Medinat Dietética

19/05/2014

Sabías que el melón y la sandía, por la gran cantidad de glúcidos que contienen, tomándolos en grandes cantidades suelen ser indigestos? Una manera de poder tomar estas frutas sin problemas, es de aperitivo, antes de las comidas.

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06/05/2014

Remedio contra el hipo que quizás no conocíais:
En un terrón de azúcar pondremos unas gotas de limón y dejaremos que se disuelva lentamente en la boca.

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29/04/2014

Remedio de la abuela para el rejuvenecimiento de la piel:
Haremos una pasta espesa con media taza de cebada, una cucharada de miel y una o dos clara de huevo. La aplicaremos sobre la cara y la dejaremos actuar una hora. Para quitarla lo haremos con agua caliente y fría, de forma alternativa, para acabar con agua fría y así cerrar los poros. Esta mascarilla blanquea la piel y suaviza las arrugas.

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15/04/2014

Remedio para la congestión nasal producida por un resfriado o las alergias características de la primavera: en una cucharada de agua caliente disolveremos unos granos de sal marina y con cinco o seis gotas que pongamos en cada fosa nasal, tendremos suficiente para notar alivio.

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10/04/2014

Hay plantas amargas cuyas infusiones ayudan a combatir la acidez de estómago, genciana, raíz de diente de león y ajenjo. La infusión la tomaremos después de comer.

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08/04/2014

REMEDIOS DE LA ABUELA

La clara de huevo y la miel tienen propiedades nutritivas beneficiosas para la piel que ayudan a mantener la flexibilidad.

Os proponemos una mascarilla hecha con la clara batida de un huevo mezclada con una cucharada de miel que extenderemos por el rostro y dejaremos actuar durante 30 minutos. Para retirarla, primero, usaremos agua caliente y acabaremos con agua fría.

04/04/2014

Sabías que las comidas y bebidas dulces son excitantes y que es aconsejable evitarlas por la noche si queremos dormir profundamente?

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01/04/2014

ESTADOS DEPRESIVOS (remedios de la abuela)

Infusión de azafrán, valeriana y pasionaria. Cuando la vayamos a beber añadiremos el zumo de un limón y ha de ser bien caliente.
Tomaremos un preparado por la mañana y otro por la noche al ir a dormir.
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31/03/2014

ALERGIAS

Ya estamos en primavera y con ella llegan las alergias. Al principio las podemos confundir con los resfriados, os detallamos los diferentes síntomas:

Resfriado: escalofríos, dolor muscular, dolor o picor de garganta, mucosidad espesa y fiebre. Su duración es, más o menos, una semana.

Alergia: picor de ojos, de garganta, de nariz, estornudos y mucosidad acuosa y dura hasta que desaparece el motivo de la alergia.
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27/03/2014

FÓSFORO (P)

Después del calcio, es la sal mineral con mayor presencia en el cuerpo. Es elemento fundamental en la construcción del núcleo de las células, el sistema nervioso y los huesos.

Está presente en frutos secos, leche, mantequilla, quesos secos, yema de huevo, pan integral, judías, lentejas, bacalao, levadura de cerveza, patatas, arroz, guisantes, maíz, cebada, avena, espinacas.

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26/03/2014

Sabías qué?
Tus necesidades de sal no exceden de los seis gramos diarios. Toda la que tomes por encima de esa cantidad, provocará en tu organismo una retención de agua, aumentando el volumen de líquido en tu cuerpo con las complicaciones que esto conlleva.

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25/03/2014

La Úlcera de Estómago es una enfermedad importante. Para su tratamiento es fundamental el reposo físico y moral y una dieta adecuada.
Os damos la receta de una infusión que también puede ayudar : Para una taza de agua, hervir a partes iguales una cucharada sopera de la mezcla de Manzanilla, Corazoncillo y Consuelda Mayor. Tomar dos tazas al día, una hora después de la comida.

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19/03/2014

CONSEJOS PARA CONCILIAR EL SUEÑO
1.Cena ligera.
2.Paseo después de cenar.
3.Una ducha tibia y después una infusión de pétalos de flor de naranjo, melisa y menta.
4.Relajación y bostezar con ganas.
5.Pensar en algo agradable que nos haya pasado durante el día.
6.Dormir sobre el lado derecho y colocar la pierna izquierda sobre la derecha.

18/03/2014

CONSEJOS PARA CONCILIAR EL SUEÑO
1.Cena ligera.
2.Paseo después de cenar.
3.Una ducha tibia y después una infusión de pétalos de flor de naranjo, melisa y menta.
4.Relajación y bostezar con ganas.
5.Pensar en algo agradable que nos haya pasado durante el día.
6.Dormir sobre el lado derecho y colocar la pierna izquierda sobre la derecha.

15/03/2014

Una seguidora ha querido compartir con todos nosotros la foto de su mascota, Bella. Muchas gracias!

Y con Bella, os deseamos a todos un feliz fin de semana!!

14/03/2014

Si tienes como mascota un perro o un gato seguro que ya hace días que encuentras bolas de pelo por toda la casa. Estamos en período de muda.

Puede ser interesante, incluir en su alimentación habitual, un complemento dietético que le aporte beta-caroteno, vitaminas C, E y B2, así como Omega 3 y Omega 6.

Nuestra línea VETENAT DIET os puede ayudar.

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12/03/2014

Bon dia!
Hoy es día 12. La oferta del FÉMINAT ha tenido muy buena aceptación por vuestra parte y os damos las gracias pero se acaba el día 15, todavía tienes tres días para visitar nuestra tienda.
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POLIVITAMÍNICO MULTIMINERAL PARA TI, MUJER. BOTE DE 60 COMPRIMIDOS, RECUBIERTOS, DE 1.500 mg. OFERTA !!!! - 2 UNIDADES = 40 € HASTA EL 15.03.14

11/03/2014

Hoy no os damos un remedio de la abuela pero sí un proverbio que es la mejor receta:

"El corazón alegre mejora la salud"

08/03/2014

En la vida no hay nada que temer. Sólo que entender.
Marie Curie

A todas las MUJERES, ¡Feliz día!

07/03/2014

Os comunicamos nuestra oferta de Féminat 60 comprimidos que la podéis encontrar en nuestra tienda on line.

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06/03/2014

Hoy os damos algunos consejos para combatir el mal aliento:

- Infusión de Enebro. Tomar después de las comidas, especialmente por la noche.
- Infusión de Menta.
- Infusión de Mejorana. Dos o tres infusiones al día serán suficientes.
- Masticar unos granos de café después de las comidas.
- Enjuagarse la boca con una infusión de Tomillo.

Si conocéis más remedios os animamos a comentarlos.

27/02/2014

TRUCOS PARA MANTENERSE EN FORMA:
Camine siempre que pueda con unos zapatos cómodos.
Suba las escaleras a pie. El ascensor le perjudica.
No sea perezoso.
Respire hondo. Esto ayuda a eliminar toxinas y relajarse.
Ande a cuatro patas. De esta forma, trabajan todos los músculos de su cuerpo. (Ah! Procure hacer este ejercicio cuando no le pueda ver nadie.)

25/02/2014

REMEDIOS DE LA ABUELA para el Ardor de Estómago: Rallar una patata y exprimir. Rebajar el jugo con agua caliente en la proporción de uno de jugo por tres de agua. Tomar por la mañana en ayunas, al mediodía antes de comer y por la noche antes de acostarse. Muy importante, siempre recién hecho. Recordad que también podéis tomar nuestros comprimidos Prodigest y cápsulas Lactobacs que ayudan a equilibrar la flora intestinal.
Si lo probáis esperamos vuestros comentarios
http://ow.ly/tRtkg http://ow.ly/tRtpg

24/02/2014

Sabías qué la levadura de cerveza es un reconstituyente general, nos ayuda a permanecer tranquilos, pone en orden el intestino, acaba con granos e impurezas de la piel y es buena para los diabéticos. Con su carga de proteínas, vitaminas y minerales, está esperándole en medinat.... http://ow.ly/tRrkW

20/02/2014

Hoy os hablamos del MAGNESIO (MN)
Los expertos le denominaron el mineral de la generación, porque comprobaron que el organismo animal sufre un notable aumento de sales magnésicas en determinas épocas. Las hembras durante el embarazo y los machos durante el período de celo.
Se encuentra en las patatas y en general, en toda la alimentación vegetariana, en el pan integral, germen de trigo, cacahuetes, nueces y avellanas.
Os recomendamos nuestro jarabe de Magnesio PROMAG ideal en casos de carencia de magnesio
http://ow.ly/tGYnn

19/02/2014

SABÍAS QUÉ....

Cocinar la verdura al v***r es menos agresivo que hervirla. El alimento conserva más cantidad de minerales y no pierde las vitaminas hidrosolubles, B y C principalmente.

18/02/2014

REMEDIOS DE LA ABUELA....para el dolor de cabeza:
Nos daremos un baño de pies con agua en la que habremos hervido: Sérpol, Tomillo, Enebro (hojas) y podemos añadir otras hierbas aromáticas. Después refrescaremos con agua fría y una vez secados los masajearemos suavemente con aceite de oliva.
También podéis tomar nuestros comprimidos de Elidol, que ayudan a aliviar el dolor de cabeza... http://ow.ly/tGXPg

13/02/2014

Hoy os hablamos del CALCIO (CA)
Es el más importante de los minerales. Si no abastecemos a nuestro organismo con suficiente calcio, corremos el riesgo de que tenga que aprovecharse del calcio de nuestros huesos, dientes y cerebro.
Se encuentra en las coles de bruselas, berros, espinacas,lechuga y demás verduras de hoja verde. En la leche, queso, mantequilla, yema de huevo, frutas frescas, cereales completos, frutos secos. Os recomendamos nuestro jarabe de Calcio y vitamina C PROCALS-C
http://ow.ly/tA27v

12/02/2014

Sabías qué, en general, todos los alimentos contienen, en mayor o menor cantidad, fósforo.
En primer lugar, el alimento que contiene más fósforo es la almendra cruda, junto con la leche y sus derivados, los quesos.
Puedes visitar nuestra sección de frutos secos y almendras
http://ow.ly/tuTRH

11/02/2014

REMEDIOS DE LA ABUELA: Infusión para aliviar la tos y los catarros
1 hoja de Eucalipto, 10 cm. de largo de Regaliz (machacada), 10 grs. de Grama y medio litro de agua. Hervir dos minutos y filtrar. Tomar tres o cuatro tazas, grandes, al día. Edulcorar con miel.
También ideal tomar el jarabe (Prollanten) y los comprimidos (Refril), que ayudaran a disminuir la tos y los catarros.
Seguro que vuestras abuelas también tenían su remedio particular, ¿lo compartimos?
http://tienda.medinat.cat/product.php?id_product=12 http://tienda.medinat.cat/product.php?id_product=35

06/02/2014

Consejos....HAY QUE MASTICAR
Comer demasiado rápido, sin masticar ni ensalivar bien los alimentos, altera la digestión. La comida que no ha sido previamente amasada en la boca, se convierte rápidamente en un peso mu**to para el estómago y puede provocar graves trastornos en nuestro organismo. Y para ayudar a la digestión, os recomendamos PRODIGEST http://tienda.medinat.cat/product.php?id_product=31

04/02/2014

REMEDIOS DE LA ABUELA: RONCAR

Si usted es de los que roncan, no tema por su salud, pero sí por la de su cónyuge. Las malas noches y sobresaltos pueden irritar su carácter y hacerle buscar un sitio donde dormir solo.
Hay quien apunta una solución bastante sencilla. Es suficiente con echar en la nariz, antes de acostarse, unas gotas de agua salada y hervida...y a dormir placidamente!
O bien podéis probar nuestras cápsulas de C-104SD que favorece la relajación y el descanso nocturno...http://tienda.medinat.cat/product.php?id_product=44

03/02/2014

SABÍAS QUÉ......

La ONAGRA es una de las plantas más ricas en ácidos grasos esenciales (A.G.E.), concretamente en ácido gamma linoleico. Su aporte, especialmente durante la segunda mitad del ciclo menstrual, es muy eficaz para el alivio, entre otros, del dolor de las mamas, la retención de líquidos, la hinchazón abdominal y la irritabilidad, además de ayudará a normalizar los ciclos menstruales en casos de reglas irregulares.
Os recomendamos nuestras perlas de onagra + vitamina E natural ONALIN http://tienda.medinat.cat/product.php?id_product=16

30/01/2014

SABÍAS QUÉ

-Comer productos lácticos fermentados
-Comer alimentos ricos en fibra, frutas, hortalizas, legumbres, cereales integrales, frutos secos.
-Seguir una dieta rica en vitaminas y minerales.
-Mantener una buena hidratación.

Nos ayuda a mantener la FLORA INTESTINAL.

Podéis tomar nuestras cápsulas de LACTOBACS http://ow.ly/sZcj4

28/01/2014

REMEDIOS DE LA ABUELA: Sabañones

Deberá hacerse un baño de agua tibia, durante 10 minutos, con un puñado de hojas de gordolobo, hervidas durante 5 minutos en agua con leche. También reforzar la circulación con PROCIR http://ow.ly/sZ7RT