Natalia Siegert

21/07/2025

Olga Crespo tiene menopausia: «Le decía a mi marido: no es que no te quiera, es que mira, a mí se me pone Brad Pitt delante y nada»

Tiene 58 años y lleva sufriendo los síntomas de la menopausia desde los 49: «Empiezo a ver la luz»

08/05/2025

04/05/2025

Este viaje que comienza con un "quiero saber si está todo bien": inicio de un camino en el que sin dudarlo priorizamos su bienestar al nuestro, a nuestros deseos y a nuestros planes. Se acabaron los viajes espontáneos de última hora “a ver dónde nos quedamos” o “qué comemos”... Es éste un viaje maravilloso pero no falto de momentos agrios y dulces. Todo eso aceptamos cuando vienen a nuestra vida. Y hay que estar dispuestos a ello. No son un “cofre de experiencias” con fecha de caducidad, ni son todo alegrías y felicidad eterna (como no lo somos nosotras para ellos). Pero sin duda, si ésto lo tenemos claro será probablemente la mayor aportación y huella que dejaremos en otro ser humano, que si lo hacemos bien, le ayudará a vivir con plenitud y a hacer de este mundo un lugar mejor. Menuda responsabilidad, ¿verdad? Feliz día y un abrazo a todas las madres: las que lo han deseado mucho y lo han conseguido, a las que les ha pillado por sorpresa y han decidido tirar para adelante, a las que no han podido, a las que se equivocan pero intentan cada día hacerlo mejor, a las que se convierten en madres y guías de los hijos de otras, a las que han sobrevivido a sus hijos… a todas, ¡Feliz día, cada día!

27/03/2025

Ayer celebramos el día de la Prevención del cáncer de cuello uterino. Es una oportunidad para recordarnos que es uno de los pocos que puede prevenirse a través de una vacuna. Con inversión en salud, vacunación, responsabilidad en nuestra sexualidad (con nosotros y los demás) y acudiendo a las revisiones periódicas conseguiremos erradicarlo. ¡Feliz día!

10/03/2025

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Echa un vistazo al vídeo de Laura Affre| Fotógrafa.

24/02/2025

A todos hace daño, pero insisto siempre en la consulta: más a las mujeres. Miremos lo que se esconde detrás de esta adicción.

Dejar de fumar es una decisión transformadora que impacta profundamente en nuestra salud física y emocional

14/02/2025

¡Te invitamos a nuestra charla gratuita sobre la importancia de la valoración del suelo pélvico durante el embarazo y el postparto

¿Estás embarazada o acabas de tener un bebé? ¡Te invitamos a nuestra charla gratuita sobre la importancia de la valoración del suelo pélvico durante el embarazo y el postparto! Aprende junto a la ginecóloga Natalia Siegert y la fisioterapeuta de suelo pélvico Paula Perez Cano cómo cuidar tu...

28/01/2025

Y saber reconocer lo que no podemos cambiar...

24/01/2025

Qué gusto acabar la consulta de viernes y disfrutar de esta mañana espectacular. ¡ Feliz fin de semana!