14/01/2026
La higiene🧼 es una gran aliada de la salud íntima, si, PERO, ¿lo estás haciendo bien?
Te contamos los 5 errores más comunes que pueden provocar infecciones para que los evites en la medida de lo posible:
❌ ERROR 1: Usar jabones perfumados. ✅ Usa solo agua o jabones neutros y específicos.
❌ ERROR 2: Duchas va**nales internas. ✅ La va**na se limpia sola, no necesita ayuda.
❌ ERROR 3: Usar ropa interior de materiales sintéticos. ✅ Cambia a ropa interior de algodón, es la más transpirable.
❌ ERROR 4: Secarse mal. La humedad es el paraíso de los hongos. ✅ Sécate con suavidad no olvidando los pliegues de tu va**na y usa una toalla solo para ti.
❌ ERROR 5: Usar protectores diarios constantemente (salva slips). ✅ El aire es necesario.
Y por supuesto IMPORTANTE: Si tienes ardor, picor o sientes molestias, no te autodiagnostiques. Pide una cita con tu gine, ya!