José Díaz · Des-Cubre

15/07/2025

Zona Benidorm 🙏🏻

01/07/2025

Nueva fecha del taller “Gestión del estrés”. Un encuentro con herramientas de inteligencia emocional en el que des-cubrir cómo podemos transformar ese patrón, generar un cambio, a través de una comprensión y trabajo personal.

📲 Reserva tu plaza o consúltame cualquier duda en el 627 777 765 😊
Quedo a tu disposición.
Muchas gracias 🙏🏻

30/06/2025

23/06/2025

Nueva oportunidad en esta charla dedicada a la gestión de la enfermedad y el envejecimiento tanto cuando lo vivimos en primera persona como cuando cuidamos de personas en situación de dependencia.

En esta ocasión hablaremos del autocuidado y la gestión en el cuidado de familiares.

Para asistir reserva tu plaza. No es necesario haber estado en las charlas anteriores.

Nos vemos muy pronto 😊

02/06/2025

Continuamos con la segunda charla sobre la gestión del miedo a enfermar y/o a ser dependientes por el envejecimiento o la enfermedad.
También para la gestión de los conflictos que supone cuidar de personas dependientes.

No es necesario haber estado en la primera para poder asistir.

Para más información puedes contactar +34 689 63 55 02.

Nos vemos pronto 😊❤️

24/05/2025

Tierra de Origen arranca formaciones con esta charla realizada el pasado miércoles en la que trabajamos el miedo en la dependencia.

Gracias a los participantes por la confianza, por compartir sus experiencias y abrirse a escuchar otras posibilidades en el auto cuidado y en el cuidado de los demás.

Gracias al equipo y a todas sus sedes por ser ejemplo y referente de crecimiento y desarrollo personal en cada formación.

Gracias por abrir esta posibilidad, por toda la ayuda y acompañamiento para que hoy, este proyecto sea posible.

Gracias a Betty Merino, directora de la escuela y el proyecto MCE por su amor y guía a cada paso.

Nos vemos muy pronto con nuevas formaciones.
Para más información sobre las formaciones, charlas y talleres puedes consultar en
Tierra de Origen 689 63 55 02

18/05/2025

❤️

Vivir en el presente

Se habla de vivir en el presente y de enforcarnos en el ahora, en lo que está en nuestras manos. Pero el ser humano tiene memoria y capacidad de proyectarse a un futuro

No se puede escapar del pasado, tampoco evitar que llegue el mañana con la incertidumbre que conlleva

Quizá vivir en el presente no solo se trate de traer la mente al presente en un ejercicio de entrenamiento constante, luchando por no recordar o por no preocuparnos por lo que sucederá mañana

Quizá pase por hacer consciente aquello que sucedió en la incomprensión y no nos permite avanzar
También, trazar un propósito consciente, con sentido, para hoy decidir qué pasos nos pueden llevar hasta allí

Estar presente también es estar en paz con nuestro pasado y tener un sentido de vida en el que caminar

Crecimiento Personal y Terapia Ocupacional

13/05/2025

🪶 Si de verdad supiéramos el impacto que puede producir cada pensamiento, cada actitud. Quizás nunca lo sabremos “del todo” porque su alcance no entra dentro de nuestra mente aquí. Quizás es sólo recordarlo, como ese colibrí, un animal pequeño en tamaño y con tanta fuerza y resistencia. Asume quien es, no se plantea, no se frena y viaja miles de kilómetros.

Cada decisión cuenta, y a la vez no es tan importante, porque siempre nos mostrará algo que podremos ver si queremos mantener o cambiar, confirmar o quizás observar y… asumir, aceptar. Cuántas veces el miedo a equivocarme me hizo/hade no decidir.

A veces el resultado que queremos no es inmediato, y ahí el truco… mantenerse en lo habitual cuyo resultado conocemos, o apostar por algo en lo que no hay garantías, pero sí confianza, ya sea por una guía que recibimos, por unos resultados que ya corroboramos no queríamos más, o por esa voz interior que no pudimos ignorar y algo nos dijo… por ahí, o por ahí mejor (ya) no.

Si recordásemos que lo que somos por dentro y compartimos ahí fuera van echando gasolina a los resultados que cosecharemos. Si nos olvidásemos un poco más del resultado y simplemente viviéramos ese camino porque es coherente con nosotros. Si confiásemos más en posibilidades que desconocemos porque todavía no hemos explorado… pero que prometen una esperanza de salir de lo que sí conocemos, nos duele y no queremos.

Muchas veces hay “pequeños” resultados que son inmediatos y si estamos atentos, vemos… Cambio cómo me muevo, y experimento el cambio. Muchas veces hablamos de resultados internos, sensaciones nuevas que calman las anteriores, que resultan desconocidas.

Si fuéramos tan generosos de saber que esos cambios no nos benefician sólo a nosotros, que los de alrededor se llevan cosas de nuestros actos, y que si actuamos siendo amor, les estamos dando amor.

Y sí, a veces lo desconocido nos asusta… y de ahí esa famosa “zona conocida” a la que por momentos tanto nos aferramos, y de la que a veces saltamos con fuerza y valentía, en ese enorme acto de amor a uno mismo.

12/05/2025

con Ana Martí Bonmatí 💜