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Farmacia Moyano Granada

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Farmacia Moyano Granada

Con más de 50 años atendiendo a nuestros clientes estamos aquí para resolver vuestras dudas

- Formulación Magistral
- Asesoramiento Nutricional
- Atención Farmaceútica
- Pruebas de Embarazo - Paternidad

04/05/2026

🌿 Glutamina de NHCO Nutrition: tu aliada para el intestino y la recuperación
¿Sabías que la glutamina es el aminoácido más abundante en tu cuerpo? Y no es casualidad… juega un papel clave en tu bienestar digestivo y en la recuperación física.
💊 ¿Qué hace la glutamina?
✔️ Regenera la mucosa intestinal → ideal en casos de digestiones pesadas, permeabilidad intestinal o tras tratamientos agresivos
✔️ Refuerza el sistema inmunitario → el intestino es tu primera línea de defensa
✔️ Favorece la recuperación muscular → perfecta si haces deporte o estás en épocas de estrés físico
⭐ ¿Por qué elegir NHCO?
La glutamina de NHCO Nutrition destaca por:
🔬 Alta pureza y calidad farmacéutica
📊 Fórmulas basadas en evidencia científica
🇫🇷 Laboratorio especializado en aminoácidos
🧠 ¿Para quién la recomiendo en farmacia?
👉 Personas con molestias digestivas frecuentes
👉 Pacientes con tratamientos que afectan al intestino
👉 Deportistas o personas con fatiga física
👉 Épocas de estrés o bajada de defensas
💡 Consejo farmacéutico
La clave está en la constancia y en adaptarla a cada caso. No todo el mundo necesita la misma pauta 😉
📍 Si quieres saber si la glutamina es para ti, pásate por la farmacia y te asesoramos de forma personalizada.

02/05/2026

☀️ ¿Te estás poniendo bien el protector solar?
La mayoría de las personas usa menos de la mitad de la cantidad necesaria 😱
Y eso significa que tu SPF 50… NO protege como debería ⚠️
👉 Para la cara y el cuello:
✔️ Usa la regla de los 2 dedos (índice + corazón)
👉 Para todo el cuerpo:
✔️ Aproximadamente 6 cucharaditas por aplicación
⏳ Y no olvides:
🔁 Reaplicar cada 2 horas
🏖️ Siempre después de bañarte o sudar
❌ Errores típicos:
“Con un poquito basta”
“Solo me lo pongo por la mañana”
“Si está nublado no hace falta”
💡 La protección solar no depende solo del SPF… sino de cómo la usas
💬 Cuéntanos: ¿crees que usas la cantidad correcta?

27/04/2026

✨ ¡NOVEDAD en tu rutina capilar para caída y densidad capilar! ✨
Descubre Kaidax Melcapil Champú Anticaída 250 ml, el champú anticaída de la nueva gama Melcapil, formulado específicamente para frenar la caída reactiva del cabello y recuperar fuerza y densidad.
💆‍♀️ ¿Qué lo hace especial?
Su fórmula combina activos como:
🌿 Baicapil™, que estimula el crecimiento y ayuda a aumentar la densidad capilar.
🧠 Melatonina, un potente antioxidante que regula el ciclo del folículo piloso y favorece la vitalidad desde la raíz.
💪 Niacinamida, Biotina y Pantenol, que fortalecen la fibra capilar, hidratan y reducen la rotura.
✨ 92 % de ingredientes de origen natural y formulación vegana, respetuosa con el cuero cabelludo.
✔️ Indicaciones habituales:
• Caída capilar reactiva (estrés, alteraciones hormonales, menopausia, insomnio).
• Pérdida de densidad o cabello debilitado.
• Cabellos normales o secos, ideal también en melenas largas.
🧴 Modo de uso:
Aplica sobre el cabello húmedo, masajea suavemente hasta formar espuma y aclara abundantemente. Puede usarse con frecuencia como parte de tu higiene habitual.
💡 Tip de farmacia: Para un abordaje integral de la caída, puedes combinar este champú con tratamientos complementarios si está indicado tras valoración personalizada.
📍 Pásate por la farmacia y te ayudamos a formular un plan capilar adaptado a tus necesidades 👩‍⚕️💚

25/04/2026

🌸😴 ¿Por qué cuesta más dormir en primavera?
Si en esta época notas que te duermes más tarde, te despiertas más por la noche o descansas peor… no es casualidad.
La primavera trae cambios que afectan directamente a nuestro sueño.
☀️ 1. Más horas de luz
Al aumentar la luz solar, nuestro cuerpo produce menos melatonina (la hormona que regula el sueño).
Esto puede retrasar la sensación natural de “tener sueño”.
⏰ 2. Cambio de hora
El adelanto horario desajusta nuestro ritmo interno durante varios días (o incluso semanas).
Nuestro cerebro necesita tiempo para adaptarse.
🌡️ 3. Cambios de temperatura
Las noches menos frías pueden dificultar conciliar el sueño, ya que necesitamos una ligera bajada de temperatura corporal para dormir bien.
🌼 4. Alergia primaveral
La congestión nasal y los despertares nocturnos por picor o tos empeoran mucho la calidad del descanso. La Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica recuerda que los síntomas alérgicos afectan también al sueño, no solo durante el día.
💡 ¿Qué puedes hacer?
✔️ Mantén horarios regulares (incluso fines de semana)
✔️ Reduce pantallas 1 hora antes de dormir
✔️ Ventila la habitación, pero evita exceso de polen
✔️ Cena ligera
✔️ Si lo necesitas, consulta antes de usar melatonina
Dormir mal no es “normal porque es primavera”.
Si el insomnio dura más de 2-3 semanas, conviene valorarlo.
💬 Si notas que tu descanso ha empeorado estos días, pásate por la farmacia y vemos qué puede estar influyendo.

18/04/2026

🦴☀️ ¿Por qué es importante tomar vitamina D3 junto al calcio?
Muchas personas toman calcio para cuidar sus huesos…
pero olvidan algo clave: sin vitamina D3, el calcio no se absorbe correctamente.
🔎 ¿Qué hace la vitamina D3?
La vitamina D3 ayuda a que el intestino absorba el calcio de los alimentos y suplementos.
Sin niveles adecuados, parte del calcio que ingerimos no se aprovecha.
La Organización Mundial de la Salud y múltiples sociedades científicas señalan que la vitamina D es esencial para la salud ósea y la prevención de fracturas.
🦴 ¿Por qué es tan importante esta combinación?
Porque:
✔️ Mejora la mineralización ósea
✔️ Ayuda a prevenir osteoporosis
✔️ Reduce riesgo de fracturas
✔️ Contribuye al buen funcionamiento muscular
Especialmente importante en:
Mujeres a partir de la menopausia
Personas mayores
Personas con poca exposición solar
Pacientes con riesgo de osteoporosis
☀️ “Pero si vivo en España, ¿no tengo suficiente vitamina D?”
No siempre.
Aunque tengamos sol, pasamos muchas horas en interiores y usamos protección solar (que es necesaria). Por eso el déficit es más frecuente de lo que pensamos.
💡 Consejo farmacéutico
No todo el mundo necesita suplementación, pero si tomas calcio y tienes niveles bajos de vitamina D, conviene asociarlos para que el tratamiento sea realmente eficaz.
Si tienes dudas, podemos orientarte sobre:
Dosis adecuadas
Cuándo tomarlo
Qué formato elegir
Si necesitas valorar niveles en analítica
🩺 Cuidar el hueso no es solo tomar calcio… es ayudar a que el cuerpo lo utilice bien.

13/04/2026

La celulitis no es “grasa sin más”. Es una combinación fascinantemente compleja de tejido adiposo, microcirculación y estructura dérmica. Por eso no se aborda solo desde fuera. Se trabaja desde dentro y desde fuera. Ciencia básica aplicada al espejo.
Hoy te hablamos de Amino CeluOff de NHCO Nutrition, una fórmula diseñada para actuar sobre los mecanismos implicados en la celulitis.
✨ Apoya el metabolismo de las grasas
✨ Contribuye al drenaje de líquidos
✨ Ayuda a mejorar el aspecto de la piel
✨ Actúa sobre la sensación de hinchazón
Es una opción interesante cuando hay celulitis asociada a retención, piel con aspecto irregular o sensación de pesadez en piernas.
La clave, como siempre, no es el “milagro”, es la estrategia: alimentación adecuada, movimiento, constancia… y el complemento correcto cuando está indicado.
En nuestra farmacia te asesoramos de forma personalizada para valorar qué tipo de celulitis predomina y cómo abordarla de forma global 💚

11/04/2026

🤧 ¿Resfriado o alergia? Aprende a diferenciarlos
Con la llegada de la primavera muchas personas dudan:
“¿Me estaré resfriando o será alergia?”
Aunque los síntomas pueden parecer similares, no son lo mismo.
🌿 Si es alergia:
Mucosidad muy líquida y transparente
Estornudos en cadena
Picor en nariz, ojos o garganta
Ojos llorosos
No suele haber fiebre
Puede durar semanas
La alergia aparece por reacción al polen u otros alérgenos. En esta época es muy frecuente en nuestra zona. La Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica señala que la primavera es el periodo de mayor incidencia de polinosis en España.
🤒 Si es resfriado:
Mucosidad más espesa (puede volverse amarilla)
Congestión nasal intensa
Dolor de garganta
Malestar general
Puede haber febrícula
Dura entre 5 y 10 días
El resfriado está causado por virus y suele mejorar progresivamente en pocos días.
🔎 La pista clave
👉 La fiebre y el malestar general apuntan más a resfriado.
👉 El picor intenso y los estornudos repetidos apuntan a alergia.
💊 ¿Y ahora qué hago?
El tratamiento no es el mismo:
En alergia usamos antihistamínicos y lavados nasales.
En resfriado tratamos los síntomas mientras el cuerpo elimina el virus.
Si tienes dudas, consúltanos en la farmacia y te orientamos según tus síntomas.
🌸 En primavera no todo es “un catarro mal curado”. A veces es alergia… y tratarla bien mejora muchísimo tu calidad de vida.

06/04/2026

¿Notas el vientre hinchado o con acumulación de grasa difícil de reducir?
En la farmacia te recomendamos Triveplan de NHCO Nutrition, una fórmula específica para actuar sobre la zona abdominal.
🔎 ¿Qué trabajamos con esta fórmula?
✨ Ayuda a reducir la grasa localizada en el vientre
✨ Contribuye a disminuir la hinchazón abdominal
✨ Apoya el metabolismo de los lípidos
✨ Favorece una silueta más definida
Es un complemento ideal cuando, a pesar de cuidarte, la zona abdominal es la que más cuesta mejorar.
💚 Como siempre, te asesoramos de forma personalizada.
Porque no todos los vientres son iguales: retención, gases, grasa localizada, cambios hormonales… y cada caso necesita un enfoque diferente.
📍 Pásate por la farmacia y te ayudamos a elegir el mejor apoyo para ti.

04/04/2026

💜 Déficit de hierro en la mujer: más frecuente de lo que crees
El hierro es fundamental para transportar oxígeno en la sangre y mantener nuestra energía diaria.
Sin embargo, el déficit de hierro es muy común en mujeres, especialmente en edad fértil.
🔎 ¿Por qué ocurre con tanta frecuencia?
Menstruaciones abundantes
Embarazo y lactancia
Dietas pobres en hierro o vegetarianas mal planificadas
Problemas de absorción
Según la Organización Mundial de la Salud, la anemia ferropénica es una de las carencias nutricionales más extendidas en el mundo.
⚠️ Señales de alerta
Cansancio constante
Palidez
Caída del cabello
Uñas frágiles
Falta de concentración
Sensación de falta de aire al esfuerzo
Muchas veces se normaliza el “estar siempre cansada”… y no debería ser así.
🩸 ¿Hierro bajo o anemia?
No es lo mismo tener ferritina baja que anemia.
Por eso es importante una analítica y valoración profesional antes de suplementar.
En la farmacia podemos orientarte sobre:
✔️ Cuándo sospechar déficit
✔️ Cómo tomar correctamente el hierro
✔️ Cómo mejorar su absorción
✔️ Qué hacer si produce molestias digestivas
🥗 Pequeños consejos prácticos
Combina hierro con vitamina C (mejora absorción)
Evita tomarlo junto a café, té o lácteos
Sé constante: el tratamiento necesita tiempo
💬 Si te notas más cansada de lo habitual, consúltanos.
A veces no es “estrés”… es hierro.

21/02/2026

✨ Suplementación para piel y pelo en mascotas 🐶🐱
Si notas que tu mascota tiene el pelo apagado, se le cae más de lo normal o se rasca con frecuencia, la alimentación y los suplementos pueden marcar la diferencia.
🔍 ¿Cuándo puede ayudar la suplementación?
• Caída excesiva de pelo
• Picores o piel sensible
• Pelo seco o sin brillo
• Muda estacional
• Animales senior o con dietas pobres
🧬 Ingredientes clave que sí funcionan:
✔️ Ácidos grasos omega 3 y 6
✔️ Biotina
✔️ Zinc
✔️ Vitaminas del grupo B
👉 Ayudan a fortalecer el pelo, mejorar la barrera cutánea y reducir la inflamación de la piel.
⚠️ Importante
Los suplementos no sustituyen al veterinario si hay heridas, infecciones o caída severa, pero son un gran apoyo en problemas leves o recurrentes.
💚 Consejo farmacia
No todos los suplementos valen para todas las mascotas. Es importante elegirlos según especie, edad y necesidades.
📍 En la farmacia te asesoramos para encontrar el más adecuado para tu mascota.

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