Quirobel Canarias

02/06/2025

💆‍♂️💆‍♀️ Terapia de ventosas: ¡equilibrio, alivio y bienestar con una técnica ancestral!

Utilizando ventosas de vidrio, acrílico o silicona, esta técnica promueve la relajación muscular, mejora la circulación y ayuda a desintoxicar el cuerpo. Las ventosas se aplican sobre la piel con succión, formando un vacío que estimula profundamente la zona tratada.

💉 Aumento de la circulación: El vacío activa el flujo sanguíneo local, favoreciendo la oxigenación y nutrición de los tejidos.
🧪 Liberación de toxinas: Ayuda a eliminar las toxinas acumuladas en los músculos y la sangre.
💆‍♀️ Alivio del dolor: Reduce el dolor muscular y articular, además de aliviar la tensión y la inflamación.

🌟 Principales beneficios:
✅ Alivio del dolor muscular y articular.
✅ Relajación profunda y reducción de la tensión
✅ Mejora de la circulación sanguínea
✅ Reducción de la inflamación
✅ Fortalecimiento del sistema inmunitario
✅ Desintoxicación natural del organismo

✨ Reserva tu sesión y siente los beneficios desde la primera aplicación.

30/05/2025

🌺 ¡Feliz Día de Canarias! 🌺
Hoy celebramos con orgullo la riqueza de nuestras islas: su gente, su cultura, su historia y su belleza natural.
Desde el Teide hasta el continente en miniatura, pasando por las playas, el timanfaya, la caldera y el silbo, y la pequeña q nos promete descanso, desde la lucha canaria hasta el gofio y las papas arrugadas... ¡somos únicos!

Que nunca falten el mojo, la música y las ganas de compartir nuestras tradiciones.
¡Viva Canarias! 🥳🏝️🌞

28/05/2025

La rehabilitación deportiva es un proceso terapéutico diseñado para ayudar a los atletas y personas activas a recuperarse de lesiones físicas, prevenir recaídas y volver a su nivel óptimo de rendimiento deportivo. Se aplica tanto a deportistas profesionales como a aficionados.

🕒 ¿Cuándo se necesita la rehabilitación deportiva?

Se recomienda iniciar una rehabilitación deportiva en los siguientes casos:

1. Tras una lesión aguda o crónica, como:

Esguinces o desgarros musculares

Fracturas

Tendinitis o bursitis

Lesiones de ligamentos (como LCA, tobillo, hombro)

Dolor lumbar o cervical asociado a la actividad física

2. Después de una cirugía ortopédica, como reconstrucción de ligamentos o reparación de meniscos.

3. Cuando hay dolor o disfunción que afecta el rendimiento deportivo.

4. Prevención secundaria, para evitar recaídas o compensaciones que pueden causar nuevas lesiones.

5. Reincorporación al deporte: tras una pausa larga por lesión, enfermedad o inactividad.

🎯 ¿Por qué es importante la rehabilitación deportiva?

1. Acelera la recuperación: con técnicas basadas en evidencia para mejorar fuerza, movilidad y control motor.

2. Evita recaídas: corrige desequilibrios musculares y técnicas defectuosas.

3. Mejora el rendimiento: permite volver al deporte con mejor preparación que antes de la lesión.

4. Reduce el dolor y la inflamación: mediante fisioterapia, ejercicios terapéuticos y tecnología como ultrasonido, electroestimulación o terapia manual.

5. Acompañamiento psicológico: muchas veces se trabaja también la confianza del deportista para volver a competir.

🔁 Fases comunes de la rehabilitación deportiva

1. Fase aguda: control del dolor e inflamación.

2. Fase intermedia: recuperación de movilidad, fuerza y resistencia.

3. Fase avanzada: entrenamiento funcional y específico del deporte.

4. Retorno al juego: readaptación física, técnica y mental.

5. Prevención de recaídas: trabajo de mantenimiento y corrección de factores de riesgo.

27/05/2025

🦶 Reflexología podal:
Sabías que tus pies guardan un auténtico mapa de tu cuerpo? La reflexología podal es una técnica terapéutica que utiliza la presión sobre puntos específicos de los pies para tratar todo el cuerpo y restablecer el equilibrio energético.

Cada punto del pie está relacionado con un órgano o región del cuerpo.

🌿 Beneficios:
✅ Alivio del dolor - Reduce los dolores de cabeza, de espalda y musculares.
✅ Reducción del estrés y la ansiedad - Promueve la relajación y mejora el sueño.
✅ Mejora de la circulación - Estimula el flujo sanguíneo y la oxigenación de los tejidos.
✅ Equilibrio energético - Armoniza el cuerpo y la mente.
✅ Mejora la digestión - Alivia molestias como el estreñimiento.
✅ Refuerza el sistema inmunitario - Estimula las defensas naturales del organismo.
✅ Alivia el síndrome premenstrual - Reduce los calambres y dolores asociados al ciclo menstrual.
🌸 Si buscas un tratamiento natural, relajante y lleno de beneficios para la salud del cuerpo y la mente, ¡este es el tuyo!

14/05/2025

💆‍♀️ ¡Drenaje linfático: Salud, estética y bienestar en cada caricia! 💖

El drenaje linfático es mucho más que un masaje relajante, ¡es un auténtico cuidado del cuerpo y la salud!

🌿 Beneficios:
✅ Reducción de la hinchazón y la retención de líquidos
✅ Mejora de la circulación linfática y eliminación de toxinas
✅ Alivio de las molestias posquirúrgicas y aceleración de la cicatrización
✅ Mejora de la textura de la piel y reducción de la celulitis
✅ Estimulación del sistema inmunitario, reforzando las defensas naturales
✅ Relajación muscular y alivio de la tensión
✅ Fomento de la circulación sanguínea, mejorando la oxigenación de los tejidos
✅ Alivio de las molestias del embarazo, como la hinchazón de piernas
✅ Reducción de la sensación de piernas cansadas
✅ Potenciación de otros tratamientos estéticos.

✨ Además de todos estos beneficios físicos, el drenaje linfático también proporciona un momento de autocuidado, relajación y bienestar emocional.

🌸 ¡Reserva ya tu sesión y siente todos estos beneficios en tu piel!


❤️

04/05/2025

Te esperamos, agenda tú cita para que no dejes de probar algo tan inigualable....
🧊 Solo beneficios.... Pregúntanos, pruébala y saca tus conjeturas

04/05/2025

Conoces los beneficios de la Crioterapia.... Ven a descubrir los:
🧊 Reduce la inflamación y enrojecimiento
🧊 Reestructura el colágeno
🧊 Reduce las arrugas y el acné
🧊 Disminuye poros abiertos
🧊 Reduce la celulitis
🧊 Activa la quema de grasas
🧊 Alivia dolores y tensión
🧊 Rejuvenece la piel
cero

25/04/2025

Para los que aun están un poco perdidos, que sepan llegar hasta nosotros 😉

21/04/2025

08/03/2025

1.- Identifica las señales de advertencia del dolor de espalda.
2.- Mantén tu cuerpo bien alineado mientras estás sentado en una silla o mientras estás de pie.
3.- Levántate y muévete a menudo. " Posición cuenquito en el sofá, pasa factura".
4.- Usa accesorios especiales ( reposapiés, alza para el monitor, sillas ergonómicas,...)
5.- Aumenta la consciencia de la postura y la ergonomía en los entornos cotidianos. " Retate "
6.- Haz ejercicio para contribuir a prevenir lesiones y mejorar la postura.
7.- Usa calzado cómodo y adecuado.

A todo ello sumale una correcta alimentación e hidratación que es la base de nuestra calidad de vida.

Ven pregúntanos y te guiaremos paso a paso

24/02/2025

21/02/2025

Que cada mañana, puedas ser participe de estos colores, olores, de esta paz que solo el mar te puede dar, ese momento que somos solo uno. Gracias, gracias, inmensamente gracias