Liberté - sesiones terapeúticas -

10/03/2026

La presencia transforma más de lo que imaginamos.

Presencia para estar realmente donde estamos.

Presencia para estar receptivxs a lo que la vida nos ofrece
y darnos permiso de experimentar, aprender y jugar.

Presencia para decodificar lo que sentimos sin confundirlo con lo que pensamos,
y escuchar sin estar preparando la respuesta.

Presencia también para aceptar lo que hay
y aceptar lo que somos.

La presencia es la capacidad de dejarnos atravesar por lo que estamos viviendo aquí y ahora…
y permitir que eso nos transforme.

Cuando estamos presentes, algo cambia:
en nuestra energía, en nuestras emociones
e incluso en el cuerpo.

¿Lo has notado alguna vez? 🤍

Lu ✨

10/03/2026

18/02/2026

Trabajo hace 13 años con niños.
Y sigo aprendiendo de ellxs, y de su capacidad de expresar y volver a su centro.

Regularnos también es una práctica adulta.

¿Te cuesta salir del enganche mental?

Te leo 👇🏽

Lu

04/02/2026

Este encuentro nace del deseo de crear un espacio seguro, amoroso y real
para volver a vos 💗

✨ Un espacio para habitarte
🖥️ Online – Semana del 23/2
⏳ 2 horas

Un tiempo para pausar, sentir y acompañarte.

Es un espacio íntimo, los cupos son limitados.

Si te resuena, mandame DM ✨

Lu

26/01/2026

Hay momentos de la vida en los que ciertas partes nuestras están más vivas, y otros en los que son otras las que se despiertan.

No somos una sola versión,
𝗦𝗼𝗺𝗼𝘀 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲.

Cuando dejamos de pelearnos con esas partes que nos incomodan, y empezamos a escucharlas, algo se ordena adentro.

Escuchar lo que aparece, siempre es una oportunidad para crecer.

Todo eso que somos es una integridad.
Todo eso tiene un lugar.

𝘚𝘪 𝘢𝘭𝘨𝘶𝘯𝘢 𝘥𝘦 𝘦𝘴𝘵𝘢𝘴 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘦𝘴 𝘦𝘴𝘵á 𝘱𝘪𝘥𝘪𝘦𝘯𝘥𝘰 𝘴𝘦𝘳 𝘦𝘴𝘤𝘶𝘤𝘩𝘢𝘥𝘢, 𝘲𝘶𝘪𝘻á𝘴 𝘴𝘦𝘢 𝘶𝘯 𝘣𝘶𝘦𝘯 𝘮𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘥𝘢𝘳𝘭𝘦 𝘦𝘴𝘱𝘢𝘤𝘪𝘰.
𝘌𝘴𝘵𝘰𝘺 𝘢𝘤á 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘢𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢ñ𝘢𝘳𝘵𝘦 🌿

Lu

26/01/2026

Hay momentos de la vida en los que ciertas partes nuestras están más vivas, y otros en los que son otras las que se despiertan.

No somos una sola versión,
𝗦𝗼𝗺𝗼𝘀 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲.

Cuando dejamos de pelearnos con esas partes que nos incomodan, y empezamos a escucharlas, algo se ordena adentro.

Escuchar lo que aparece siempre es una oportunidad para crecer.

Todo eso que somos es una integridad.
Todo eso tiene un lugar.

𝘚𝘪 𝘢𝘭𝘨𝘶𝘯𝘢 𝘥𝘦 𝘦𝘴𝘵𝘢𝘴 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘦𝘴 𝘦𝘴𝘵á 𝘱𝘪𝘥𝘪𝘦𝘯𝘥𝘰 𝘴𝘦𝘳 𝘦𝘴𝘤𝘶𝘤𝘩𝘢𝘥𝘢,
𝘲𝘶𝘪𝘻á𝘴 𝘴𝘦𝘢 𝘶𝘯 𝘣𝘶𝘦𝘯 𝘮𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘥𝘢𝘳𝘭𝘦 𝘦𝘴𝘱𝘢𝘤𝘪𝘰.
𝘌𝘴𝘵𝘰𝘺 𝘢𝘤á 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘢𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢ñ𝘢𝘳𝘵𝘦 🌿

Lu

11/12/2025

A veces nos quedamos atrapadas en una sola idea de quiénes somos…
cuando en realidad somos muchas.

Emigrar, viajar, cambiar, volver…
me enseña a flexibilizar mi autoconcepto,
a soltar la exigencia de coherencia perfecta
y a empezar a practicar algo mucho más honesto:
𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝗿 𝘁𝗼𝗱𝗮𝘀 𝗺𝗶𝘀 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀.

Porque nosotras, como la vida misma, cambiamos constantemente.
Y permitirnos ese movimiento también es un acto de autocuidado.

¿𝗤𝘂𝗲́ 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝘁𝘂𝘆𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗾𝘂𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗮𝗽𝗮𝗿𝗲𝗰𝗲𝗿 𝗮𝗵𝗼𝗿𝗮? 🌿

Lu

06/11/2025

Viajar me recuerda que puedo ser muchas versiones de mí… y que todas merecen un lugar.

Cada paso nuevo me expande.
Cada paisaje me refleja.
Cada cambio me integra.

✨ Integrar lo que somos, sin forzar que sea distinto… es una de las formas más profundas bienestar.

🌀¿Resonás con esto cuando viajás?