13/10/2025
CONSEJO DE SALUD
SUPER SALUDABLE ENSALADA GRANAÍNA DE COL Y GRANADA
Por Chandrika Chaitanya
Este es un plato típico de Granada y es en este tiempo, en el que las granadas están en su punto, cuando mejor se puede disfrutar.
Ambos alimentos fortalecen el sistema inmune, mejoran el funcionamiento del parato digestivo y ejercen un gran beneficio sobre la salud cardiovascular, además de otros beneficios y su excelente sabor para cuerpo y mente. Es de guna sattva.
Es muy sencilla de preparar, y está riquísima.
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