicos especialistas en determinadas enfermedades que se encuentren en ciudades cercanas.

Es prioritario poner el foco en el diagnóstico temprano para poder realizar el seguimiento en pacientes y facilitar el acceso a tratamientos.

26/02/2026

Existe cierto desconocimiento en el ámbito de las enfermedades raras.
Ha habido poca investigación y cierta falta de apoyos del ámbito público en cuestiones relacionadas con las enfermedades raras.
☝ La mayoría de estas enfermedades no tiene cura, pero con "un tratamiento y cuidado médico adecuados pueden mejorar la calidad de vida de los afectados y ampliar su esperanza de vida".💚
Por eso es tan importante continuar investigando y agilizar el diagnóstico.

25/02/2026

🖐Una persona afectada por una enfermedad rara tarda de media cinco años en obtener un diagnóstico, con el peligro que eso conlleva para su vida.
A las enfermedades raras se le puede atribuir el 35% de las muertes antes de un año; del 10% entre 1 y 5 años y el 12% entre los 5 y 15 años.
Por eso es tan importante seguir investigando y lograr un diagnóstico temprano⏳

24/02/2026

Las enfermedades raras se caracterizan por varios factores:
- Los dolores crónicos afectan a 1 de cada 5 pacientes.
- Un tercio de todos los afectados por una enfermedad rara desarrolla una discapacidad en su autonomía, ya sea motora, sensorial o intelectual.
- Más de un 50% de las enfermedades raras tienen manifestaciones neurológicas
- Aproximadamente el 50% de los casos diagnosticados tienen una esperanza de vida menor.

24/02/2026

Hay más de 6.000 enfermedades identificadas, aunque las enfermedades raras más frecuentes son los desórdenes en los sistemas neurológicos, como la esclerosis múltiple, la enfermedad rara más común en el país.
🩸 Los problemas de coagulación, como la hemofilia.
😷 Y las afecciones pulmonares, como la fibrosis quística.

́ncientífica

22/02/2026

Esta semana celebramos el Día Mundial de las Enfermedades Raras
💙💜💛💚
¿Te preguntas cómo está el panorama actual de la investigación médica?
Accede a la noticia para conocer la situación en la que se encuentran pacientes y médicos.
https://centroandaluzalfa1.org/enfermedades-raras-2/