12/01/2026
¿Por qué hacemos nuevos propósitos cuando empieza un nuevo año?
Porque el inicio de un año simboliza un nuevo comienzo.
Nuestro cerebro necesita hitos, momentos que marquen un antes y un después, y el cambio de año nos ofrece esa sensación de borrón y cuenta nueva. Es el momento en el que miramos atrás, evaluamos lo vivido y pensamos:
“Esta vez sí”,
“Ahora me toca a mí”,
“Quiero hacerlo diferente”.
No se trata solo de objetivos. Se trata de esperanza, de recuperar la ilusión y de creer que tenemos la capacidad de cambiar aquello que nos pesa o nos limita.
El problema aparece cuando delegamos todo el poder al calendario, esperando que el cambio llegue solo. Pero el verdadero cambio no ocurre porque cambie el año, sino cuando cambia nuestra forma de mirarnos, de hablarnos y de tratarnos.
✨ Cada día puede ser un nuevo comienzo si hay conciencia, compromiso y amor propio.
No necesitas un 1 de enero. Necesitas una decisión honesta contigo.
Y tú, ¿qué cambio estás preparado/a para empezar hoy?
propositosañonuevo
