
30/04/2025
Hola! Os paso por aquí enlace a un vídeo en YouTube que acabo de colgar con una clase de una hora de
Yin Yang Yoga - Elemento Madera ☯️
En esta clase de Yin Yang Yoga practicamos con el elemento Madera de la medicina china que está relacionado con la estación de la Primavera, con los meridianos del hígado y de la vesícula biliar.
Trabajar con el elemento madera nos ayuda a detoxificar toxinas, a soltar pensamientos negativos, soltar negatividad todo para renovarnos, volver a nacer, crear, expandirnos, expresarnos y poder dejar resurgir nuestras energías vitales.
Primera parte de la clase empezamos con Yang para terminar con Yin, primero movemos las energías hacia arriba de forma dinamica para luego volverlas a bajar, soltado, relajando y sintiendo.
Espero que la disfrutéis ☺️🙏🏼
https://youtu.be/GQ6ToRU5zec?feature=shared
En esta clase de Yin Yang Yoga practicamos con el elemento Madera de la medicina china que está relacionado con la estación de la Primavera, con los meridian...