Lunes 08:00 - 22:00 Martes 08:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 20:00

Discla Pilates

Casa
España
Guadalajara
Discla Pilates

Somos Discla Pilates, un equipo formado por fisioterapeutas y osteópatas especializados en rehabilitación a través del Método Pilates Clásico.

Número de Registro Sanitario: 1906913/1903291

29/10/2025

A veces el trabajo es más mental que físico 😅

27/10/2025

A veces los proyectos crecen antes de que una misma se dé cuenta.
Y eso fue exactamente lo que nos pasó.

Cuando nació Vive Pilates, el propósito era simple:
enseñar Pilates clásico con rigor, acompañar a cada alumno con cercanía y crear un espacio donde el cuerpo se trabajara de verdad.
Durante años, ese fue nuestro corazón.
Hasta que un día, entendimos que ya no éramos solo un estudio: éramos una metodología, una marca, una experiencia.

Y así nació 𝗗𝗶𝘀𝗰𝗹𝗮 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀®.
Un nombre que une nuestras raíces:

"𝘋𝘐𝘚" de "𝘥𝘪𝘴𝘤𝘪𝘱𝘭𝘪𝘯𝘢"

"𝘊𝘓𝘈" de "𝘤𝘭á𝘴𝘪𝘤𝘢"

Una marca que conserva la esencia de Vive Pilates, pero con una visión más amplia: profesionalizar el Pilates clásico,
aumentar su valor y llevarlo, poco a poco, a más ciudades.

Hoy, Discla Pilates® es mucho más que un estudio.
Es un modelo completo:
✅ con manuales, procesos y formación técnica
✅ con identidad visual coherente
✅ con un método que une técnica, rigor metodológico y experiencia

Nosotros estamos listos para expandir el legado de Joseph Pilates. ¿Te unes?

27/10/2025

Cuando Joseph Pilates hablaba de equilibrio, no pensaba solo en postura.
Pensaba en raíz, en soporte, en cómo nos sostenemos en el mundo.

Así nació el 𝗙𝗼𝗼𝘁 𝗖𝗼𝗿𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼𝗿: una pequeña pieza metálica con muelles, diseñada para entrenar los músculos del pie y devolverle su fuerza natural.

Durante sus años en Nueva York, Joseph observaba algo que todavía hoy seguimos viendo: 👣 pies débiles, colapsados, rígidos, desconectados del resto del cuerpo.

Para él, eso no era un detalle. Era el origen de muchos desequilibrios físicos.
Por eso creó este aparato, aparentemente simple, pero profundamente inteligente.
A través del Foot Corrector se trabaja la alineación, la estabilidad y la conexión neuromuscular que sostiene cada movimiento del cuerpo.

En Discla Pilates®, seguimos usando el Foot Corrector porque creemos exactamente lo mismo que Joseph: 𝗲𝗹 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗽𝗶𝗲𝘀.

Si el apoyo falla, todo lo demás se desordena.
Y cuando el pie se despierta, el cuerpo entero cambia.

24/10/2025

Al parecer Ed Sheeran no solo afina su guitarra, también su columna vertebral 😅

22/10/2025

No es el objetivo principal pero sin duda es una agradable consecuencia 🥰

20/10/2025

Cuando Joseph Pilates empezó a crear sus aparatos, no pensaba en estética ni en “fitness”. Pensaba en salud, recuperación y equilibrio.

El Spine Corrector nació con un propósito muy concreto: 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿 𝗮 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗴𝗶𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝘂𝗿𝘃𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗹𝘂𝗺𝗻𝗮 𝘆 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼.

Joseph observó que muchas personas, especialmente tras la guerra, vivían encorvadas, con la respiración bloqueada y la postura colapsada.
Así diseñó una pieza simple pero ingeniosa: una pequeña estructura curva con base de madera y tapizado firme, que guía la columna hacia su alineación natural.

Lo que parece un “accesorio” es, en realidad, una de las herramientas más terapéuticas del método.
Con ella trabajamos fuerza, extensión, respiración y equilibrio postural.

En Discla Pilates®, el Spine Corrector no es un “extra”, es una parte esencial del método original. Un recordatorio de que el movimiento consciente empieza por la columna, y que el bienestar nace del control.

17/10/2025

Joseph observaba, analizaba y corregía con rigor. Cada ejercicio tenía un propósito fisiológico: 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮, 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗹𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀, 𝗼𝗽𝘁𝗶𝗺𝗶𝘇𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗰𝗶ó𝗻.
Pilates no nació como tendencia fitness, sino como un sistema científico para lograr un 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼 𝘀𝗮𝗻𝗼 𝘆 𝘂𝗻𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲𝗻𝗳𝗼𝗰𝗮𝗱𝗮.

15/10/2025

Abrir un Discla no va de probar suerte con algo nuevo.
Se trata de entrar en algo que ya está armado y que ya ha demostrado que funciona.
Todo lo que se entrega al franquiciado está probado, no hay inventos ni teorías.
Los manuales, la formación, el software, la forma de operar... todo está claro desde el primer día.
Esto no va de hacer las cosas “a tu manera” porque sí, ni de tener que empezar desde cero.
Aquí ya hay una base que funciona, y eso, quieras o no, te ahorra años de ensayo y error.
Si buscas algo real, profesional y que ya esté rodando, esto te puede encajar.

13/10/2025

"¿𝙉𝙚𝙘𝙚𝙨𝙞𝙩𝙤 𝙚𝙨𝙩𝙖𝙧 𝙚𝙣 𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙚𝙢𝙥𝙚𝙯𝙖𝙧 𝙋𝙞𝙡𝙖𝙩𝙚𝙨?"

No. El Pilates se adapta al nivel de cada persona. Aunque seas principiante, puedes comenzar con ejercicios básicos que trabajen movilidad, respiración y control. Con el tiempo irás progresando hacia formas más exigentes..

El Método Pilates —el de verdad, el clásico— está pensado justo para eso: para empezar donde estés. Aunque no hayas hecho ejercicio en años, aunque te duela todo y aunque no sepas ni qué es eso del “core”.

Aquí no se trata de forzar, sino de construir. Por eso empezamos con ejercicios muy sencillos, que te ayudan a moverte mejor, a respirar más profundo y a sentir tu cuerpo con algo más de control. Poco a poco, irás ganando fuerza, flexibilidad y confianza.

Y sin darte cuenta, un día tu coach te sorprenderá con una clase de “avanzado” 😅

13/10/2025

Pocas personas saben que el Reformer no nació en un gimnasio, sino en un hospital militar.

Durante la Primera Guerra Mundial, Joseph Pilates trabajaba con soldados heridos y, al ver que muchos no podían levantarse de la cama, ideó un sistema para ayudarlos a moverse sin salir de ella.
¿Su solución?
Adaptar los muelles de las camas para crear resistencia controlada, fortaleciendo músculos sin forzar las articulaciones.

De ahí nació el primer prototipo del Reformer —una estructura simple, pero con una idea brillante detrás: Controlar el cuerpo desde la mente para devolverle su funcionalidad.

Décadas después, ese mismo principio sigue siendo el corazón del Pilates Clásico.
Cada resorte, cada movimiento y cada transición mantienen viva la intención original: recuperar, equilibrar y fortalecer desde dentro.

En Discla Pilates® seguimos fieles a esa esencia.
No hacemos “pilates fitness”.
Hacemos Pilates Clásico con rigor, fieles al método original.

10/10/2025

El método Pilates no promete resultados exprés: su magia está en la 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮.
Clase tras clase, el cuerpo se transforma, la postura cambia y la mente se concentra más.
Joseph Pilates lo decía claro: con 𝗽𝗮𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 y 𝗱𝗶𝘀𝗰𝗶𝗽𝗹𝗶𝗻𝗮, todo límite se convierte en posibilidad.

08/10/2025

El Pilates Clásico lleva funcionando más de 100 años. No es un experimento. Es un sistema con resultados medibles y con una base de clientes que no solo repite, sino que lo convierte en parte de su vida. No pasa con muchas disciplinas.

Lo curioso es que, aunque cada vez más gente lo busca, siguen faltando centros que lo hagan bien. Es decir: con método, con formación, con máquinas y con sentido.

Ahí es donde entra Discla.

Tenemos un modelo ya validado, con procesos claros, con imagen de marca potente. y con un enfoque que pone el atención en lo que realmente importa: fidelizar clientes con calidad, no llenar salas con volumen.

El momento es ahora, porque el hueco existe, la demanda existe, y nosotros ya tenemos todo preparado.

Solo falta gente que quiera hacerlo crecer.

Dirección

C/Prado De Taracena Nº 11
Guadalajara
19005

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 22:00
Martes	08:00 - 22:00
Miércoles	08:00 - 22:00
Jueves	08:00 - 22:00
Viernes	08:00 - 20:00

Página web

http://www.vivepilates.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Discla Pilates publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.