Lunes 10:00 - 20:00 Martes 10:00 - 20:00 Miércoles 10:00 - 20:00 Jueves 10:00 - 20:00 Viernes 10:00 - 15:00

Afra Gestalt Huelva

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Huelva
Afra Gestalt Huelva

Te acompañamos a buscar caminos más esperanzadores para tu vida. Centro sanitario por la administración pública en el área psicológica. AETG.

NICA 55444
Escuela de Terapia Gestalt avalada por la AETG. Desde Afra, tenemos como objetivo promover el desarrollo y el crecimiento personal en su vertiente psicoterapéutica y de acompañamiento a procesos de cambio y desarrollo en el área educativa y social, y así poder conseguir una mayor conciencia y salud personal y social. Impartimos Formación en Terapia Gestalt, desde el año 2007, avalada por la Asociación Española de Terapia Gestalt. En colaboración con otras escuelas de Sevilla, Málaga, Granada, Murcia, Madrid y Barcelona. En el área terapéutica llevamos a cabo terapias individuales, terapias de Parejas y grupos de terapia y desarrollo personal. En el área educativa y social, destacamos la colaboración de Afra, impartiendo talleres formativos en las siguientes instituciones:

» Diputación Provincial de Huelva.
» Instituto de la Juventud de Huelva.
» Ayuntamientos de la Provincia de Huelva. Palma del Condado, Trigueros, Ayamonte, Isla Cristina, Lepe, Aracena.
» Asociaciones de mujeres y juveniles de la Provincia de Huelva. Cursos realizados, (entre otros)

» Escuelas de familias.
» Comunicación intergeneracional.
» Expresión de sentimientos con adolescentes.
» Como hablar para que nuestros hijos/as nos escuchen y cómo escuchar para que nuestros hijos/as nos hablen.
» Comunicación en equipos de trabajo.
» Prevención del estrés en el ámbito laboral.
» Resolución de conflictos.

08/03/2026

Hoy, 8 de marzo, puede ser un buen momento para recordar algo sencillo y a la vez importante: volver a escucharnos. 💜

Durante mucho tiempo muchas mujeres hemos aprendido a estar pendientes de todo, de todos… y a veces a dejar en un segundo plano lo que sentimos o necesitamos.
Nuestro cuerpo, nuestras emociones, nuestro descanso, nuestro placer… también merecen espacio.

Ojalá este día sea una pequeña invitación a mirarte con más amabilidad, a escucharte un poco más y a habitarte con cariño.

A veces el primer paso hacia el bienestar empieza justo ahí. 🌿

05/03/2026

Un espacio de reflexión y aprendizaje para acompañar a los menores con más conciencia, empatía y presencia.

05/03/2026

Hay partes de nosotras que aprendimos a callar.
El deseo. El placer. El cuerpo. 🌸

Este taller es una invitación a parar, escucharte y cuestionar todo aquello que te enseñaron sobre cómo “deberías” vivir tu sexualidad.

Un espacio cuidado donde hablaremos de placer, mitos, creencias y anatomía sin vergüenza ni exigencias.
Un viaje hacia ti, hacia lo que sientes y hacia lo que quieres.

📅 27 de marzo
🕔 De 17:00 a 20:30

Si quieres más información o reservar tu plaza, puedes acceder a la web 👉 gestalthuelva.com

Te esperamos. 💜

26/02/2026

La adolescencia es una etapa de construcción de identidad, autonomía y pertenencia.
El reto no es controlar, sino sostener el vínculo desde la presencia, la coherencia y límites claros.

Acompañar implica escuchar, validar y marcar dirección sin perder la conexión.
Si se hace cuesta arriba, buscar orientación también es una forma de cuidado.

25/02/2026

Un camino de crecimiento compartido, de presencia y aprendizaje vivo.
Lo sembrado no termina aquí: sigue creciendo en cada paso, en cada encuentro.

Gracias por lo compartido.

23/02/2026

¿Has probado muchas dietas y sientes que ninguna encaja contigo? No es falta de fuerza de voluntad, muchas veces simplemente nadie nos enseñó a relacionarnos con la comida desde el cuidado y el respeto hacia nuestro cuerpo.

Hoy queremos presentaros a Susana Hidalgo, nutricionista especializada en reeducación alimentaria y Mindful Eating (comer consciente).

Susana acompaña a personas que quieren mejorar su salud, su peso y su bienestar sin dietas estrictas, sin prohibiciones y sin vivir en lucha constante con la comida.

Podrá acompañarte a:
Aprender a escuchar las señales de tu cuerpo
Reducir la ansiedad, los atracones y la culpa
Comer con más calma, conciencia y disfrute
Crear hábitos sostenibles en el tiempo

✨ Porque tu cuerpo no necesita más control.
Necesita comprensión.

📅 Primera sesión informativa gratuita
📍 Atención personalizada
📞 Contacto: Susana Hidalgo 654 36 13 34

20/02/2026

El 6 de marzo abrimos un espacio íntimo y cuidado para mirar hacia dentro y preguntarnos algo esencial;
¿cómo aprendí a relacionarme con mi cuerpo, mi deseo y mi placer? 🌸

En esta charla exploraremos juntas la memoria emocional que habita en el cuerpo, los mensajes que hemos interiorizado sobre la sexualidad y cómo influyen en la forma en que hoy nos vivimos. 🌱

💜 No se trata solo de comprender, sino también de sentir, escuchar y permitirnos una relación más amable y consciente con nosotras mismas.

Si sientes que es tu momento de reconectar contigo, este espacio es para ti.

📩 Inscripción y más información: visita nuestra web y completa el cuestionario habilitado.

🗓 6 de marzo
⏰ 17:00–18:30
🎟 Gratuita · Plazas limitadas
☎️ 614289002

16/02/2026

Llegamos a terapia esperando soluciones.
Esperando dejar de sentir, dejar de pensar tanto, dejar de doler.
Pero lo que realmente ocurre es distinto:
empezamos a mirar lo que evitábamos, a nombrar lo que callábamos, a sentir lo que habíamos aprendido a anestesiar.

Esperábamos respuestas.
Encontramos preguntas.
Esperábamos alivio inmediato.
Encontramos conciencia.

Y, poco a poco, descubrimos que sanar no es dejar de ser quienes somos…
es atrevernos a serlo sin miedo.

14/02/2026

El amor no siempre hace ruido.
A veces es un café compartido, una mano que sostiene, un “estoy aquí”. 🫂

Y que empiece por ti.
Hoy, en el día de San Valentín, podemos recordar que el primer vínculo que cultivamos es con nosotras mismas.
Que celebres el amor que das… y el que te ofreces. 💜

12/02/2026

Tres días para parar, sentir y volver al cuerpo.
Un encuentro donde la quietud nos abrió la puerta a la sensibilidad y a una forma más auténtica de estar con nosotros/as mismos/as y con el otro. ✨👇🏽

Gracias por la entrega, el respeto y la profundidad compartida. Seguimos creando espacios donde el cuerpo también tenga voz. 🙏🏽

11/02/2026

Del 15 al 17 de enero compartimos un espacio profundamente humano junto a Mireia Darder y los grupos Superior y de Supervisión de la formación en Terapia Gestalt.

Tres días dedicados a explorar “Sexualidad, ternura y se*******ad” como territorios de presencia, conciencia y verdad. Un trabajo delicado y valiente donde pusimos el foco en la conexión con el cuerpo, en la escucha interna y en la posibilidad de habitarnos con mayor autenticidad.

Nos adentramos en la se*******ad entendida como sensibilidad: la capacidad de sentir, de dejarnos afectar, de estar disponibles para la experiencia. Y en la ternura como fuerza, como un modo amoroso de mirarnos y mirar al otro. La sexualidad apareció integrada, no como concepto, sino como energía vital que atraviesa nuestra manera de estar en el mundo.

Fue un encuentro para aflojar exigencias, para recuperar la respiración, para recordar que el cuerpo guarda memoria, deseo, límites y sabiduría. Un espacio para reconocernos en lo vulnerable y también en lo vivo.

Gracias, Mireia, por acompañarnos con tanta profundidad y calidez.
Gracias a cada participante por la entrega, el respeto y la verdad compartida.

Seguimos caminando hacia una presencia más humana.

10/02/2026

Un espacio para explorar el cuerpo como territorio de encuentro, escucha y transformación.

A través de una presencia atenta y un contacto respetuoso, nos abrimos a nuevas formas de percibirnos, habitarnos y relacionarnos con nosotras/os mismas/os.

Este taller propone una experiencia profunda donde la sensibilidad se convierte en guía y el cuerpo en un camino hacia una vivencia más integrada y auténtica.

Un viaje de conexión, cuidado y autodescubrimiento.

Dirección

Calle San Andrés Nº 28 Local Móvil: 654 83 90 64
Huelva
21004

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 20:00
Martes	10:00 - 20:00
Miércoles	10:00 - 20:00
Jueves	10:00 - 20:00
Viernes	10:00 - 15:00

Teléfono

+34654839064

Página web

http://www.gestalthuelva.com/

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