Lunes 10:00 - 20:00 Martes 10:00 - 20:00 Miércoles 10:00 - 20:00 Jueves 10:00 - 20:00 Viernes 10:00 - 15:00

Afra Gestalt Huelva

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Huelva
Afra Gestalt Huelva

Te acompañamos a buscar caminos más esperanzadores para tu vida. Centro sanitario por la administración pública en el área psicológica. AETG.

NICA 55444
Escuela de Terapia Gestalt avalada por la AETG. Desde Afra, tenemos como objetivo promover el desarrollo y el crecimiento personal en su vertiente psicoterapéutica y de acompañamiento a procesos de cambio y desarrollo en el área educativa y social, y así poder conseguir una mayor conciencia y salud personal y social. Impartimos Formación en Terapia Gestalt, desde el año 2007, avalada por la Asociación Española de Terapia Gestalt. En colaboración con otras escuelas de Sevilla, Málaga, Granada, Murcia, Madrid y Barcelona. En el área terapéutica llevamos a cabo terapias individuales, terapias de Parejas y grupos de terapia y desarrollo personal. En el área educativa y social, destacamos la colaboración de Afra, impartiendo talleres formativos en las siguientes instituciones:

» Diputación Provincial de Huelva.
» Instituto de la Juventud de Huelva.
» Ayuntamientos de la Provincia de Huelva. Palma del Condado, Trigueros, Ayamonte, Isla Cristina, Lepe, Aracena.
» Asociaciones de mujeres y juveniles de la Provincia de Huelva. Cursos realizados, (entre otros)

» Escuelas de familias.
» Comunicación intergeneracional.
» Expresión de sentimientos con adolescentes.
» Como hablar para que nuestros hijos/as nos escuchen y cómo escuchar para que nuestros hijos/as nos hablen.
» Comunicación en equipos de trabajo.
» Prevención del estrés en el ámbito laboral.
» Resolución de conflictos.

25/11/2025

🌸Este post nace para recordar que la violencia no siempre se ve, pero se siente profundamente. A veces empieza en lo cotidiano, en lo que se normaliza sin darnos cuenta. Nombrarla nos ayuda a reconocerla, a acompañar mejor y a crear vínculos donde ninguna mujer tenga que vivir con miedo. Ojalá sirva para abrir miradas y para que pedir ayuda sea siempre una opción posible y segura.

20/11/2025

Descansar es un acto de amor propio que muchas veces olvidamos.
No siempre es fácil parar cuando la vida nos pide correr, cumplir, sostener… pero el cuerpo siempre encuentra la forma de recordarnos lo que necesitamos.

Cuando te permites descansar, no solo bajas revoluciones: regulas tus emociones y tomas conciencia de ellas, aclaras tu mente, escuchas lo que te pide el cuerpo, recuperas energía y haces espacio para estar más presente en tu vida. 🙏🏽

El descanso no es un premio por “hacer mucho”.
Es una necesidad humana, un derecho, un lugar al que volver cuando todo pesa. 🌱

Ojalá hoy puedas darte un respiro, aunque sea pequeño.
A veces, unos minutos de pausa son suficientes para que algo dentro empiece a recolocarse. 🌻

15/11/2025

Mesa sobre el futuro de la formación en psicoterapia desde distintos enfoques pertenecientes a la FEAP. Federación de Asociaciones de Psicoterapia.

Co**ha Alvarez de Afra Huelva, Paco Herrera y Lola Aranda de Nahual Jaen y Alfonso Lopez-Fando de Sowos Badajoz y Ágora Cáceres.

Seguimos construyendo juntxs.

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14/11/2025

Congreso Nacional de Psicoterapia. FEAP. Zaragoza.

Adquisición del libro “El camino de los sueños”. Francis Elizalde. Gestaltista.

10/11/2025

Desde AFRA, tuvimos el privilegio de acompañar a los estudiantes de la Universidad de Huelva en la Semana de la Salud, a través del taller “Kit de primeros auxilios emocionales”. 🙏🏽

Un encuentro para detenerse y mirar hacia dentro, para poner palabras a lo que sentimos y descubrir que también existen formas de cuidarnos emocionalmente en lo cotidiano. 🌱

En un mundo que nos empuja a ir deprisa, este espacio fue una invitación a escucharse, sostenerse y atenderse con amabilidad.
Porque aprender a cuidar de uno mismo es también aprender a habitarse con más presencia y consciencia. 💛

07/11/2025

A veces, el mayor acto de autocuidado es detenernos.
Dejar de correr detrás de lo que “deberíamos” ser y permitirnos mirar con honestidad lo que ya somos.

Solo cuando nos observamos sin juicio, con presencia y curiosidad, empezamos a reconocernos de verdad. 🌿

24/10/2025

Desde Afra ofrecemos espacios de silencio, escucha al cuerpo y a las emociones o algo así.

Visita nuestra web
Gestalthuvelva.com

23/10/2025

Cada comienzo es un encuentro✨

Este mes de septiembre, dimos la bienvenida a la Promoción 13 del curso básico de Gestalt en Afra.
Un grupo nuevo que inicia un camino de autoconocimiento, aprendizaje y presencia.

Cada persona trae su historia, su curiosidad y sus ganas de explorar quién es, y juntos vamos a crear un espacio seguro, donde se pueda sentir, expresar y descubrir con autenticidad. 🙏🏽

En Gestalt aprendemos que no se trata de cambiar quién somos, sino de reconocernos con atención y cariño, de abrazar nuestras experiencias y aprender a vivirlas plenamente. 💜

Este inicio es solo el primer paso de un viaje que nos llevará a conectar con nosotros mismos y con los demás de manera más consciente y auténtica.

Bienvenidos a este camino 👣

20/10/2025

El cuerpo cambia, pero sigue siendo hogar.
El deseo puede transformarse, pero no desaparece.
La menopausia no es perder, es volver a mirarse con otros ojos. 🌸

A veces llegan los cambios hormonales, las noches en vela o las olas de calor…
pero también llegan nuevas formas de sentir, de conocerse y de disfrutar.

El placer no tiene edad.
La piel sigue siendo un territorio de encuentro, el cuerpo sigue siendo sensible,
y el deseo —aunque a veces adopte otros ritmos— sigue siendo una fuerza viva.

Hablar de la menopausia con naturalidad es hablar de vida, de cuerpo, de presencia.
De permitirse ser y sentir sin vergüenza, sin tabúes, sin miedo al paso del tiempo.

✨ Que esta etapa sea una oportunidad para reencontrarte contigo,
para escucharte más despacio, para disfrutar sin exigencias
y reconectar con el poder suave y sabio que habita en ti.

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17/10/2025

Acompañar al cuerpo en su fragilidad es un acto de amor profundo.
No siempre será fuerte, no siempre responderá como esperamos.

Pero cuando lo miramos con ternura, cuando dejamos de exigirle y comenzamos a escuchar,
ahí empieza el verdadero cuidado.

La fragilidad no es debilidad: es humanidad.

15/10/2025

Una historia que nos recuerda que enseñar también es cuidar, acompañar y confiar.
Que detrás de cada aprendizaje hay un vínculo, una emoción, una mirada que cree en nosotros.

Porque educar no solo forma mentes, también despierta almas. 🌊💙

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14/10/2025

Octubre; Mes de concienciación sobre el duelo gestacional, perinatal y neonatal

Hay pérdidas que no siempre encuentran palabras.
Cuando un bebé muere durante el embarazo, el parto o poco después de nacer, el mundo se detiene.
El cuerpo duele, el alma se rompe, y a veces el entorno no sabe cómo mirar, cómo acompañar, cómo sostener. 🌸

Este tipo de duelo, tan profundo y tan invisible, a menudo se vive en silencio.
Por miedo a no ser comprendido, por falta de espacios donde poder hablar, o porque todavía cuesta reconocer que el amor también existe en las historias que no llegaron a desplegarse.✨

Acompañar el duelo perinatal es ofrecer un lugar donde el dolor pueda expresarse sin juicios,
donde cada emoción tenga sentido,
donde el recuerdo del bebé pueda tener su sitio, su nombre, su historia.

🌿 En este mes de concienciación queremos visibilizar, reconocer y abrazar a todas aquellas mujeres y familias que han atravesado esta experiencia.
Porque cada pérdida importa,
porque cada vínculo merece ser honrado,
y porque hablar del dolor también es una forma de cuidarse y de sanar.

Dirección

Calle San Andrés Nº 28 Local Móvil: 654 83 90 64
Huelva
21004

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 20:00
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Teléfono

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Página web

http://www.gestalthuelva.com/

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