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17/12/2024

Os 5 Sinais ♥️🪽

Você sabia que seus chakras, os centros de energia do corpo, podem estar bloqueados e isso pode estar impactando sua saúde física e emocional?

* Quando a energia não flui corretamente pelos chakras, isso pode causar desequilíbrios que afetam diretamente sua disposição, emoções e até mesmo sua espiritualidade.

Aqui estão 5 sinais de que seus chakras podem estar bloqueados:

1. Fadiga constante: Mesmo após uma boa noite de sono, você acorda
cansada.

2. Ansiedade e estresse frequentes: Você se sente sobrecarregada e emocionalmente instável.

3. Falta de clareza mental: Dificuldade para tomar decisões ou se concentrar.

4. Problemas físicos recorrentes: Como dores de cabeça, problemas digestivos ou tensões musculares.

5. Sensação de estagnação: Sente que a vida não flui como deveria, sem avanços pessoais ou profissionais.

Se você está se identificando com esses sinais, é hora de agir! A energia
Kundalini pode ajudar a desbloquear seus chakras e restaurar o equilíbrio.

Com práticas como meditação, respiração consciente e alinhamento energético, você pode começar a sentir os benefícios de um corpo e mente mais equilibrados.

Clique no link da bio e agende sua sessão para aprender como desbloquear seus chakras e viver com mais energia e equilibrio!

16/12/2024

Manter a energia equilibrada é essencial para que você se sinta bem e conectada consigo mesma.

Aqui está um checklist de práticas simples que você pode fazer todos os dias para garantir que sua energia Kundalini esteja sempre em harmonia:

♥️Meditação: Dedique 10 minutos diários para acalmar sua mente e permitir que sua energia flua livremente.

🤍Respiração consciente (Pranayama): Respire profundamente várias vezes ao longo do dia para liberar tensões.

💚Movimento físico: Alongamentos e posturas de yoga que ativem a coluna são essenciais para manter o fluxo da Kundalini.

💙Visualização dos chakras: Imagine a energia subindo da base da sua coluna, passando pelos chakras e se expandindo em paz e equilíbrio.

🧡Gratidão e presença: Tire um momento para agradecer e se conectar com o presente, reforçando sentimentos positivos.

Ao seguir esse checklist, você vai notar uma transformação gradual em sua energia e bem-estar.

São pequenas práticas que fazem toda a diferença no seu equilíbrio emocional e espiritual.

© Clique no link da bio para agendar sua sessão e aprofundar ainda mais essas práticas!

15/12/2024

Sua Verdadeira Essência Espiritual ♥️🪽

Você já imaginou como seria viver de forma plena, conectada à sua verdadeira essência espiritual?

Muitas vezes, buscamos essa conexão em lugares externos, mas a resposta está dentro de nós, esperando para ser despertada.

O segredo para acessar essa essência está na energia Kundalini. Quando ativada, a Kundalini percorre seu corpo, desbloqueando os chakras e liberando seu verdadeiro potencial espiritual. Isso traz uma sensação de paz profunda, clareza mental e um alinhamento com quem você realmente é.

Esse despertar permite que você viva com mais propósito e harmonia, enfrentando os desafios com serenidade e confiança.

Imagine sentir-se totalmente conectada à sua essência e à sua jornada espiritual, vivendo de forma plena e consciente todos os dias.

Se você está pronta para descobrir sua verdadeira essência e viver de forma plena, o despertar da Kundalini pode ser o caminho. Vamos juntas explorar essa jornada de autoconhecimento e transformação!

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14/12/2024

Em busca do Equilíbrio 🐍

Você sabia que a energia Kundalini pode ser a chave para reduzir a ansiedade e o estresse sem precisar se afastar da sua rotina diária?

Muitas vezes, buscamos soluções rápidas para aliviar a mente, mas não nos damos conta de que a verdadeira paz está dentro de nós, esperando para ser despertada.

A Kundalini, quando ativada, trabalha diretamente nos centros energéticos (chakras), promovendo um fluxo equilibrado de energia que acalma a mente e o corpo.
O melhor de tudo? Você não precisa fazer grandes mudanças na sua vida.

Com práticas simples como técnicas de respiração e meditação, você pode integrar o despertar da Kundalini no seu dia a dia.

Essas práticas ajudam a dissolver os bloqueios emocionais e energéticos, reduzindo a sensação de ansiedade de forma profunda e duradoura.

Imagine viver sua rotina com mais tranquilidade e clareza, enfrentando os desafios com serenidade.

Se você está cansada de sentir que a ansiedade controla sua vida, talvez seja a hora de despertar sua Kundalini e experimentar essa transformação de dentro para fora.

Não espere mais para alcançar o equilíbrio que você merece!
© Clique no link da bio e agende sua sessão para começar a reduzir sua ansiedade através da energia Kundalini.

Transforme sua vida sem sair da rotina!

13/12/2024

RUDUZIR A ANSIEDADE ✨

Você sabia que a energia Kundalini pode ser a chave para reduzir a ansiedade e o estresse sem precisar se afastar da sua rotina diária?

Muitas vezes, buscamos soluções rápidas para aliviar a mente, mas não nos damos conta de que a verdadeira paz está dentro de nós, esperando para ser despertada.

A Kundalini, quando ativada, trabalha diretamente nos centros energéticos (chakras), promovendo um fluxo equilibrado de energia que acalma a mente e o corpo.

O melhor de tudo?

Você não precisa fazer grandes mudanças na sua vida. Com práticas simples como técnicas de respiração e meditação, você pode integrar o despertar da Kundalini no seu dia a dia.

Essas práticas ajudam a dissolver os
bloqueios emocionais e energéticos, reduzindo a sensação de ansiedade de forma profunda e duradoura.

Imagine viver sua rotina com mais tranquilidade e clareza, enfrentando os desafios com serenidade.

Se você está cansada de sentir que a ansiedade controla sua vida, talvez seja a hora de despertar sua Kundalini e experimentar essa transformação de dentro para fora.

Não espere mais para alcançar o equilíbrio que você merece!

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Transforme sua vida sem sair da rotina!

12/12/2024

Você já sentiu que está destinad@ a algo maior, mas não consegue avançar porque algo te bloqueia?

Muitas vezes, esses bloqueios são energéticos e podem estar relacionados à sua Kundalini adormecida.

A Kundalini é uma energia espiritual poderosa que, quando desperta, percorre seu corpo, desbloqueando os chakras e permitindo que você atinja seu verdadeiro potencial.

Seja em sua vida pessoal, emocional ou até mesmo profissional, liberar essa energia pode abrir portas para um crescimento que antes parecia impossível.

O processo de despertar a Kundalini é uma jornada de autodescoberta e transformação.

Você começa a liberar medos, inseguranças e padrões que te impediam de alcançar seus objetivos.

Quanto mais essa energia flui livremente, mais você se sente capaz de viver plenamente e realizar seus sonhos.

* Está pront@ para desbloquear sua energia e atingir seu potencial máximo?

Clique no link da bio e agende sua sessão!

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Ibiza
0700080017

Página web

http://www.alexalegria.es/

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