CAP Nord Igualada - pàgina ofic.

31/07/2025

🪼 Què pots fer si et pica una medusa? Aquí tens alguns consells útils👇

💧 Renta’t la ferida amb aigua salada, mai amb aigua dolça.
🚫 No freguis ni rasquis la zona afectada.
🧴 Utilitza antisèptic 3 o 4 vegades al dia.
🧊 Aplica-hi gel dins d’una bossa de plàstic tancada per alleujar el dolor.

ℹ️ Trobareu més informació i consells a https://canalsalut.gencat.cat/ca/salut-a-z/m/meduses/index.html

25/07/2025

🏃‍♀️ Us animem a participar a desena i darrera edició de la Cursa i Caminada Solidària Alzheimer Race d'Igualada.

🧡 Els fons recaptats a través de les inscripcions i patrocinadors es destinaran a l’Associació de Familiars d'Alzheimer i altres Demències de l'Anoia (AFADA).

🎯 L'altre objectiu d'aquest esdeveniment és sensibilitzar i informar la població sobre aquesta malaltia degenerativa de les cèl·lules cerebrals que afecta més de 112.000 persones a Catalunya.

❗️Les inscripcions estan obertes fins al 14 de setembre.

🔗 Inscriu-te aquí 👉 https://www.rockthesport.com/ca/esdeveniment/alzheimer-race-100

21/07/2025

🌡 Les altes temperatures faciliten el creixement de microorganismes i augmenten el risc d’intoxicacions alimentàries. Per això, és important seguir unes normes bàsiques d’higiene i conservació:

🛒 Quan facis la compra:

- Deixa per al final els aliments que necessiten fred.

- Torna cap a casa tan aviat com puguis per guardar-los ràpidament.

🚗 Si has de transportar aliments:

- Col·loca’ls al terra del cotxe, a l’ombra i amb l’aire condicionat encès.

Evita que estiguin exposats al sol directe.

🧊 Si vas de pícnic:

Utilitza una nevera amb bosses de gel o acumuladors de fred.

Separa sempre els aliments crus dels cuinats o llestos per menjar, per evitar contaminacions.

⚠ I recorda: descongela sempre els aliments a la nevera, al microones o amb aigua freda, però mai a temperatura ambient.

18/07/2025

🥵 Durant l’augment de temperatures seguiu les recomanacions següents:

💧 Hidrateu-vos freqüentment
🚴‍♀️ Limiteu l’activitat física durant les hores de més calor
🧴 Utilizeu protecció solar i ulleres de sol
🍉 Vigileu l’alimentació
🪭 Controleu la temperatura
🌳 Eviteu el sol directe

👉 Més informació: https://canalsalut.gencat.cat/ca/vida-saludable/consells-estacionals/estiu/calor/

15/07/2025

🗓️ Ahir va ser el Dia Internacional dels i les Tècnics en Cures Auxiliars d’Infermeria (TCAI).

🧑‍⚕️ Les TCAI formen part essencial dels equips assistencials, tant a nivell d’atenció primària com d’atenció especialitzada. Les seves funcions son diverses, i inclouen, entre d'altres:

🩺 Control de constants vitals
🛏️ Suport en la mobilització i la higiene
🥣 Acompanyament en l’alimentació
🧼 Preparació i neteja de materials
📋 Suport en procediments i cures

🫂 També són una figura d'acompanyament per a pacients i famílies, ajudant a fer més humà el dia a dia als centres sanitaris.

Acompanyeu, cuideu, observeu, doneu suport i feu possible una atenció integral i de qualitat. Gràcies per la vostra tasca!

11/07/2025

🛫 Abans d’emprendre un viatge, especialment a països exòtics, és fonamental informar-se sobre la situació sanitària del destí, els riscos que hi ha i les precaucions que cal prendre.

➡️ Pot ser necessari vacunar-se o prendre medicació preventiva per evitar malalties.

⏳ Recorda fer-ho amb temps, ja que algunes mesures s’han de prendre amb prou antelació.

📞 Si tens dubtes, truca al 061 Salut Respon, on t’informaran sobre els riscos i l’accessibilitat dels centres de consell al viatger.

Més informació: https://canalsalut.gencat.cat/ca/vida-saludable/lleure-seguretat/viatges/

07/07/2025

🌞 Aquest estiu, protegeix-te amb l'ABC de la calor:

💨 Aire: a l'aire lliure, ves per l'ombra i busca refugis climàtics.

🥤 Beure: hidrata't sovint, fins i tot sense set.

🏡 Casa: tanca les persianes de dia i obre les finestres de nit.

Més consells i recomanacions: https://canalsalut.gencat.cat/ca/actualitat/campanyes/calor/

02/07/2025

02/07/2025

📆 Consulta el calendari de farmàcies de guàrdia a durant el mes de 👇

30/06/2025

🎭 L’estrena teatral “I de tant en tant passen coses” ha estat tot un èxit! Aquest dissabte 28 de juny, el es va omplir per acollir la segona proposta escènica del grup de teràpia artística del CAP Igualada Nord, un projecte impulsat per millorar el benestar emocional a través del teatre.

⏺ L’obra és el resultat d’un procés de creació col·lectiva liderat per la integradora social Alicia Zamora. A partir d’una dinàmica creativa, en què cada participant escollia un animal i el convertia en un personatge humà, es van construir escenes que reflectien emocions i conflictes reals.

🌱 Des del CAP Igualada Nord apostem pel teatre com a eina de prescripció social: una alternativa no farmacològica per afrontar els malestars de la vida quotidiana. El teatre transforma, crea vincles i fa aflorar el potencial de cadascú.

💙 Gràcies a totes les persones que vau assistir a la funció i vau fer d’aquesta estrena un moment tan especial. Seguim promovent el benestar emocional des d’una mirada comunitària, artística i cultural!

27/06/2025

🎭 Demà tindrà lloc l’estrena de l’obra teatral “I de tant en tant passen coses”. T’ho perdràs? 😊

🗓️ Dissabte 28 de juny
🕒 19 h
📍 Teatre de l’Aurora (Igualada)
🎫 Venda d’entrades a taquilla a partir de les 18:30 h (Preu: 3€ - efectiu)

ℹ️ https://www.csa.cat/ca/actualitat/noticies/485/el-grup-de-terapia-artistica-del-cap-igualada-nord-estrena-l-obra-i-de-tant-en-tant-passen-coses-al-teatre-de-l-aurora-el-proper-28-de-juny