AB Quirosport Granollers

AB Quirosport Granollers Centro para mejorar tu calidad de vida con servicio de nutrición, entrenamiento personal y masajes en Granollers.

22/04/2026

Un día en el LabIT 👩🏽‍💻🏋🏻‍♀️🧪

Hoy os enseñamos una parte de la fisioterapia que no siempre se ve 👀

Además del trabajo en consulta, está llevando a cabo un estudio en el Laboratorio de Innovación Tecnológica, Fuerza y Evaluación Funcional (LabIT) del TecnoCampus.

¿En qué estamos investigando? 🤓 Analizamos cómo la fatiga y las diferentes fases del ciclo menstrual pueden influir en los factores de riesgo de lesión del ligamento cruzado anterior (LCA).

Todo esto tiene un objetivo claro: entender mejor el cuerpo para prevenir lesiones y ofrecer tratamientos cada vez más personalizados y eficaces.

Porque la fisioterapia no es solo “dar masajes”, es ciencia, es prevención y es evolución.

13/04/2026

Aquí no se improvisa.
Meses construyendo fuerza y movilidad con un plan hecho a medida.
Menos excusas, más resultados. ¿Te apuntas? 🤜🏻🤛🏻

Escríbenos por mensaje privado para concertar una primera vista.

📢 Abrimos los jueves por la mañana‼️Si eres de los que suele ir al mercado semanal, tiene turnos alternos o trabajas des...
04/11/2022

📢 Abrimos los jueves por la mañana‼️

Si eres de los que suele ir al mercado semanal, tiene turnos alternos o trabajas desde casa... ahora puedes venir por la mañana al centro de fisioterapia 🙂

Si necesitas pedir cita atendemos por WhatsApp 📲 634 916 423.

🍂 Feliz otoño a todos!!

📢📢 S O R T E A Z O ! 💥Para ayudarte en la vuelta a la rutina y el fin del verano, en colaboración con  sorteamos un pack...
14/09/2022

📢📢 S O R T E A Z O ! 💥

Para ayudarte en la vuelta a la rutina y el fin del verano, en colaboración con sorteamos un pack 🎁 compuesto por:
🔹 Plan de nutrición para perder esos kilos de más
🔹 Rutina de entrenamiento
🔹 Lote de productos finisher a recoger en
🔹 Camiseta de entrenamiento AB Quirosport

👉🏻 Para participar sigue las instrucciones:
1.- SIGUE a y
2.- COMENTA esta foto mencionando a tres amigos. Puedes comentar todas las veces que quieras a diferentes amigos. ¡+ comentarios + posibilidades!
3.- COMPARTE en tus historias para tener un regalo sorpresa extra.

‼️ Se revisará que todos los participantes cumplan al menos los dos primeros puntos.

🗓 Sorteo activo hasta el próximo día 23/09/22. Anunciaremos el ganador por stories al mediodía.

¡Mucha suerte a todos!🍀

📢 No cerramos durante el mes de agosto‼️Tendremos el servicio de fisioterapia activo todo el verano. Si necesitas pedir ...
25/07/2022

📢 No cerramos durante el mes de agosto‼️

Tendremos el servicio de fisioterapia activo todo el verano.

Si necesitas pedir cita sólo atendemos WhatsApps 📲 634 916 423.

🌴☀️Feliz verano a todos!!

¿Corres la mitja de Granollers?Tenemos una promo 💥 para todos vosotros: DESCARGA DE PIERNAS + PRESOTERAPIA por 30€.📲 Res...
25/01/2022

¿Corres la mitja de Granollers?

Tenemos una promo 💥 para todos vosotros: DESCARGA DE PIERNAS + PRESOTERAPIA por 30€.

📲 Reserva cita por whatsapp o mensaje privado.



Ademas, os damos algunos consejos de cara a la carrera:

🙅🏼ESTIRAR, no nos cansaremos nunca de decir la importancia que tiene una musculatura bien elástica para prevenir lesiones.

💤 DESCANSO, forma parte del entrenamiento, para no llegar fatigados muscularmente y psicológicamente. Estos días los entrenamientos deberían bajar en cantidad de kilómetros.

🙌🏻 MASAJE DEPORTIVO, incluirlo como parte del entrenamiento es esencial para prevenir lesiones y correr más rápido. ‼️ 4 días antes es perfecto.

🍏ALIMÉNTATE bien estos últimos días antes de la prueba, evita el alcohol e hidrátate bien. No desayunes el día de la carrera algo que no hayas probado antes. Podéis pedir cita con .nutricion

🚫PROHIBIDO estrenar ropa o zapatillas el día de la prueba.

☑️ DISFRUTA, la faena ya está hecha y el día de la competición toca divertirse con el buen ambiente, toda la gente que anima y sonreír!!


Hoy nos ha visitado , 🥉 medalla de bronce world champion de Kárate🥋y 9a en los JJOO de Tokyo representando a Marruecos 🇲...
21/01/2022

Hoy nos ha visitado , 🥉 medalla de bronce world champion de Kárate🥋y 9a en los JJOO de Tokyo representando a Marruecos 🇲🇦.

¡Muchas gracias por la confianza y mucha suerte para el próximo torneo!

03/01/2022

¿Aún sin saber qué regalar para reyes? 🎄 Tenemos la solución para los despitados de última hora… 🎁 ¡regala salud!

👉🏻 Ven a buscarlo el martes por la tarde o el miércoles por la mañana.

¡Felices Fiestas! 🎄🎁 Muchas gracias a todos los que confiáis año tras año en nuestro centro para cuidar de vuestra salud...
20/12/2021

¡Felices Fiestas! 🎄🎁

Muchas gracias a todos los que confiáis año tras año en nuestro centro para cuidar de vuestra salud.

Que tengáis una bonita Navidad y un próspero año nuevo 🥂

El equipo de AB Quirosport .nutricion

Si aún no tienes tu cita 🗓 reservada antes de Navidad, te lo ponemos tan fácil como mandar un 📲 WhatsApp al 634 916 423....
14/12/2021

Si aún no tienes tu cita 🗓 reservada antes de Navidad, te lo ponemos tan fácil como mandar un 📲 WhatsApp al 634 916 423.

‼️ Corre que cerramos del 24/12 al 2/01 y quedan pocas citas libres.

🎄Y, si no sabes qué regalar estas navidades, 🎁 regala salud con nuestros vales de masaje 🎄

💥 P R E S O T E R A P I A !👉🏻 Para piernas cansadas👉🏻 Para mejorar el retorno venoso👉🏻 Para reducir edemas👉🏻 Para elimin...
16/11/2021

💥 P R E S O T E R A P I A !

👉🏻 Para piernas cansadas
👉🏻 Para mejorar el retorno venoso
👉🏻 Para reducir edemas
👉🏻 Para eliminar toxinas
👉🏻 ¡Para deportistas y no deportistas!

¿Quieres probarlo? 📲 Reserva tu cita por WhatsApp 634 916 423.


Dirección

Carrer Alfons IV 82
Granollers
08401

Horario de Apertura

Lunes 14:00 - 21:00
Martes 14:00 - 21:00
Miércoles 10:00 - 21:00
Jueves 14:00 - 21:00
Viernes 15:00 - 20:00

Teléfono

+34634916423

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando AB Quirosport Granollers publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Categoría