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Helena Yoga Ibiza

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Helena Yoga Ibiza

Vinyasa Yoga, Prenatal, Aeroyoga

01/07/2025

It is difficult to explain in words what we have experienced last weekend at the M2 Navakarana Teacher Training.

I go back home with my heart full of energy, love, gratitude and full of knowledge to share.

Thank you for sharing with us a little piece of your learning and self-knowledge. It is a great treasure 🙏🏼.

Thank you for joining us and guiding us with such gentleness and patience. It is always a pleasure to learn from you. I will miss you 🤍.

Thank you Laura for your support and words of love at all times. Lucky to have met you 🤍.

Eternally grateful for what I am living✨.
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Difícil explicar con palabras lo que hemos vivido el último fin de semana en el M2 de Navakarana Teacher Training.

Me vuelvo a casa con el corazón lleno de energía, amor, gratitud y repleto de conocimientos deseando compartir.

Gracias por compartir un pedacito de tu aprendizaje y auto conocimiento. Es un gran tesoro 🙏🏼.

Gracias por acompañarnos y guiarnos con tanta dulzura y paciencia. Siempre es un placer aprender de ti. Te echaré de menos.

Gracias .fuerteventura por tu apoyo y palabras de cariño en todo momento. Afortunada de haberte conocido.

Eternamente agradecida de lo que estoy viviendo ✨.

25/12/2024

All I want for Christmas is you ♥️🎁👶🏼🎄
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02/12/2024

Navakarana adjustments 🙌🏼
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Very happy and thankful to share another weekend with my navasisters and learn from and 🤍
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26/11/2024

Dubái’24 nos ha robado un pedacito de ♥️. No lo hubiese imaginado antes, pero he tenido la suerte de descubrir esta ciudad y a su gente, y nos ha encantado… y volver a viajar contigo, una experiencia inolvidable.

Estamos de vuelta en casa con: 8 peluches en la maleta regalos que te han ido haciendo personas que hemos conocido en este viaje; recuerdos de infinidad de parques y fuentes donde yo también he vuelto a ser “bebé”; chapuzones en piscinas y alguna que otra ahogadilla porque te piensas ya sabes nadar y todavía nos queda…; paseos descubriendo rincones de Dubái mientras juegas al escondite con la luna y sin olvidar nuestras largas conversaciones en las que repites incansable y en bucle las palabras aprendidas, que son muchas.

Te conocen como la Teddy Baby, porque amas los ositos 🧸 de peluche (en algo tenías que parecerte a mi) y también como Papita Baby, porque esa es tu manera de pedir patatas fritas.

Que bonita e inocente es la infancia y verte crecer y descubrir mundo a través de tu ojos y a tu ritmo, una maravilla.

Gracias por hacerme partícipe de tus logros y descubrimientos al grito de “mamiiii, mano…” no podía imaginar mejor compañera de aventuras.

Si algo pudiese pedir, sería que no crecieses tan rápido; pero algo me dice que no es posible así que disfrutemos a tope del presente que eso sí depende de nosotros ♥️.

23/10/2024

I continue with the energy of this weekend. Discovering the method is being transformative and all of them a gift.
•na_yogaloft 🤍
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23/09/2024

✨Navakara Teacher Training ✨
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Descubrir ha sido revelador, consciente del extenso camino que queda por recorrer, me vuelvo a casa con el corazón y la mente repleta de nuevas y bonitas personas, experiencias y mucho conocimiento.
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Gracias siempre 🙌🏼.
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05/05/2024

Contigo empezó el viaje más bonito de mi vida; sin mapa ni GPS pero con un amor que no entiende de límites.
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Gracias por elegirme bebé. Afortunada de ser yo quien te guíe y te acompañe en esta gran aventura.
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Feliz día a todas las mamás en especial a la mía ♥️, por ser mi musa y ahora la mejor abuela que Levi podría imaginar. Te quiero infinito mami 🥰
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01/05/2024

Empezamos el mes de mayo aquí 📍 .
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Un oasis escondido en la zona de Salinas ✨.
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Me encontrarás los martes 18h y 19.20h/ jueves 18h/ sábados 9.30h (a consultar).
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Nos espera un verano repleto de prácticas de yoga y otros eventos wellness que prepararemos con mucha ilusión para ti.
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¡Con muchas ganas de disfrutar de este espacio contigo 🙏🏼!
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Si te apetece descubrirlo, escríbeme y te cuento 🙂.
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29/04/2024

Contigo reafirmo día a día todo lo que el yoga me enseñó.
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Eres mi práctica más completa, quien me saca de mi zona de confort y me recuerda que es mejor fluir.
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Eres quien reafirma mis valores y los hace mejores.
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Eres quien me hace exprimir el momento presente y centrarme en lo que verdaderamente importa.
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Eres quien me hace sentir invencible ante cualquier adversidad porque por ti haría lo que fuese.
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Eres quien me recuerda que en la vida se sonríe, porque desde que naciste tus sonrisas enderezan cualquier día.
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Doy gracias porque contigo desaprendo para volver a aprender e intento extraer de mi la mejor versión para ti.
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Que bonito ser tu mamá. Gracias por tanto bebé ♥️.
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17/03/2024

💕9 meses dentro, 9 meses fuera 💕.
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18 meses desde que empezó el viaje más bonito y profundo de nuestra vida.
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Quisiera inmortalizar cada segundo y también parar el tiempo… algo difícil de conseguir, pero llegaste tú y me enseñaste que sí se puede parar y que las “obligaciones” pueden esperar, ahora es momento de disfrutar de ti y de nosotros.
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Desde que llegaste, lo pequeño o antes insignificante se ha convertido en un “tesoro”, y ahora no necesito nada más que los despertares contigo a mi lado, tu divertida inocencia, tus besos repletos de baba, tus carcajadas en bucle, tus abrazos por sorpresa, tu locura ingenua, tus bañeras mojadas, tus travesuras en la cama y tus ojitos saltones observándome y tu carita esperándome cuando vuelvo de mis clases.
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Gracias bebé, por hacer que descubra un amor que no conoce límites, tan puro y auténtico.
Gracias por hacer que mi vida esté repleta de primeras veces, tan originales como únicas.
Y gracias por revivir a la niña que llevo dentro, así la vida sabe mejor.
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Te amo bebé 👶🏼💕.
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23/08/2023

La magia de las primeras veces 💕🐥
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14/08/2023

Nos robaste el corazón para siempre 👶🏼💕
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