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Alma y Tierra de Mujer

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Huesca
Alma y Tierra de Mujer

Proyecto en Preconcepción. Acompañamiento en Femenino: Ciclicidad Femenina y Maternidad. Por y para la Mujer. En Cuerpo y Alma. Enraizando en Huesca-Pirineos.

Inspirado en México

19/02/2026

Nos enseñaron muy poco sobre el cuerpo femenino.
Y casi nada sobre su grandeza.

Tu cuerpo es sabiduría viva, arquitectura sagrada.

Y no es misticismo. Es ciencia.

¿Te atreves a explorar nuevas formas de mirar tu cuerpo?
clay y yo invitamos a un taller de cerámica que no va solo de crear una taza con tetas.

Va de tocar el barro y recordar.

De modelar con las manos lo que tantas veces nos enseñaron a ocultar.

De reconciliarnos con nuestro cuerpo desde la ciencia, el arte y la conciencia.

Porque cuando entiendes tu biología…
cambia la forma en que te habitas.

Nos vemos en el barro 🤎

Inscripciones por mensaje privado o WhatsApp

18/02/2026

🩸LA SANGRE MENSTRUAL ES SAGRADA

Es memoria corporal.
Es sabiduría femenina.

No es algo que deba silenciarse.
Es algo que debe comprenderse.

Durante años aprendimos a no nombrarla.
Hoy elegimos recordarla.

Volver a habitar tu cuerpo de MUJER es un acto íntimo y profundamente político.

Este 8M en Jaca abriré espacios para volver a habitar el cuerpo femenino con más conciencia e información.

Y el 13 de Marzo tenemos el III Encuentro del Ciclo de Sabiduría Femenina: LA MUJER LUNAR, en el que habitaremos las 4 fases del ciclo menstrual en relación al ciclo lunar.

Si sientes el llamado, quédate cerca. 🩸

16/02/2026

Ser Doula no es hacer por ti.
Es caminar a tu lado mientras recuerdas tu poder.

Mis herramientas son más que técnicas aprendidas…
Son presencia, tradición y escucha profunda.

¿Qué herramienta resuena más contigo? 🌿

03/02/2026

🌸 Acompaño a mujeres y familias en los momentos más importantes de la vida.

🌱 Desde el deseo de gestar hasta el posparto.
Desde el cuerpo hasta el alma.

✨ Mi acompañamiento tiene una mirada integral, respetuosa y consciente.

🤍 Porque vivir la maternidad con información, apoyo y soberanía lo transforma todo.

💌 ¡Escríbeme si sientes que este acompañamiento es para ti!

🙏🏼 Alba - Alma y Tierra de Mujer

28/01/2026

¿Qué es IMBOLC y por qué celebrarlo?🔥🌱

¡Te lo cuento en este carrousel! 👆🏼😍

Lo vivimos junt@s 🗓️ESTE DOMINGO 📍en JACA

🌀🫂🪬

22/01/2026

✨ Charla gratuita: ¿Qué es una Doula? ✨

Te invito a un encuentro abierto y amoroso donde hablaremos sobre el acompañamiento en la maternidad, el rol de las Doulas y la importancia de la revolución de los cuidados.

Un espacio para comprender por qué maternar acompañada transforma la experiencia y cómo el cuidado también es un acto político y consciente.

Compartiré qué hace una Doula, cómo acompaño a madres y familias, y abriremos un espacio para preguntas, diálogo y reflexión. 🤍

🗓️ DOMINGO 25 de Enero
⏰ de 10h a 11:30h
📍 El Refugio de las Mujeres
C/del Coso, 17, JACA
🤲🏼 Encuentro gratuito + infusión
🎟️ CONFIRMA ASISTENCIA
📲 675 737 737 (Alba)

Si este tema resuena contigo, será un placer encontrarnos.

Con cariño,
Alba✨

15/01/2026

✨🌸¿Qué es una Doula?🌸✨

Una Doula es una mujer que acompaña a otra mujer.

Acompaña con presencia, con escucha, con sostén emocional.

No reemplaza a nadie.
No dirige.
No decide por ti.

Una Doula camina al lado de la madre y de la familia durante el embarazo, el parto y el posparto, ofreciendo información, calma y contención.

En una sociedad que empuja a maternar y criar en soledad, el acompañamiento es una forma de resistencia.

🔥 Cuidar es revolucionario 🔥

La Doula forma parte de la revolución de los cuidados:
nos recuerda que maternar y criar no son un acto individual, sino comunitario.

Maternar acompañada transforma la experiencia.

Y yo estoy aquí para acompañarte, informarte y cuidarte.

¡Ven a conocer más sobre mí labor como Doula en el próximo encuentro abierto!

🌸✨CHARLA CON UNA DOULA ✨🌸

🗓️ DOMINGO 25 de Enero
⏰ de 10h a 11:30h
📍 El Refugio de las Mujeres
C/del Coso, 17, JACA
🎟️ CONFIRMA ASISTENCIA
📲 675 737 737 (Alba)

08/01/2026

Todo lo que haces con presencia y amor es una práctica espiritual.

Alba✨

Creadora de Alma y Tierra y Guardiana de El Refugio de las Mujeres

(📸 de hace un año en Marruecos)

07/01/2026

NO ESTAMOS SOLAS.
SOMOS RED.

Una red
que acompaña,
que escucha,
que cuida,
que habla,
que abraza,
que valida,
que llora,
que nombra,
que se reconoce,
que es.

Juntas tejemos comunidad. Juntas somos red.

¡Únete a esta Comunidad de Mujeres en el Pirineo!

Alma y Tierra
en El Refugio de las Mujeres,
Jaca (Huesca)

24/10/2025

¡Está información te interesa!

Seas o no mujer,
puedas o no parir,
pienses o no ser madre.

Porque no todxs parimos, pero sí TODOS NACEMOS. Y lo hacemos del vientre de una mujer.

El modo en que los bebés nacen y las mujeres paren deja una huella (física, psico-emocional, espiritual y colectiva) que construye la forma en que habitamos el mundo.

Cuando hablamos de parto humanizado, hablamos de un DERECHO.

Hablamos de la necesidad de RESPETAR la mujer que pare, el bebé que nace, el vínculo que se inicia. 
Hablamos de no intervenir cuando no hace falta. De CONFIAR. De cuidar con presencia y con amor.

💗 Concienciar sobre la necesidad de que los PARTOS sean HUMANIZADOS es una de las mayores tareas divulgativas de las DOULAS.

Si crees que esta información es relevante para ti en este momento de cambio social y colectivo, COMPARTE para que más personas puedan tomar conciencia sobre la importancia de nacer en paz.

¡GRACIAS por hacer que nuestro trabajo como Doulas se conozca y se valore cada vez más!

Con cariño,
Alba
Doula Alma y Tierra de Mujer

19/03/2025

¿Sientes el llamado a vivir una vida más conectada con los ritmos naturales?

🌸 ¡Ven a HONRAR OSTARA con nosotras! 🌸

Este domingo y yo, Alba, os invitamos a CELEBRAR OSTARA en El Refugio de las Mujeres.

Nos encontramos de nuevo en un CÍRCULO MIXTO donde:

-RITUALIZAR este tiempo de equilibrio entre la luz y la oscuridad con prácticas que nos lleven a restablecer el equilibrio interior, a conectar con el alma que somos y el cuerpo que habitamos y a explorar la creatividad infinita de este tiempo fértil.

-RECORDAR las antiguas tradiciones en torno a la naturaleza cíclica de nuestra tierra y cómo vivían los cambios de la Rueda del Año nuestros ancestros.

-REFLEXIONAR sobre cómo estamos sintiendo este renacer de la vida y cómo van brotando, creciendo y viendo la luz las semillas/intenciones que comenzaron a germinar en la la oscuridad desde Imbolc.

-Y CELEBRAR en comunidad que formamos parte de un gran tejido natural sostiene la vida en este planeta cíclico y que nos regimos por los ciclos de luz y oscuridad.

🗓️ DOMINGO 23 de MARZO
⏰ de 19h a 21h
📍C/del Coso, 17. JACA /
🤲🏼 20€
🫂 Espacio Mixto
🌱 Guían Alba y Clara
🎟️ RESERVA TU PLAZA
📲 675 737 737 (Alba) / 647 543 096 (Clara)

24/01/2025

Somos naturaleza cíclica. NUEVO POST

La Rueda del Año y la Celebración de Imbolc

🌱 Te invito a leer las diapositivas sobre la Rueda del Año. ¡Está interesante!

🔥 Y a participar en el Círculo mixto de Imbolc el próximo 2 de febrero en Jaca.

🕯️ ¡Qué arda la llama! ¡Qué gire la Rueda! ☸️

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Servicio de salud alternativa y holística