23/01/2024
En estas últimas semanas, tras las fiestas, y como cada año vienen a consulta personas que quieren perder peso, lo han intentado en muchos sitios, con varios métodos y bueno, volver a empezar a ver si esta vez porque NO ME RECONOZCO.
Detrás de eso hay molestias, dolores, cansancio.... hacer una buena entrevista con el paciente para mí es imprescindible e invierto mucho tiempo, aún así, van saliendo a lo largo de las siguientes muchas más cosas que estaban silentes para trabajar.
Queremos ver resultados pronto, rápido (mi amiga perdió X kilos, mi vecina en tanto tiempo perdió tanto....) Pero, ¿y volvió a recuperarlo? ¿fue un cambio definitivo alargado en el tiempo?
Esa es la cuestión. Cuando queremos comenzar de nuevo hay que dejar atrás ciertos hábitos y sobre todo la creencia de que sin eso la vida no vale la pena o vamos a vivir limitados. Y en realidad empezamos A VIVIR CON MAYÚSCULAS.
Pero siempre así, de adentro hacia afuera y a tu ritmo
