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Actividades de Promoción de la Salud

08/05/2026

Los Ruter@s no paran 💪🧘‍♀️

Hoy tocó yoga… y que nadie se confunda: personas mayores sí, pero con más energía y ganas que muchos jóvenes 😄

Actividad, compañerismo y bienestar para demostrar que la edad no pone límites cuando hay ganas de vivir, moverse y disfrutar. 👏✨

28/04/2026

Este mes se celebra el día Mundial del Ejercicio Físico 🚶🚶🚶
Rutas Saludables 💚💚💚 ha realizado una bonita caminata a la Torre de ses Portes
Se lo han pasado genial pero sobre todo en muy buena compañía

08/04/2026

Aunque sea Pascua los Ruter@s siguen Activos. Y encima un tiempo ☀️☀️ espectacular 🤸🤸🤸🤸

07/04/2026

Hoy, en el Día Mundial de la Salud, recordamos algo básico pero que a veces se nos olvida: la salud no es solo no estar enfermo, es vivir bien.

Es poder pasear por tu barrio con espacios cuidados, tener acceso a servicios de calidad y sentir que tu bienestar importa.

27/03/2026

Está semana no podía faltar la Clase de Yoga 🧘
Pero lo mejor de todo es que se ha podido volver a enganchar a las actividades nuestra Paciente Activa Mari Luz. Ha pasado una época pachucha pero ya está con nosotr@s
🎊🎊🎊🎊

25/03/2026

Día precioso ☀️ para Caminar 🚶🚶🚶🚶los ruter@s hicieron una ruta por las Feixas y la playa de Talamanca.
Seguimos muy Activos 🤸🤸

11/03/2026

Está semana los Ruter@s siguen Muy Activos 🤸🤸🤸🤸
Yoga 🧘con Carmen. Hacer Ejercicio Físico mejora tu estado físico y mental ☺️☺️☺️

25/02/2026

¡Qué maravilla de día y de Ruter@s!
Preciosa ruta. Seguimos muy ACTIVOS
🤸🤸🤸

20/02/2026

Hoy hemos disfrutado de una fantástica actividad de yoga 🧘 dentro de nuestras Rutas Saludables, guiada por nuestra Rutera Carmen.
Un espacio para respirar, estirar y conectar con nuestro cuerpo. 💚💚💚Una pausa necesaria para cuidarnos y recargar energía.
Gracias a todas las personas que han participado y, especialmente, a Carmen por compartir su experiencia y motivarnos a seguir apostando por hábitos saludables🤸🤸🤸🤸

17/02/2026

Hoy estamos muy contentos porque nuestra Rutera y Paciente Activa Mari Luz se ha incorporado a Rutas. Tras un par de meses pachucha.
Cómo veréis día estupendo ☀️☀️☀️

10/02/2026

Hoy Caminata y Ejercicio Físico con máquinas 🤸🤸🤸
Siempre utilizando los recursos existentes en la comunidad 💚💚💚

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