16/10/2025
⏸️➡️ Una pausa activa no es perder tiempo, ¡es ganarlo!
Con solo 10-15 minutos de estiramientos o respiración, puedes:
✔️ Mejorar tu concentración
✔️ Reducir el estrés
✔️ Cuidar tu salud física
👉 Implanta pausas activas en tu empresa y verás el cambio en tu equipo. 🌱