Ana B.Vázquez - Cima Atención Psicológica Huelva.

Ana B.Vázquez - Cima Atención Psicológica Huelva. Ana Bella Vázquez Gento. Consulta de Atención Psicológica. Terapia psicológica a adultos en Huelva.

Duelos complicados, Depresión, Ansiedad, Estrés, problemas de conducta de niños y adolescentes, etc. Experiencia en trastornos duales de sustancias y otro trastorno psicológico.

Ayer estuve con los alumnos de tercer año de psicología explicándoles la filosofía y programa terapéutico de  como parte...
11/04/2026

Ayer estuve con los alumnos de tercer año de psicología explicándoles la filosofía y programa terapéutico de como parte de una práctica de la asignatura Psicología de los Grupos. Gracias a por la invitación, es un orgullo y una suerte que los futuros profesionales estén siendo formados por tí.

08/04/2026

Tratar de comprenderse a uno mismo y comprender la forma en la que nos relacionamos con los demás es simplemente imposible si no hacemos un trabajo de conexión lógica con las cosas que pasaron en nuestra infancia...

Por eso navegamos en ella.

Hay pequeños gestos que dicen mucho del proceso terapéutico… 💫Una paciente con la que llevo tiempo trabajando la gestión...
07/04/2026

Hay pequeños gestos que dicen mucho del proceso terapéutico… 💫

Una paciente con la que llevo tiempo trabajando la gestión de la incertidumbre se ha hecho este collar. Cuando me lo enseñó, no pude evitar sonreír.

“Que pase… lo que tenga que pasar.”

No es solo una frase bonita. Es un posicionamiento ante la vida. Es soltar el control excesivo, tolerar la duda y dejar de pelearse con lo incierto.

Detrás de estas palabras hay mucho trabajo, muchas sesiones, muchos momentos difíciles… y también mucho crecimiento.

Como profesional, ver cómo lo que se trabaja en consulta se integra de forma tan personal y significativa es, simplemente, emocionante.

Gracias por recordarme por qué merece tanto la pena este trabajo. 🤍

Bendita Semana Santa.... ☕️🏖
04/04/2026

Bendita Semana Santa.... ☕️🏖

Hoy prendo una vela. Lo sabíamos, lo sabías, no lo queríamos. Tu sed pudo más que el miedo, y pudo más que la vida.Es ve...
01/04/2026

Hoy prendo una vela.

Lo sabíamos, lo sabías, no lo queríamos. Tu sed pudo más que el miedo, y pudo más que la vida.

Es verdad, la vida sin anestesia era tremendamente dura, lo que tu cabeza y tu corazón tenían que lidiar era... inimaginable para un padre. Así que, no pudiste ni asomarte a la vida con su ausencia a pecho descubierto.

Te nos escurriste entre los dedos... te nos has escapado de la vida. Qué impotencia siento tan grande....

Tu corazón, gran corazón, fue lo que más resistió.

El infravalorado veneno te arrancó la vida sorbo a sorbo.

Ojalá aquella sonrisa fuera por estar a su lado.

01/04/2026

Abril🌺

Me siento estafada por la vida. Aunque la teoría me la sé, y en el fondo todos la sabemos, una parte de mi creía que ser...
12/03/2026

Me siento estafada por la vida. Aunque la teoría me la sé, y en el fondo todos la sabemos, una parte de mi creía que serías eterno, porque ese era mi deseo y porque este mundo es muy mejor y más bueno contigo aquí. Quizás esa sea la palabra que te define, bondad, una bondad fuera de lo común, salpicada a veces por un punto de inocencia que nos hacía darnos cuenta de lo especial que eres.
No conocí nunca a nadie que creyera como tú en el ser humano, la fe en el otro que ha cambiado tantas y tantas vidas.
Has llenado de vida almas rotas, familias rotas, la Huelva rota... Huelva sería hoy muy distinta de no haber tenido la suerte de tenerte.
Con respecto a mi, me iluminaste, nunca te podré agradecer tanto.... tu mano siempre tendida. Primero cambiaste mis raíces sanándolas, despues despertaste mi vocacion, despues me ayudaste a creceme ante los retos, mi mentor. Y por último confiaste en mi ARO, podría decirse tu tercer hijo, el proyecto de tu vida. No me siento sola, este barco será remado entre todos en tu nombre. Siempre te dije que no te dejaría irte, que siempre quería que estuvieras a mi lado, y ahora sé que siempre lo estarás porque has dejado una parte de ti en cada uno de nosotros.

Descansa en paz amigo.

Tendemos a querer eliminar los momentos difíciles,como si fueran un error del sistema.Pero no lo son.Son piezas del mism...
26/02/2026

Tendemos a querer eliminar los momentos difíciles,
como si fueran un error del sistema.
Pero no lo son.

Son piezas del mismo mosaico que los momentos bonitos.
La clave no es elegir uno u otro, sino aprender a sostener ambos sin rompernos.

Eso también es salud mental.

Esta noche hemos estado en el acto del Día del Colegiado organizado por el Colegio Oficial de Psicología. Como siempre e...
20/02/2026

Esta noche hemos estado en el acto del Día del Colegiado organizado por el Colegio Oficial de Psicología. Como siempre es maravilloso compartir momentos con colegas de profesión y gente que aprecias.

Apoyando al padel femenino en Huelva. 💪🏻🥎
19/02/2026

Apoyando al padel femenino en Huelva.

💪🏻🥎

El pasado viernes nuestra compañera Cinta Mata estuvo como invitada en la reunión mensual del Grupo de Trabajo de Psicol...
12/02/2026

El pasado viernes nuestra compañera Cinta Mata estuvo como invitada en la reunión mensual del Grupo de Trabajo de Psicología Cognitivo-Conductual de la Delegación de Huelva del Colegio Oficial de Psicología, para compartir cuestiones relativas a su ejercicio profesional especializado en Trastornos de la Conducta Alimentaria.

27/01/2026

Cuando estás al 3% de energía, no es egoísmo decir que no.

Es autocuidado.

Cuidarte no significa dejar de querer a los demás,
significa no abandonarte a ti.

Aprender a poner límites también es salud mental.

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