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Cuidamos de tu salud

28/01/2025

El Instituto Kinsey de la Universidad de Indiana (Estados Unidos), en asociación con la empresa líder en bienestar sexual Lovehoney Group y su marca Womanizer, ha publicado en su propia revista de 'Informes y Actas' datos preliminares de nuevas encuestas representativas a nivel nacional que exploran el conocimiento de la menopausia, el manejo de los síntomas, la participación en la atención médica y las disparidades de salud entre los estadounidenses.

El Instituto Kinsey de la Universidad de Indiana (Estados Unidos), en asociación con la empresa líder en...

24/01/2025

Si te has propuesto perder peso, descubrirás que adelgazar los muslos es uno de los retos más complicados. Los muslos no solo tienen mucha masa muscular que aumenta su contorno, sino que también acumulan grasa rebelde. Sin embargo, esculpirlos no es una misión imposible. Solo necesitas encontrar el método adecuado y ser constante. Te damos las claves para lograrlo.

¿Cómo adelgazar los muslos y los glúteos de forma natural? ¿Cómo adelgazar los muslos y los glúteos de forma natural? Control de peso - Eliminación de líquidos 03/12/2023 Si te has propuesto perder peso, descubrirás que adelgazar los muslos es uno de los retos más complicados. Los muslo...

20/01/2025

Un grupo de neurocientíficos de la Universidad Pompeu Fabra (UPF) en Barcelona, la Universidad de Girona (UdG) y la Universidad de Oxford han propuesto un nuevo modelo computacional para estudiar con mayor precisión aspectos desconocidos del cerebro humano y sobre las causas de diversos trastornos neuropsiquiátricos como el estado de coma, la epilepsia, el Parkinson o la esclerosis múltiple.

Un grupo de neurocientíficos de la Universidad Pompeu Fabra (UPF) en Barcelona, la Universidad de Girona...

20/01/2025

Controlar la sensación de querer comer, incluso sabiendo que no es hambre real sino psicológico, es una de las misiones que más ayudan a mantener el peso a raya. Muchas veces, tenemos apetito a todas horas por causas como el estrés. La ansiedad puede provocar una constante sensación de querer ingerir alimentos. De hecho, se puede experimentar una tendencia a buscar alimentos procesados y ricos en grasa y azúcares para aliviar la ansiedad.

El nopal y el fucus ayudan a reducir el apetito favoreciendo la sensación de saciedad El nopal y el fucus ayudan a reducir el apetito favoreciendo la sensación de saciedad Control de peso - Eliminación de líquidos 04/12/2023 Tengo hambre todo el tiempo y no sé el porqué Controlar la sensación...

17/01/2025

Los seres humanos han consumido productos de la colmena desde la Antigüedad, pero sus propiedades apenas se han reconocido hace algunas décadas.

La Jalea Real y otras sustancias de la colmena La Jalea Real y otras sustancias de la colmena Bienestar 04/12/2023 Los seres humanos han consumido productos de la colmena desde la Antigüedad, pero sus propiedades apenas se han reconocido hace algunas décadas. La jalea real: Se trata de una sustan...

16/01/2025

La leche materna regula la combinación de microbios, o microbioma, del bebé durante su primer año de vida, lo que a su vez reduce el riesgo de que el niño desarrolle asma, según demuestra un nuevo estudio realizado por investigadores de NYU Langone Health (Estados Unidos) y de la Universidad de Manitoba (Canadá) publicado en 'Cell'.

La leche materna regula la combinación de microbios, o microbioma, del bebé durante su primer año de...

15/01/2025

Adelgazar ya no es sinónimo de hacer una dieta estricta y pasar hambre. En la mayoría de los casos, cambiar nuestros hábitos alimenticios y aumentar la actividad física bastan para perder esos kilos de más. Sin embargo, existen alimentos y productos que ayudan a quemar la grasa un poco más rápido. Son los llamados termogénicos. Veamos qué son y cómo te pueden beneficiar.

Son activadores que activan el sistema simpático adrenal. Es una sustancia que ayuda a aumentar el metabolismo y estimula la quema de grasa corporal.

10/01/2025

"Si la abeja desapareciera de la faz de la tierra, el hombre sólo tendría cuatro años de vida", dijo Albert Einstein. Esta cita dice mucho sobre la importancia de las abejas para la biodiversidad y la supervivencia de la especie humana.

La importancia de la jalea real para ayudar a tus defensas La importancia de la jalea real para ayudar a tus defensas Defensas - Inmunidad 04/12/2023 "Si la abeja desapareciera de la faz de la tierra, el hombre sólo tendría cuatro años de vida", dijo Albert Einstein. Esta cita dice mucho sobre la...

08/01/2025

Aunque las arrugas suelen asociarse al envejecimiento de la piel, muchos órganos y tejidos, como el cerebro, el estómago y los intestinos, también presentan patrones de arrugas propios.

Un equipo de investigación formado por el profesor D**g Sung Kim, la profesora Anna Lee y el doctor...

29/12/2024

A medida que envejecemos no solo ganamos años, sino también kilos. De repente, descubrimos que nuestra cintura se ha ensanchado y necesitamos una talla más de pantalón. Empezamos a tener grasa acumulada en el abdomen. A primera vista, puede parecer un simple problema estético, pero si no le prestamos atención, esa grasa puede llegar a convertirse en un auténtico peligro para nuestra salud.

Hay varios factores que dan origen a la grasa abdominal: 1.Mala alimentación 2.Sedentarismo 3.Poco descanso 4.Estrés.Aquí te contamos como bajarla.

27/12/2024

Tal vez, el hígado no sea el órgano más conocido de nuestro cuerpo. Sin embargo, tiene un rol esencial para nuestra salud y bienestar. Seguramente, eres consciente de su implicación en la digestión, pero, ¿sabías que es uno de los órganos depurativos más importantes?

Détox hígado: ¿por qué el cardo mariano es tu mejor aliado? Détox hígado: ¿por qué el cardo mariano es tu mejor aliado? Desintoxicación 16/01/2024 Tal vez, el hígado no sea el órgano más conocido de nuestro cuerpo. Sin embargo, tiene un rol esencial para nuestra salud y bienestar. Segura...

20/12/2024

¿Llega la Navidad y te preocupan las digestiones pesadas? ¿Justo esos días tienes la menstruación y los dolores no te dejan disfrutar?

Consigue tu bienestar durante la navidad Consigue tu bienestar durante la navidad Bienestar digestivo 18/12/2023 ¿Llega la Navidad y te preocupan las digestiones pesadas? ¿Justo esos días tienes la menstruación y los dolores no te dejan disfrutar? ¡Te descubrimos tus dos aliados estas fiestas: ...

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