RH Psicólogos/ RH Salud

27/10/2020

La Psicoterapia Sensoriomotriz ha demostrado su eficacia en el tratamiento del trauma temprano.

24/10/2020

Las quejas físicas somáticas insuficientemente explicadas (SOLK) son síntomas físicos que no se explican, o no del todo, por una enfermedad conocida como dolor crónico, tinnitus, fatiga crónica, conversión o síntomas del intestino irritable.

Existe evidencia de que las experiencias traumáticas pueden desempeñar un papel en la causa de SOLK y trastornos somatomorfos. Los recuerdos traumáticos no procesados también pueden desempeñar un papel en el mantenimiento de SOLK (de Red and the Rose, en prensa).

Una revisión sistemática de los estudios disponibles muestra que EMDR es un tratamiento eficaz para SOLK como síntomas relacionados con el trauma físico (de Red y Rose 2009).

03/10/2020

26/09/2020

Interesante artículo que habla de la huella de nuestro apego maternal. Si quieres que trabajemos juntas sobre ello no dudes en llamarnos estamos en Rh Salud y RH psicólogos en Guadalajara y también on line.
https://www.naranxadul.com/criando-con-consciencia/7-heridas-de-las-ninas-cuando-no-se-sienten-queridas

Muchas mujeres crecemos con heridas desde la infancia que si no sanamos, es muy probable que las pasemos a nuestras hijas cuando seamos madres. Las que más nos impactan son las que se forman cuando no nos sentimos queridas por nuestras mamás, conociendo estas heridas y trabajando en ellas es como ...

17/09/2020

23/08/2020

THE VAGUS NERVE
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A seemingly never-ending branching nerve that connects most of our major organs to our brain 🧠.
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It’s the longest cranial nerve in our body, one for the right side and one for the left. And is largely responsible for the connection for its role as a mediator between thinking and feeling, you know our “gut feeling.”
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The vagus nerve is the “queen” of the parasympathetic nervous system. The “rest and digest” or the nerve. So the more we do things to activate the nerve (like deep ), the most we combat the effects of its opposer, the sympathetic nervous system - the “fight or flight”, rushing around, have to do something, releasing one.
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A few other functions of the vagus nerve, just to name a few:
▪️slows your heart rate and respiration.
▪️lowers blood pressure.
▪️helps with calmness and relaxation.
▪️controls involuntary muscles in the digestive system, therefore, aiding digestion.
▪️taste sensation.
▪️movement function for the muscles in the neck responsible for swallowing and speech.
▪️gut-brain communication.
▪️reduces inflammation.
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10/08/2020

En el siguiente vídeo, Bessel Van der Kolk, nos explica cosas tan interesantes como: «El trauma va sobre sentimientos que rompen el corazón y desgarran las tripas. No va sobre pensamientos. Va sobre el cuerpo atrapado en un estado, donde básicamente las sensaciones son intolerables» «Trata de ...

08/08/2020

Como es la relación con nuestro cuerpo?
No podemos definir quienes somos si no incluimos esta parte, somos seres corporales. El cuerpo no nos define pero nos contiene.
Para entender los problemas psicosomáticos hemos de tomar conciencia de cuál es nuestra relación con nuestro cuerpo.
Que frase escogeríais? Añadiríais otra?
📖

07/08/2020

23/07/2020

Un gran trabajo de buenas expertas!

Webinar de la AEPG http://psicogerontologia.org/webinar-covid-19-abordaje-psicologico-de-las-personas-mayores-en-el-medio-rural/

14/07/2020

NUESTRA MARIPOSA…
Homenaje a los abrazos dados y por dar….
“La palabra griega para mariposa es Psíque, y esa misma palabra significa alma. No existe ilustración acerca de la inmortalidad del alma tan impresionante y bella como la de la mariposa brotando con alas brillantes de la tumba donde yacía, después de una existencia aburrida y humillante como oruga, para aletear en el resplandor del día y alimentarse de los mas fragantes y delicados productos de la primavera.
Psíque es, entonces, el alma humana, que purifica mediante los sufrimientos e infortunios, y es así preparada para disfrutar la felicidad verdadera y pura.”

Mitología de Bulfinch en La Era de la fábula o Historias de Dioses y de Héroes (1855).

No es de extrañar que fuera un niño, en una situación de alto impacto y sufrimiento, quien le dijo a Lucina Artigas “parece que me abraza una mariposa” y es que, como sabemos, los niñ@s todo lo saben.
Este hermoso texto escrito en 1855 describe nuestra labor estos últimos meses en la intervención en Estrés Agudo en época de COVID. Hemos dado y daremos abrazos de mariposa, abrazos a la Psíque, para que purifique y poder prepararla para volver a volar y disfrutar.
Desde la Asociación EMDR España queremos daros las gracias por los abrazos dados y por dar y os enviamos con todo nuestro cariño nuestra preciosa Mariposa que nos ha acompañado en este camino y que seguirá recordándonos lo que la Dra. Shapiro nos enseñó:" El sufrimiento puede ser transformado no solo en arte sino también en vida"

10/07/2020

Muchos padres llegan a consulta, sin fuerzas y desesperados por la conducta que tiene sus hij@s. Algunos pegan, otros insultan, pasan de todo, o parece que están sordos porque hacen caso omiso. En ocasiones, algunos nin@s, son excelentes en conducta fuera del entrono familiar, y cuando llegan a cas...

07/07/2020

El día a día, nos lleva muchas veces a enchufar nuestro piloto automático y funcionar a base de «tengo que…»»debo hacer…» , desconectándonos de nuestro cuerpo, de nuestras propias necesidades y muchas veces echándonos sobre la espalda todos nuestros quehaceres sin pararnos a escuchar lo...

06/07/2020

Periódico digital dedicado a la Salud integral, la Sanidad y los Servicios Sociales en la categoría de Servicios Sociales

03/07/2020

Hoy en el curso con Cristina Cortés sobre regulación en las familias, impartido por la Asociación EMDR España .psicologia