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Medicina Estética

09/10/2025

💭 ¿Por qué ir a la peluquería, hacerse las uñas 💅 o un tatuaje 🖋️ está bien visto… pero la medicina estética no?

Al final, todo busca lo mismo: cuidar nuestra imagen para sentirnos mejor 💆‍♀️💖

Entonces, ¿por qué juzgamos cuando se trata de estética médica? 🤔
La realidad es que la medicina estética influye directamente en cómo nos sentimos, y eso también forma parte de la salud mental 🧠💫

En el Día de la Salud Mental, recordemos:
✨ Verse bien también es parte de estar bien. ✨

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💭 Why is going to the hair salon, getting your nails done 💅 or a tattoo 🖋️ considered normal… but aesthetic medicine isn’t?

In the end, it’s all the same: taking care of our image to feel better about ourselves 💆‍♀️💖

So why do we judge it when it comes to medical aesthetics? 🤔
The truth is, aesthetic medicine deeply impacts how we feel — and that’s also part of our mental health 🧠💫

On World Mental Health Day, let’s remember:
✨ Feeling good includes looking good. ✨

07/10/2025

😮‍💨 ¿Notas que la raya del pelo se ve más ancha o que tu cabello está más fino desde la menopausia?
Tranquila, no es tu imaginación.

Durante años, los estrógenos protegían tu cabello 💪✨,
pero ahora se han ido de vacaciones 🏖️…
y han dejado a los andrógenos al mando.
Spoiler: son un desastre para el volumen capilar 😅.

¿El resultado? Pérdida de densidad, cabello más fino y debilitado.
Y ojo 👀, porque si no actúas a tiempo, el daño puede ser mayor.

💡 La buena noticia: sí hay tratamientos médicos que pueden ayudarte a regenerar y fortalecer tu cabello, como:
🧬 Terapias con tus propias células
💊 Antiandrógenos
💆‍♀️ Cuidados capilares específicos

No es solo estética, es salud capilar.
Y cuanto antes actúes, más cabello puedes salvar 💫.

Si estás notando cambios y no sabes por dónde empezar,
te envío una guía gratuita con los cuidados que puedes hacer en casa.
¡Pídemela en comentarios o por mensaje privado! 💌

05/10/2025

✨ ¿Sabías que llevas puesto el órgano más grande de tu cuerpo? 💫
Ocupa hasta 2 m², pesa unos 5 kg y te acompaña como una auténtica armadura viva. 🛡️

Cada minuto pierdes miles de células cutáneas (sí, ¡vas dejando confeti biológico a tu paso! 🎉).
Y no solo te envuelve: te protege, regula tu temperatura, fabrica vitamina D ☀️ y hasta revela tus emociones —se eriza, suda o se sonroja contigo. 💓

Tu piel cuenta tu historia: cicatrices, arrugas, manchas, tatuajes… cada una habla de ti.
💬 Así que la próxima vez que te mires al espejo, recuerda: no ves imperfecciones, ves vida.

¿Quieres que te cuente más secretos de este diario invisible? 👇
✨ Déjamelo en comentarios.

03/10/2025

Durante los meses de febrero a junio estuve inmersa en una revisión bibliográfica que se convirtió en el corazón de mi Trabajo Fin de Máster en Medicina de Precisión 🤎

Mi pregunta era clara: ¿pueden los disruptores endocrinos influir en la caída del cabello femenino? La respuesta, como suele pasar en ciencia, no es tan simple.

📚 Los resultados no fueron concluyentes —todavía no podemos afirmar un vínculo directo—, pero sí alentadores: existen correlaciones, mecanismos plausibles y un horizonte de investigación que abre la puerta a pensar la alopecia desde un ángulo diferente.

💡 Esto significa que en un futuro podríamos contar con herramientas más precisas para entender la alopecia femenina, integrando no solo la genética y las hormonas, sino también la exposición ambiental de cada paciente.

⚖️ La medicina de precisión nos invita a dejar atrás diagnósticos superficiales y mirar a cada persona como única. Y aunque aún queda camino, cada paso en la evidencia es un paso hacia un tratamiento más humano, personalizado y responsable.

02/09/2025

Mantener es abrazar la constancia 🤎

Es entender que tu piel no siempre necesita cambios, sino acompañamiento suave, sin excesos ✨

El programa MANTENER del método TIME está pensado para quienes ya trabajaron su piel y ahora buscan equilibrio: pequeños ajustes, revisiones periódicas y un cuidado ético que respete sus tiempos

Porque la belleza también es calma, y cuidarte puede ser un ritual íntimo y sereno

15/08/2025

Reparar es darle a tu piel el descanso que merece 🤎

Es mirarla con paciencia y tratarla con la suavidad de quien sabe que cada marca cuenta una historia.

No buscamos borrar, sino devolverle su equilibrio, su calma y su fortaleza

Porque a veces la mejor forma de avanzar es empezar por sanar

08/08/2025

Potenciar no es adelantarse al tiempo, es caminar junto a él con conciencia 🤎

Es entender que cada pequeño gesto de hoy es una semilla para la piel que quieres mañana

Porque cuidarte antes de ver los primeros signos no es vanidad, es amor propio y responsabilidad

Es elegir acompañar a tu piel en cada etapa, dándole lo que necesita para brillar de forma natural y duradera

22/07/2025

¿Tomas omega-3? 💊

Puede que no te este haciendo ningun bien… o que directamente lo estes tirando a la basura.

Hay suplementos que prometen mucho y ofrecen poco.
por eso, si vas a tomarlo, que sea bien.

En este carrusel te dejo una mini guia para saber si el tuyo funciona de verdad (y si no, como elegir uno que si lo haga).

03/07/2025

✨ Hoy quiero presentaros a alguien muy especial…

Ella no solo es quien atiende tus llamadas, organiza mi agenda o recibe cada visita con una sonrisa

Ella es mucho más, es la primera sonrisa que te da la bienvenida y la última que te despide con cariño, el motor silencioso que hace que todo funcione sin que apenas se note

Es esa persona resolutiva, amable, que siempre tiene una respuesta, una solución, un gesto que calma.

Con ella, este pequeño sueño empieza a tomar forma de proyecto

Porque detrás de cada paciente bien atendido, hay horas de organización, empatía y compromiso.

Y lo más bonito: compartimos valores 🤎

El esfuerzo, el sacrificio, el amor por el trabajo bien hecho. La misma manera de entender que esto no va de tratamientos, sino de personas.

Hoy ya no soy solo yo.
Ahora somos dos.
Y pronto, quizás, seamos más.
Porque los sueños se construyen en equipo…
Y ella ya forma parte de esta pequeña gran familia.

Gracias por llegar y quedarte.
Gracias por hacer que todo sea más fácil,
más humano, más bonito. Os presento a Tamara ✨

06/06/2025

Pedí flores…y me dieron lluvia 🤎

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