Lunes 08:30 - 17:00 Martes 08:30 - 17:00 Miércoles 08:30 - 17:00 Jueves 08:30 - 17:00 Viernes 08:30 - 16:00

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Berkana Fisioterapia

FISIOTERAPIA PERINEAL INTEGRAL

08/08/2025

💚🤍Felices fiestas💚🤍

Permanecemos cerradas hasta el lunes 18, pero nos podéis mandar WhatsApp o correos electrónicos y os contestamos a la vuelta.

Volveremos con las pilas cargadas para seguir dando lo mejor de nosotras.

05/08/2025

✨✨SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA MATERNA✨✨

🧡Cada año, durante la primera semana de agosto, se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna, promovida por la OMS, el UNICEF, los ministerios de salud y diversos asociados de la sociedad civil de todo el mundo. Es una ocasión para valorar la lactancia materna como una práctica esencial para la salud, el desarrollo y la equidad a lo largo de toda la vida.

🧡En esta ocasión se hará especial hincapié en que los sistemas de salud presten el apoyo continuo que las mujeres y los bebés necesitan durante el periodo de lactancia.

🧡Todas las madres han de recibir el apoyo y la información necesarios para amamantar durante el tiempo que deseen. Con ese fin, es preciso invertir en asesoramiento especializado.

🧡Por eso en Berkana seguimos actualizándonos y formándonos para poder acompañaros y asesoraros desde el inicio de la lactancia.

🧡Si tienes problemas de lactancia o quieres informarte antes de que llegue el momento no dudes en contactarnos.

07/07/2025

🍃DIFERENCIAS ENTRE UNA MOCHILA ERGONÓMICA TODLER Y UNA MOCHILA DE PORTEO DE MONTAÑA🍃

➡️EN LAS SIGUIENTES IMÁGENES OS EXPLICAMOS LAS DIFERENCIAS ENTRE ESTAS MOCHILAS.

🏕En nuestro caso siempre que podemos usamos la mochila tipo todler, puesto que respeta más la anatomía de nuestro peque que tiene 2 años y medio. Pero es cierto, que ahora que ya es mayor cuando vamos a escalar usamos la mochila de montaña, ya que estas mochilas llevan un bolsillo grande para llevar cosas y necesitamos espacio para dividirnos el material.

📞Si tienes dudas sobre porteo o sobre tu mochila, no dudes en escribirnos.

24/06/2025

👋🏾 ¡Hola!
Con la llegado de las vacaciones hemos tenido movimiento en los grupos así que os actualizamos lo que nos queda 🥰
📞Algunas plazas se han ido llenando ya pero ¡pregúntanos! Y si quieres venir, pero no puedes todo el mes lo adaptaremos.
🤼‍♂️🤼‍♀️ ENTRENOS PERSONALES: a Javi y a Ana también se les ha liberado algún huequito este mes, así que si lo que te apetece es algo más personalizado, ¡estarán encantados de explicarte cómo trabajan!
665266419 🩵

23/06/2025

La REHABILITACIÓN Y READAPTACIÓN EN EL POSTPARTO debe seguir una correcta progresión, y llegar hasta la fase de integración de la musculatura abdominal y pélvica en el trabajo de fuerza.

⏳️Los tiempos son individuales y condicionados por múltiples factores: el proceso del parto, las capacidades de los tejidos, el estado de la mamá,...

👣Por ello nos centraremos en aplicar una correcta progresión adaptada a nuestra paciente, ¡los ritmos los marca su cuerpo!

‼️¡ATENCIÓN! Muchos ejercicios que conocemos y que aparentemente creemos que no trabajan nuestra musculatura profunda pueden requerir una gran competencia de esta.

✨️Por ello, recomendamos un adecuado acompañamiento desde esas primeras semanas hasta la vuelta a tu actividad diaria mediante la fisioterapia y el entrenamiento guiado.

27/05/2025

¿Te animas a entrenar este verano con nosotras?
💪PONTE FUERTE CUIDANDO TU SALUD
👁Supervisión y ADAPTACIÓN de los ejercicios a cada persona.
Si quieres turno de TARDES haznoslo saber que estamos mirando horarios 😊
INSCRIPCIONES ABIERTAS en el 665266419 o por MD

15/05/2025

✨️Este año hemos querido apostar por ser un CENTRO MULTIDISCIPLINAR, nos encanta hacer equipo y poder ofrecer a las familias servicios que consideramos ensenciales para acompañar el desarrollo normal de nuestros peques cuando surgen necesidades.
Desde hace dos semanas, contamos con una logopeda más además de Virginia. Ella es Morela y viene con muchas ganas de acompañaros ♥️
Si queréis más información o responderemos encantadas en el 665266419.

11/05/2025

🫗¿LUBRICANTES VAGINALES EN LAS RELACIONES SEXUALES SI O NO?

✅Desliza si quieres saber más sobre el tema.

📞Si necesitas ayuda no dudes en contactarnos, NO debemos normalizar la falta de lubricación ni el dolor en las relaciones sexuales.

10/05/2025

👅LOGOPEDIA y cuando puede ayudar en la INFANCIA
La intervención en logopedia, cuando es necesaria, tiene un impacto crucial en la respiración👃, la voz, el habla🗣 y el lenguaje.
Algunas de las alteraciones que podemos encontrar en los más peques:

• DIFICULTADES EN LA ARTICULACIÓN DE SONIDOS DEL HABLA

• RESPIRADORES ORALES

• PROBLEMAS DE AGARRE/SUCCIÓN EN LA LACTANCIA

• DEGLUCIÓN ATÍPICA

• DISLEXIA/DISGRAFÍA

• DISFONÍA

💫Es evidente que cada día respiramos, comemos, hablamos...por ello, intervenir y corregir o prevenir las dificultades, es importante para el bienestar de los niños y niñas a presente y futuro.

👉SI TIENES DUDAS O QUIERES UNA CITA CONTACTA CON NOSOTRAS

Dirección

Calle Pedro Cavero Nº6
Huesca
22001

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 17:00
Martes	08:30 - 17:00
Miércoles	08:30 - 17:00
Jueves	08:30 - 17:00
Viernes	08:30 - 16:00

Teléfono

+34665266419

Página web

http://www.berkanafisioterapia.es/

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