Escuela Meditación y Autoayuda

24/09/2021

Ser responsable es aceptar la Vida tal y como es (los eventos, los sucesos, las cosas que me gustan y las que no)...
hacerse cargo de las emociones y sentimientos que se despiertan en cada experiencia que vivo...

ASI ES LA VIDA Y ESTOY A CARGO🙏💖

02/09/2021

En que punto estas???

Ya has conseguido hacer los cambios???

Es importante saber que nuestro grado de Felicidad y Bienestar es proporcional a como gestionamos aquellas situaciones de la Vida que nos afectan, de como "escuchamos" y "sentimos" lo que está ocurriendo dentro...

Adelante, ponte a ello... tu Felicidad solo depende de Tí🙏💖

04/03/2021

No malgastes tu Energía en querer demostrar que la tuya es la "Unica Verdad"...

Verdad sólo hay UNA, pero tiene diferentes puntos de vista

18/12/2020

Hay días o quizá momentos en los que uno se siente cansado, agotado, como si llevaras un "gran peso"... eso es una indicación de que el cuerpo tiene demasiado estrés, y toda esa acumulación termina afectando a la Mente y a las Emociones...

En esos momentos necesitas TOMARTE UN DESCANSO, dedicar un tiempo para que tu Cuerpo libere toda esa presión acumulada...

Realiza esta Práctica y descubre cómo liberar el cansancio conscientemente, cómo disolverlo para sentirte revitalizado y lleno de Energía.

Ser constante en la Práctica es lo que trae resultados

Un Abrazo

Hay días o quizá momentos en los que te sientes cansado, agotado, como si llevaras un "gran peso"... eso es una indicación de que el cuerpo tiene demasiado e...

09/11/2020

🤔 Siento angustia, estrés, ansiedad... Mis pensamientos no paran...¿Y ahora qué hago?... ¿Cómo soluciono esto?... ¿Qué va a ser de mi vida ahora?...

⏩¿¿¿Te reconoces en esta situación???
A lo largo de la vida pasamos por muchos momentos donde nos sentimos así, inseguros, frustrados, sin poder ver una salida a los problemas... y después de ver cómo está el mundo en estos últimos meses todavía más...⤵️

Nos surgen una gran variedad de pensamientos caóticos que nos llenan de angustia e incertidumbre al no poder ver una solución.

👂Te voy a contar algo... he preparado un ENTRENAMIENTO GRATUITO para que aprendas a DOMINAR TU MENTE y gestionar esos momentos de crisis donde todo lo ves negativo y parece un caos...

🔠No te voy a hablar de Teorías ni Frases bonitas del tipo "el Poder está en Tí" o "Conecta con tu Corazón", eso ya lo habrás oído millones de veces en las redes sociales o leído en libros y demás...
Te voy a enseñar la parte PRÁCTICA,el CÓMO SE HACE para salir del CAOS de la MENTE.

🗓 Durante una semana vas a Descubrir una gran cantidad de herramientas y recursos nacidos de la Filosofía Oriental(Jin Shin Jyutsu, Meditación, Integración Emocional, Respiración, etc.) con lo que vas a descubrir cómo Vivir en Calma en un mundo agitado...

➡ Será un Entrenamiento donde descubrirás Cómo Entrenar la Mente para poder:

✅ Liberar el estrés y la ansiedad
✅ Calmar las emociones negativas
✅ Relajar el "ruido" mental
✅ Tener la Mente en Calma
✅ Ver Soluciones con Claridad
✅ Sentir un Bienestar Profundo y recuperar las ganas de comerte el mundo...

💫 Para esto tan sólo necesitas ganas de mejorar, de salir de donde estás, y JUNTOS LO HAREMOS.😊

¿Estás preparad@?...

Si la respuesta es Siiiii, estás invitad@ a este RETO...

💢Adelante, No te quedes fuera, PINCHA en el siguiente enlace y RESERVA TU PLAZA AHORA.
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https://escuelayformacion.lpages.co/dominar-la-mente

P.D.: Recuerda que El Entrenamiento será ONLINE y TOTALMENTE GRATUITO... empezamos el lunes 16 Noviembre de 20:30 a 21:45h (hora de España)... una vez inscrito/a te llegará el enlace para acceder

¡¡Va a ser increíble‼

22/10/2020

El dolor emocional es una de las cosas mas dificil de gestionar, no es algo que nos enseñan de pequeños, cada uno aprendemos a "nuestra manera" con resultados muy distintos...

Aquí te muestro una forma muy efectiva de hacerlo, una Meditación Guiada para aprender a Calmar el dolor de las Emociones estancadas...
nos ayuda a liberar el dolor y el sufrimiento de cualquier evento de nuestra vida, a liberar toda la tensión emocional estancada para así poder sentir la Calma y la Serenidad.

Espero que te ayude

Un Abrazo

Meditación Guiada para Calmar las Emociones... nos ayuda a liberar el dolor y el sufrimiento de cualquier evento de nuestra vida, liberar toda la tensión emo...

06/10/2020

Muy importante no olvidarlo

09/07/2020

Meditar es ir "hacia dentro" para descubrir tu Mundo Interior de una forma simple

Aquí te dejo esta Meditación donde vas a poder descubrir diferentes estados de Conciencia

Que lo disfrutes

Un Abrazo

Manuel

Meditación Guiada para descubrir como conectar con un estado profundo de Calma y Serenidad. Si esta Práctica despierta tu interés y quieres conocer más detal...

25/06/2020

Descubre el Poder Sanador de la Energía...

Jin Shin Jyutsu es un Arte de Sanación Japonés que te muestra Paso a Paso Cómo Despertar y Desarrollar tu Poder Sanador.

Una Formación Completa donde descubrirás los Secretos Orientales de la Sanación aprendiendo a sentir la Energía de tu Cuerpo y a liberar sus bloqueos.

Paso a paso descubrirás tu "Mapa Energético" y el Poder Sanador de tus manos... aprenderás a eliminar las tensiones que afectan al Cuerpo, la Mente y las Emociones, descubriendo las Claves para activar la Capacidad Natural de tu Cuerpo para sanarse.

Un Programa completo para transformar tu vida y transformar la de otros que provocará un gran avance en tu Crecimiento Personal.

Para mas información, PINCHA en el siguiente enlace...

https://escuelayformacion.lpages.co/copi-curso-jin-shin-jyutsu/

Para cualquier duda que puedas tener, ponte en contacto con nosotros.

Email: info@escuelameditacionyautoayuda.com

Teléfono: +34 622 27 20 37

Un abrazo

Manuel