Centro Terapias Madform

Centro Terapias Madform Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Centro Terapias Madform, Servicio de masaje, Granollers.

🌱 Terapias y salud para todos los públicos.
🏋️‍♂️ Te ayudamos con tu preparación, recuperación y a eliminar dolores con nuestras terapias.
🌍 Damos bienestar en cualquier lugar del mundo.

🔁 ¿Qué movimiento te cuesta más después de entrenar?¿Subir escaleras? ¿Ponerte los calcetines? ¿O simplemente sentarte s...
22/07/2025

🔁 ¿Qué movimiento te cuesta más después de entrenar?

¿Subir escaleras? ¿Ponerte los calcetines? ¿O simplemente sentarte sin hacer muecas?

Después de una buena sesión, es normal sentir fatiga muscular…
❌ Lo que no es normal es convivir con el dolor cada vez que te mueves.
La rigidez post-entreno es una señal: tu cuerpo te está pidiendo recuperación.

💆‍♀️ En MADFORM Terapias no esperamos a que te lesiones. Te ayudamos a prevenir, descargar y mantenerte en forma.

📍Carr. de Ramon Dagà, 11 – Granollers
🖥️ Agenda tu sesión directamente desde la web.

🍑 Si entrenas glúteo, ojo a esto después…No todo es “sentadilla y listo”.El trabajo de glúteo implica más grupos muscula...
20/07/2025

🍑 Si entrenas glúteo, ojo a esto después…

No todo es “sentadilla y listo”.
El trabajo de glúteo implica más grupos musculares de lo que parece: lumbares, piramidal, isquios…
Y si no lo liberas después, los avisos llegan: tirantez, sobrecarga o incluso dolor lumbar.

💆‍♂️ Una descarga muscular puntual puede ser la diferencia entre progresar… o tener que parar.
Haz que tu esfuerzo valga la pena: cuida lo que no se ve, pero sí se siente.

📍En Granollers, Carrer de Ramon Dagà, 11
🖥️ Reserva desde la web. Tu cuerpo lo va a notar.

🌞 El verano llega con cambios… también para tu cuerpo.Menos rutina, más calor y entrenos más irregulares.Pero eso no sig...
15/07/2025

🌞 El verano llega con cambios… también para tu cuerpo.
Menos rutina, más calor y entrenos más irregulares.
Pero eso no significa que tengas que parar… Solo adaptar.

Con pequeños ajustes y la ayuda de nuestras terapias, puedes mantener tu rendimiento sin lesionarte.
¿La clave? Escuchar a tu cuerpo antes de que te obligue a parar.

📍Nos encuentras en Carrer de Ramon Dagà, 11 – Granollers
🖥️ Reserva desde la web y prepárate para moverte bien todo el verano.

🛑 “Eso lo arreglas con descanso.”Spoiler: no siempre.Es uno de los mitos que más oímos en consulta.Y sí, descansar ayuda...
07/07/2025

🛑 “Eso lo arreglas con descanso.”
Spoiler: no siempre.

Es uno de los mitos que más oímos en consulta.
Y sí, descansar ayuda…
pero descanso no es lo mismo que recuperación.
Muchos dolores, sobrecargas o molestias no desaparecen con parar.
De hecho, ignorarlos puede hacer que vuelvan con más fuerza.

✅ En MADFORM Terapias no creemos en fórmulas mágicas.
Creemos en acompañarte con conocimiento, prevención y un plan a medida.

📍Nos encuentras en Carrer de Ramon Dagà, 11 (Granollers).
📲 Agenda tu cita en www.madform.com

🤕 ¿Dónde duele más según el deporte que haces?No es casualidad que los runners noten más los gemelos…Ni que quienes entr...
02/07/2025

🤕 ¿Dónde duele más según el deporte que haces?

No es casualidad que los runners noten más los gemelos…
Ni que quienes entrenan fuerza sufran en hombros o lumbares.
Cada disciplina deja su marca, y tu cuerpo lo nota.

En MADFORM Terapias conocemos esos patrones de dolor.
Y por eso personalizamos cada tratamiento según tu actividad deportiva.
Porque no todos los cuerpos se sobrecargan igual, ni todos se recuperan de la misma forma.

🧠 Escucha a tu cuerpo antes de que grite.
📍Estamos en Carrer de Ramon Dagà, 11, Granollers.
📲 Agenda tu cita desde www.madform.com

"¡

Estas preguntas nos las hacen cada semana.Y siempre respondemos igual: con honestidad, sin rodeos y con criterio clínico...
28/06/2025

Estas preguntas nos las hacen cada semana.
Y siempre respondemos igual: con honestidad, sin rodeos y con criterio clínico.

En MADFORM Terapias no te vendemos sesiones,
te ayudamos a entender qué necesita tu cuerpo y cuándo.

Porque cuidar tu salud muscular no es solo tratar el dolor:
es saber leer las señales y actuar con cabeza.
👂 Preguntar es de sabios.
💆‍♂️ Escuchar y orientar, lo nuestro.

📍 Estamos en Carrer de Ramon Dagà, 11 – Granollers
🕘 Lunes a viernes, de 9:00 a 19:00
🔗 Agenda tu cita en www.madform.com

Sientes las piernas cargadas, la espalda rígida, el cuerpo pesado…Sabes que no estás lesionado, pero tampoco estás bien....
22/06/2025

Sientes las piernas cargadas, la espalda rígida, el cuerpo pesado…
Sabes que no estás lesionado, pero tampoco estás bien.

Y entonces te preguntas:
¿Descanso total o es mejor hacer algo?

👉 La respuesta no siempre es parar.
El reposo absoluto puede hacer que tardes más en recuperar.

Lo ideal después de una sobrecarga es:
💆‍♂️ Una descarga muscular controlada
🧘‍♀️ Movilidad suave
🎯 Y adaptar la carga de entreno sin desconectarte del movimiento

En MADFORM Terapias te guiamos según tu caso, no según una fórmula genérica.
Cada cuerpo responde distinto. Nosotros lo leemos y actuamos.

📍 Carrer de Ramon Dagà, 11 – Granollers
🕘 Lunes a viernes, de 9:00 a 19:00
🔗 Reserva tu sesión en www.madform.com

Empieza el buen tiempo…y con él llegan más entrenos, más rutas, más ganas de moverte.Pero antes de acelerar, haz una pau...
18/06/2025

Empieza el buen tiempo…
y con él llegan más entrenos, más rutas, más ganas de moverte.

Pero antes de acelerar, haz una pausa y revisa esto:

✅ ¿Tienes alguna molestia que ignoras desde hace semanas?
✅ ¿Notas rigidez o fatiga constante, aunque no hayas entrenado duro?
✅ ¿Llevas tiempo sin entrenar y vas a volver de golpe?

Si respondiste que sí a una de estas, tu cuerpo no está en modo verano aún.
Pero podemos ayudarte a prepararlo como toca.

💆‍♂️ Valoración, descarga muscular, prevención.
Todo para que puedas moverte más, sin parar por dolor.

📍 MADFORM Terapias – Carrer de Ramon Dagà, 11 (Granollers)
🕘 De lunes a viernes, de 9:00 a 19:00
🔗 Reserva tu sesión en www.madform.com

Estás entrenando fuerte, pero sin molestias aparentes.Todo “parece” estar bien… hasta que tu cuerpo empieza a darte seña...
11/06/2025

Estás entrenando fuerte, pero sin molestias aparentes.
Todo “parece” estar bien… hasta que tu cuerpo empieza a darte señales silenciosas:

1️⃣ Tus piernas pesan más de lo normal.
2️⃣ Recuperas más lento de lo habitual.
3️⃣ Te notas rígido aunque no haya dolor.

⚠️ Eso no es estar lesionado, es estar cargado.
Y cuando no lo atiendes, el cuerpo encuentra la forma de frenarte.

Una descarga muscular a tiempo no solo previene lesiones,
te permite rendir más y mejor.

📍 Reserva tu sesión en MADFORM Terapias
Carrer de Ramon Dagà, 11 – Granollers
🕘 Lunes a viernes de 9:00 a 19:00
🔗 www.madform.com

No todo lo que molesta está roto.No todo lo que duele, es una lesión.A veces el dolor es una sobrecarga, una mala postur...
04/06/2025

No todo lo que molesta está roto.
No todo lo que duele, es una lesión.

A veces el dolor es una sobrecarga, una mala postura mantenida, una falta de descanso o simplemente tu cuerpo pidiendo atención.
Y cuanto antes lo entiendas, mejor lo gestionas.

En MADFORM Terapias no solo tratamos lesiones,
tratamos señales antes de que se conviertan en problemas.

💡 Escuchar el dolor a tiempo es prevenir.
Ignorarlo, solo te hace parar más adelante.

📍 Estamos en Granollers, Carrer de Ramon Dagà, 11
🕘 De lunes a viernes, de 9:00 a 19:00
🔗 Reserva tu cita en www.madform.com

No hace falta estar lesionado para venir al fisio.De hecho, lo ideal es que vengas antes. 💡Tu cuerpo habla todo el tiemp...
24/05/2025

No hace falta estar lesionado para venir al fisio.
De hecho, lo ideal es que vengas antes. 💡

Tu cuerpo habla todo el tiempo:
🔸 Se carga, se tensa, pierde movilidad
🔸 Acumula entrenos, estrés y pequeñas compensaciones
🔸 Y muchas veces… no duele, pero avisa

💆‍♂️ En MADFORM Terapias te ayudamos a escuchar esas señales antes de que se conviertan en lesión.

Porque el momento perfecto para venir es justo cuando aún puedes prevenir.

📍 Estamos en c/ Ramon Daga, 16 – Granollers
🔗 Agenda tu sesión en www.madform.com

Dirección

Granollers

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 19:00
Martes 09:00 - 19:00
Miércoles 09:00 - 19:00
Jueves 09:00 - 19:00
Viernes 09:00 - 19:00

Teléfono

+34938614171

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centro Terapias Madform publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría