Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00 Sábado 10:00 - 14:00

Equilattera Psicología

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Illescas
Equilattera Psicología

Centro de psicología, sexología y terapia de pareja. Centro de Psicología ubicado en Illescas y Toledo. Especializados en Sexología y Terapia de pareja.

También disponemos de psicólogo online y a domicilio.

20/11/2025

Hablar de lo que sentimos no es debilidad, lo es tener que cargar en silencio con aquello que nos duele.

Darle espacio a nuestras emociones es una forma de cuidado, de respeto y de valentía 💫

18/11/2025

Leer mensajes así nos recuerda por qué hacemos lo que hacemos. Gracias por confiar en nosotras 💚💜💛

15/11/2025

Hace poco hablábamos del miedo a pensar. Hoy damos un paso más: volver a ti cuando todo se dispersa 💫

Cuéntanos: ¿qué te ayuda a parar?

11/11/2025

En la segunda temporada de El juego del calamar, vemos el impacto del trauma prolongado: culpa, insomnio, desconexión emocional…

Un retrato del Trastorno de Estrés Postraumático y de cómo las personas buscan dar sentido al dolor.

06/11/2025

¿Sabes lo que son las relaciones triangulares y qué consecuencias pueden tener? 🧐

04/11/2025

Soy Inés, nutricionista clínica con un enfoque sin dietas y no pesocentrista 🌿✨

En mi consulta, te ayudo a mejorar tu relación con la comida, reducir la ansiedad, y recibir educación nutricional real, sin mitos ni restricciones. También te acompaño en el tratamiento de trastornos de la conducta alimentaria, y ante problemas hormonales y digestivos. Todo sin enfocarme en tu peso, porque para mí es sólo un número que no define tu salud ni tu valor 💚

En mi tiempo libre, disfruto salir a tomar algo, pasar tiempo en la naturaleza con mi perro, ver series (¡el true crime es mi debilidad!) y leer 📚🐾🍹

Aquí encontrarás un espacio libre de juicios, lleno de acompañamiento y sin imposiciones, para que te sientas siempre cómoda y segura 🤗✨

21/10/2025

👋🏼 Soy Anabel, Psicóloga General Sanitaria. Trabajo desde un enfoque integrador con especial interés en el trauma y el apego.

Me importa entender cómo nuestra historia nos ha moldeado, y cómo experiencias que parecían “pequeñas” pueden quedarse enquistadas y seguir marcando la forma en la que nos relacionamos con el mundo y con nosotros mismos.

En consulta creo un espacio seguro donde se puede hablar con cercanía, humor, metáforas y símiles que ayudan a tomar perspectiva y concuerdan con mi forma de ser también fuera de la consulta 😊

Gracias por tu confianza ❤️

16/10/2025

❤️‍🔥Los mitos del amor romántico están por todas partes: en películas, series y canciones.
Nos hablan de medias naranjas, de celos como muestra de amor o de pasiones que todo lo justifican❤️‍🔥

¿Qué series o películas te vienen a la mente cuando piensas en esos “amores imposibles” o “tóxicos” que nos vendieron como ideales? Te leemos 👇🏻

13/10/2025

Dar el paso a pedir ayuda no siempre es fácil, pero suele ser el comienzo de un gran cambio 🌱

Gracias por compartir tu experiencia y poder acompañarte en este camino 💜

08/10/2025

¿Alguna vez has sentido que una relación te atrapa, incluso cuando sabes que no te hace bien?

Eso puede tener mucho que ver con el refuerzo intermitente: cuando los gestos de cariño, la atención o el afecto aparecen y desaparecen de forma impredecible 🤯

Este patrón genera confusión y dependencia emocional, porque nuestro cerebro se queda esperando la próxima “recompensa”.

¿Te suena?

30/09/2025

¿Sabías que muchas veces miramos la realidad con unas “gafas” que distorsionan lo que vemos? 🤓

Son las distorsiones cognitivas y aquí te contamos algunos tipos… ¿con cuál te sientes más identificadx?

26/09/2025

¡Hola!, soy Noemi.

Trabajo desde un enfoque integrador, acompañando a peques, adolescentes, adultos y parejas. Me gusta profundizar en las emociones y, sobre todo, construir un buen vínculo terapéutico (ese “feeling” que hace que la terapia funcione de verdad). ✨

Acompaño la terapia con ejercicios prácticos y reflexivos (lo que se suele llamar“los deberes”) pero siempre diseñados para que tengan sentido en tu vida cotidiana.

Vivimos en una sociedad que nos empuja a correr sin parar, a no detenernos ni un segundo. La terapia es ese espacio donde, por fin, podemos bajar el ritmo y escucharnos con calma, sin prisa y sin juicios.

Creo firmemente que cada persona tiene la capacidad de reconstruirse y florecer, solo que a veces necesitamos alguien que nos recuerde cómo regar nuestras propias raíces. 🌱🌷

Dirección

Calle Cardenal Cisneros 10
Illescas
45200

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00
Sábado	10:00 - 14:00

Teléfono

606596693

Página web

http://www.equilatterapsicologia.com/

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