18/12/2025
El silencio no es consentimiento.
El consentimiento no se intuye: se pide, se da y se puede retirar.
Es un acuerdo libre, informado y reversible; un proceso que se confirma antes, durante y después.
Guía práctica (guárdala)
1️⃣ Antes
• Acordad límites y deseos mínimos: “hoy me apetece…”, “esto no”.
• Poned una palabra de stop (ej.: “pausa”).
• Si hay alcohol/drogas, no hay consentimiento válido.
• Nadie debe sentirse en deuda: sin presión, sin chantajes (“si me quieres…”).
2️⃣ Durante
• Busca un “sí” claro (verbal): “sí”, “me gusta”, “sigue”, “más ahí”.
• Señales no verbales: el cuerpo se acerca, manos guían, mirada y ritmo acompañan.
• Pregunta corto y claro: “¿Te apetece si…?”, “¿así está bien?”, “¿sigo?”.
• Sin respuesta, rigidez, duda o incomodidad = para y vuelve a preguntar.
3️⃣ Señales de NO (o de no-consentimiento)
• Silencio o “no lo sé”, apartarse, quedarse rígido/a, llorar, cara seria, risas nerviosas, quedarse quieto/a, estar dormido/a o muy intoxicado/a.
• Con cualquiera de estas señales, se detiene.
• Por lo general, si hay duda es un NO.
4️⃣ Parar y reparar si algo chirría
• Pausa inmediata + nómbralo: “He notado que te tensaste; paramos”.
• Cuidado y escucha (ropa, distancia si lo pide).
• Disculpa concreta + “¿Cómo lo reparamos?” + acordar qué sí / qué no.
5️⃣ Después (check-out rápido)
• “¿Cómo te sentiste?”, “¿repetimos algo?”, “¿cambiamos algo para la próxima?”. Los acuerdos se actualizan.
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• Fernando Villadangos · Psicología Clínica, Sexología y Terapia de Pareja
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