Lunes 09:00 - 21:30 Martes 09:00 - 21:30 Miércoles 09:00 - 21:30 Jueves 09:00 - 21:30 Viernes 09:00 - 21:30 Sábado 09:30 - 14:00

Yoga Shala Granada

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Yoga Shala Granada

El método utilizado en Yoga Iyengar es progresivo pone énfasis en la precisión y la forma de mantener un equilibrio entre flexibilidad, fuerza y relajación.

Yoga Shala Granada es un Centro de Yoga . Situado en el Campus de la Salud. El método utilizado es progresivo pone énfasis en la precisión y la forma de mantener un equilibrio entre flexibilidad, fuerza y relajación. A través de la alineación, la secuencia de posturas, y el tiempo de mantenerlas, la práctica del Yoga Iyengar puede llevar de manera segura tanto a los estudiantes principiantes cómo a los más avanzados a una práctica consciente que se absorbe con atención para que la mente y el cuerpo trabajen juntos. Los soportes se utilizan para permitir que los estudiantes profundicen en las posturas además de utilizarse para adaptar las posturas a las necesidades de cada alumno.

01/09/2025

✨ Nuevos horarios en Yoga Shala Granada ✨

Ya puedes consultar las clases disponibles para este trimestre.
Elige la que mejor se adapte a ti y empieza a construir tu práctica.

🧘 Clases en grupos reducidos (plazas limitadas).
ℹ️ Más información sobre cada tipo de clase en nuestra web:

www.granadayoga.es

📲 Reserva tu plaza por WhatsApp: +34 660066240

30/08/2025

🌿 ¡Vuelven las clases de Yoga! 🌿

Desde el 8 de septiembre retomamos nuestras clases en Yoga Shala Granada.

📌 Confirma tu plaza y el horario que prefieres ...

💬 Por WhatsApp: 660 066 240
🖱️ Horarios y reservas: www.granadayoga.es

⏰ Confirma antes del 5 de septiembre para asegurarte tu plaza.

¡Te esperamos en la esterilla! ✨

25/05/2025

🌿 INTENSIVO DE YOGA EN GRANADA
Extensiones hacia detrás
Técnica · Estabilidad · Expansión

Las extensiones hacia detrás no son solo una cuestión física:
✨ abren el corazón
✨ activan tu energía vital
✨ y movilizan emociones estancadas

Un espacio para explorar, profundizar y transformarte desde dentro.
Ideal si buscas más claridad, confianza y apertura en tu práctica.

📍 Yoga Shala Granada
📅 7 y 8 de Junio
🧘‍♀️ Grupo reducido
💌 Escríbeme para reservar tu plaza al 660 06 62 40 o consulta mas información en
https://granadayoga.es/cursos-intensivos/

06/01/2025

¡Volvemos a la esterilla! 🌟🧘
Después de las fiestas, es el momento perfecto para reconectar con nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestra energía. Las clases de yoga regresan a partir del 7 de enero en Yoga Shala Granada, Campus de la Salud.
✅ Horarios: visitar nuestra web : www.granadayoga.es
✅Nivel: Principiante, intermedio o mixto
Empieza el año cultivando equilibrio, fuerza y bienestar.
Reserva tu plaza escribiendo por privado a rocio@granadayoga.es o por whatapp al 660066240
Namaskar 🙏

05/01/2025

Dwi Pada Viparita Dandasana en silla es una variante de la postura de yoga Dwi Pada Viparita Dandasana que se realiza utilizando una silla como apoyo. Dwi Pada Viparita Dandasana es una postura avanzada que implica una inversión y una extensión significativa de la espalda hacia detrás.

30/12/2024

🌟 Descubre los Beneficios del Yoga Iyengar 🧘
El Yoga Iyengar va más allá de las posturas. Aquí tienes algunos beneficios que te esperan: 📢
✅ Mejora la postura: Alinea tu cuerpo y mejora la postura, aliviando dolores de espalda y cuello.
✅ Fortalece y tonifica: Desarrolla fuerza muscular y tonifica el cuerpo de manera equilibrada.
✅ Aumenta la flexibilidad: Gana flexibilidad en músculos y articulaciones, permitiendo movimientos más amplios y fluidos.
✅ Enfoque en la respiración: Aprende a respirar conscientemente para calmar la mente y mejorar la concentración.
✅ Adaptabilidad: El Yoga Iyengar se adapta a todos los niveles y condiciones físicas, haciendo que sea accesible para todos.
✅ Conexión mente-cuerpo: Fomenta la conexión mente-cuerpo, promoviendo la conciencia y el equilibrio emocional.
✅ Uso de props: Utiliza accesorios como bloques y cinturones para adaptar las posturas, permitiendo acceder a las posturas.
✅ Potencia la disciplina: A través de la práctica constante, se cultiva la disciplina y la paciencia.
¡Embárcate en un viaje hacia el bienestar! ¿Listo para transformar tu vida? ✨

28/12/2024

🧘 ¿Buscas armonía y bienestar? 🌿
Únete a nosotros y experimenta la magia del yoga:
🌟 Descubre la calma interior.
💪 Fortalece tu cuerpo y tu mente.
🌬️ Encuentra paz a través de la respiración consciente.
¡No esperes más para empezar tu viaje hacia el equilibrio! ✨
¡Prueba una clase de yoga hoy mismo! 🙏

27/12/2024

🌿 Descubre la esencia del Yoga Iyengar 🌿
Sumérgete en una experiencia de yoga transformadora con el método Iyengar, una práctica que va más allá de las posturas físicas para nutrir cuerpo, mente y espíritu.
En nuestras clases de Yoga Iyengar, te guiaremos a través de una secuencia cuidadosamente diseñada de asanas que se centran en la alineación, la precisión y la respiración consciente. A través de este enfoque, aprenderás a cultivar fuerza, flexibilidad y equilibrio, mientras desarrollas una profunda conciencia de tu propio ser.
Únete a nosotros y descubre cómo el Yoga puede ayudarte a alcanzar un estado de armonía y bienestar integral. ¡Te esperamos en la esterilla! 🧘‍♀️🌟

22/11/2024

www.granadayoga.es

26/07/2024

¡Yoga Shala Granada está abierto para la temporada 2024-2025!
Empieza el viaje hacia la armonía de tu cuerpo, mente y respiración con nuestras clases de yoga ☮️
¡Únete a nosotros para una experiencia única y maravillosa! 🧘
Visita nuestros horarios y reserva tu clase en:
https://granadayoga.es/clases-de-yoga-horarios/

24/06/2024

¿Estás listo para experimentar el Yoga Iyengar? Únete a nuestras clases y descubre cómo este estilo de yoga puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y bienestar general. Nuestras sesiones están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. 🧘‍♀️💪

Qué esperar en una clase de Yoga Iyengar:
Alineación Detallada: Enfócate en la precisión de cada postura.
Uso de Props: Aprende a utilizar bloques, cinturones y mantas para apoyar tu práctica.
Correcciones Personalizadas: Recibe ajustes y correcciones personalizadas para mejorar tu alineación.
Ambiente de Apoyo: Practica en un entorno seguro y acogedor.
¡Te esperamos para una clase transformadora! 🌿

Namaste 🙏

11/06/2024

¡Hola a todos! 🌟

Hoy quiero rendir homenaje al gran maestro B.K.S. Iyengar, el fundador del Yoga Iyengar. Su dedicación y pasión por el yoga transformaron la manera en que practicamos y entendemos esta disciplina. 🧘‍♀️🕉️

Datos sobre B.K.S. Iyengar:
Nacimiento: Nació el 14 de diciembre de 1918 en India.
Trayectoria: A lo largo de su vida, enseñó yoga a millones de personas y escribió varios libros, incluido el influyente "Luz sobre el Yoga".
Alineación y Precisión: Revolucionó el yoga con su enfoque en la alineación y el uso de soportes.
Legado: Su legado vive en las miles de escuelas de Yoga Iyengar en todo el mundo.
¡Gracias, Guruji, por tu increíble contribución al mundo del yoga! 🌿

Namaste 🙏

Iyengar

Dirección

C/Ogíjares, 6
Granada
18006

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:30
Martes	09:00 - 21:30
Miércoles	09:00 - 21:30
Jueves	09:00 - 21:30
Viernes	09:00 - 21:30
Sábado	09:30 - 14:00

Teléfono

+34660066240

Página web

http://www.granadayoga.es/

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