Dra. Paula Ribó - Alergóloga

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Dra. Paula Ribó - Alergóloga

Alergia para todas las edades

12/11/2025

🧐 ¿Qué tienen en común el anacardo, el mango y el pistacho?

Aunque parezcan alimentos muy distintos, comparten proteínas similares, y por eso algunas personas pueden reaccionar a más de uno.

A esto lo llamamos reactividad cruzada: cuando el sistema inmunitario reconoce estructuras parecidas y responde de forma similar ante distintos alimentos.

🥜 Especialmente entre anacardo y pistacho, que pertenecen a la misma familia botánica.
El mango también puede estar implicado, aunque con menor frecuencia.

⚠️ Si te ha pasado algo parecido o tienes dudas:
👉 No elimines alimentos sin orientación médica
👉 No saques conclusiones por tu cuenta
👉 Estoy aquí para ayudarte a entender tu caso

Un buen estudio alergológico aporta claridad, tranquilidad y seguridad 💙
✨ Guarda este reel si te ha parecido interesante
👩‍⚕️ Si necesitas una valoración, pídeme cita

04/11/2025

ITO | Inmunoterapia Oral. Una herramienta que puede cambiar la vida de muchos pacientes con alergias alimentarias. Consiste en introducir dosis muy pequeñas del alimento alérgeno de forma controlada, hasta que el cuerpo aprende a tolerarlo.

El objetivo no siempre es comer libremente ese alimento, sino reducir el riesgo de reacciones graves y ganar tranquilidad en el día a día.

👶 Se realiza sobre todo en niños, aunque también puede plantearse en adultos seleccionados.
Siempre bajo control médico y en un entorno seguro.

💬 Si crees que podrías beneficiarte de este tratamiento o quieres saber más, contacta conmigo.

27/09/2025

🏥 ¡Bienvenid@ a mi consulta!
Un espacio pensado para escucharte, entender tus síntomas y acompañarte en tu tratamiento ✨

💡 Aquí no trabajo sola: cuento con un equipo multidisciplinar:

Administrativas que te reciben y orientan💻
Enfermería especializada en alergia 🩺
Nutricionista para guiar tu alimentación 🍎
Fisioterapia respiratoria para cuidar tus vías respiratorias 🌬️

📍 Nos encontrarás en Plaça de la Corona, 6, Planta 5 Puerta 2, Granollers, Barcelona

19/09/2025

¡La vuelta al cole y al trabajo trae consigo los primeros mocos! 😷😪

Pero no te preocupes, con pequeños hábitos puedes protegerte a ti y a los más pequeños:

✅ Ventila bien los espacios
✅ Lava las manos con frecuencia
✅ Realiza lavados nasales
✅ Mantén una buena alimentación, ejercicio y descanso

Si notas que los resfriados se repiten en esta época del año, es hora de cuidar la salud respiratoria de toda la familia.

Pide tu cita con Laia (), la fisiorespiratoria del centro. Ella te ayudará a prevenir y mejorar los síntomas tanto en niños como en adultos.

26/08/2025

¿Se puede tener alergia a la lejía, al humo del tabaco o a la contaminación? 🤔
La respuesta corta es no… pero eso no significa que no puedan afectarte.
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Aunque no son alérgenos en sí, estos factores actúan como desencadenantes no alérgicos del asma y otras enfermedades respiratorias.
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🔸 Pueden irritar las vías respiratorias
🔸 Provocar tos, dificultad para respirar o sibilancias
🔸 Desencadenar crisis asmáticas
⠀
Si notas que empeoras al estar en contacto con alguno de ellos, es importante evitarlos y consultar con un especialista.
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🩺 En consulta podemos ayudarte a entender qué te afecta y cómo prevenirlo.

12/08/2025

Hace un par de meses se unió al equipo una figura clave en el seguimiento de las alergias: Dyana de Melo, nuestra enfermera.

🩺 Graduada en Enfermería por la Fundació Tecnocampus Mataró-Maresme, Dyana es la encargada de administrar las vacunas de alergia y realizar las pruebas alérgicas en nuestro centro.

🌟 Cercana, profesional y encantadora, Dyana ya forma parte esencial del día a día.
Nunca te negará una sonrisa… ¡y seguro que te pone una tirita de lo más divertida!

04/08/2025

💉☀️ ¿Te vas de vacaciones con adrenalina autoinyectable?
Entonces esto te interesa.

Durante el verano, las altas temperaturas pueden afectar su eficacia.

🔹 Evita dejarla en el coche, la playa o la mochila al sol.
🔹 Llévala siempre contigo en un estuche térmico.
🔹 Antes de viajar, revísala: ¿está en buen estado? ¿caduca pronto?

👩‍⚕️ Cuídate, también en verano.
- Dra. Paula Ribó.

31/07/2025

🌿 En agosto abrimos algunos días… ¡pero no todos!

📍 Habrá días en que solo estaré yo visitando para alergias.
📍 Otros días abrirá la consulta de nutrición Roser Ballester. .nutricio
📍 Y mañana 1 de agosto también estará conmigo la fisio resporatoria Laia Maseras.

✨ Aún quedan plazas para nutrición y fisiorespiratoria.

Consulta el detalle en el carrusel 👉
Y si tienes dudas o quieres pedir cita, escríbeme por DM.

28/07/2025

🦟Una simple picadura… y el susto del verano.
La piel se hincha, se pone roja, caliente… y tú no sabes si es normal, si esperar, si correr a urgencias o qué hacer.

👩‍⚕️Este post lo hemos preparado juntas: Paula Ribó, alergóloga y autora del libro “Alergia la nueva epidemia”, .paularibo.alergia, y Nerea Moya, , técnico en emergencias y mamá que también se ha agobiado alguna vez con esto.

Si tienes peques, necesitas leerlo. Porque no todas las reacciones son una alergia…
Pero cuando lo son, hay que saber actuar.

Guarda este post para tenerlo a mano todo el verano.
Y cuéntanos en comentarios: ¿a tu peque le pican mucho? ¿Cómo reacciona?

Dirección

Santa Esperança 20
Granollers
08401

Página web

https://paularibo.cat/

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