31/10/2025
La fuerza no es cuánta carga levantas, sino cómo se organiza tu cuerpo para moverse.
Cuando el movimiento es eficiente, estable y consciente, el resultado se nota dentro y fuera del estudio.
En Xtensall enseñamos al cuerpo a coordinar, a distribuir fuerzas y a sostenerse con precisión.
No se trata de verte fuerte.
Se trata de ser fuerte.
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